我的确没办法打包票“中国大陆地区根本没有靠谱的学校内部心理咨询师”，但如果你已经不是“偶尔不开心”而是已经生病了想自杀想杀人了，把病情告知学校还碰不到那一个不知道存不存在的靠谱的人，基本上就是病情泄露甚至被退学，风险收益完全不成正比。在这部分工作者主动表明自己知道什么叫伦理、愿意赌上自己职业生涯遵守、存在针对他们的有效投诉处罚机制之前，我只能给出“不要信任他们”的建议。这种一切只对上汇报且负责的体系从一开始就是没有伦理的，根本不是一个两个人的问题。建议去正规三甲医院看。