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这个世界有时候就挺讨厌的：
1.患精神疾病的小孩最需要得到家人的支持，但极有可能家人本身就是ta精神问题的来源，ta所在的家庭本身极有可能就是有毒的。

2.抑郁症人士需要社会支持，但抑郁症给ta们带来的是回避社会交流，有时候抑郁症会让ta们变得不想向社会求助。（另一方面社会的确也做得挺差……并没有提供足够的帮助和支持。）

3.缺爱的人需要关爱，但ta们很可能因为从来没有见过「健康的爱」，所以不会爱，也识别不了不健康的感情。以至于ta们很容易陷入「就是没人爱我」的负面思考循环。

最需要被教育的是给小孩制造精神疾病的家长、无法包容多样性人士的社会，最需要被教育的是普通人。

自己本身的力量已经很弱的小孩、抑郁症人士、缺爱者们却不得不挣扎着“支棱起来”努力学习心理知识，让自己往健康舒适的地方靠近。真的很不容易。

真实无审查的网络上充斥着自我贬低和指责。当我自己还处于那个状态时，我也是互联网上天天喊想死想自杀的一员，也觉得自己是一无是处的废物。挣扎N年后我变“健康”了，看到过去自己发的文字都觉得触目惊心。而当年只觉得是寻常。

祝所有还在挣扎的人们对自己宽容点吧。自救是自己的责任，但事情发展到需要自救的地步，绝不是你一个人的责任。还有童年时期父母和老师的责任，和整个社会的责任。其中有一部分本来就是他们做得不好，这一部分责任是不需要自己负责的。

自救的想法和行动都是“有用”的，只是不一定现在立刻马上就有效果。这个世界就是很讨厌啊，没有灵丹妙药，也没有长生不老。讨厌它比讨厌自己舒服多了。（邪恶阵营发言）
#抑郁自救

请签收下这一份甜甜的笑容吧！
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给大家看看我家cookie美少女吧

今天晚上做了一杯冷萃咖啡尼格罗尼~ 30ml金酒、30ml甜味美思、冷萃咖啡和金佰利各15ml。好喜欢，用咖啡取代了一半的金佰利酒，苦味减少了，咖啡的香味更浓了！咖啡是周末拿家用冰滴壶做的冰滴咖啡 @kanpai

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三喜在家训斥橘子

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#猫 我希望毛象上的每个朋友都看过狗肉小时候的照片！他不是萌系的奶猫，从小就是一脸严肃地质疑看着你，但又很友善大方，是一个呼噜声达到47分贝的小摩托车。