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我的人生meme：

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首页做周边，设计，写文，画漫画的朋友注意，千万别用也别买【字魂创意字库】字魂的字体。这个傻屌公司授权的条例有猫腻，客服会跟你玩文字游戏。

我司总部买了字魂企业商用，我是子公司我只负责转发图片被字魂发律师函说我侵权。问了客服说总部才可以用我是子公司我就侵权。 我搜到很多人都被这个冚家铲公司告侵权，全都是因为买了他商用字体后被玩文字游戏。比如买了个人授权可以在线上用，一旦产生收入或者印刷出来你就侵权了，商用也有很多条例模糊不清，有网友用在字魂字体做头像拍视频，客服说只能一个人出镜超恶心。

请各位避雷别用，别买，别下载，不要用【字魂创意字库】所有素材。

看到fedi友友们说“象友推荐的总没错”的毛象消费主义，忍不住翻了翻在象上看到推荐激情下单的东西！
真的在象上买了好多好多东西
想催大家也写写，看到安利我就买买买！
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顺便分享一下朋友前几天分享给我的：避开阳光的害处+享受阳光的好处小tips（众所周知白人非常爱太阳，亚人则能避就避开太阳，结果一个皮肤老化一个骨质疏松（不是

▍阳光的好处

- 阳光帮助皮肤产生维生素D，这对骨骼和免疫健康有益。
- 它可以增加血清素，一种促进情绪和镇静的激素。
- 自然光有助于调节我们的昼夜节律，从而改善睡眠质量。

▍阳光的坏处

- 太阳的紫外线会破坏胶原蛋白和弹性蛋白，导致皱纹、松弛和一般的皮肤老化。
- 大量的紫外线还会增加皮肤癌的风险，如黑色素瘤、基底细胞癌和鳞状细胞癌。

▍获得好处而避免坏处的建议：

1. 当紫外线指数低于3时（早上和下午晚些时候）晒太阳。
2. 不要晒伤。
3. 当紫外线指数大于4时，戴帽子或使用防紫外线伞。
4. 早上使用UV灯来促进昼夜节律，而不是晒太阳。我使用10k Lux Carex灯。
5. 你可以补充维生素D，我每天服用2000 IU。
6. 使用能防护UVA和UVB的防晒霜。我使用EltaMD。
7. 如果可能，使用矿物防晒霜。
8. 晒伤可能比化学防晒霜更危险。尽量避免两者。
9. 如果你不喜欢防晒霜，请参考1、2和3。

我精神状态：