最近我自己觉得我已经尽最大努力活着了,但其实过得很不规律。早饭随便几口酸奶,中饭想起来吃一点,忙起来不太想做饭,晚餐要到八九点才会吃,还安慰自己这是意大利人作息。每天因为压力,很多时间在和情绪对抗,要下午和晚上才会集中注意力,所以经常做事情做到凌晨一两点,逼迫自己去睡觉。
最近看郭师傅发了好多条表达她的痛苦,也可能是因为这个,我也开始思考和觉得痛苦。我非常清楚这不是病理性的,过完这几个月我就会回到健康的状态,我的大脑已经自动调节为低敏感状态了,不会随时随地因为压力而崩溃,但还是但是实在太难熬了,太难熬了。

关注

@yan132 抱抱!!不知道你们那里有没有microwavable meat,我之前忙的时候买了很多teriyaki chicken,至少要补充蛋白质 :Pkm06:

@runningsnorlax 有滴!有腌好的那种,放烤箱烤三十分钟就好。我最近就炒肉片,然后煮面条吃。尽量保证营养

登录以加入对话
雾海

雾海是一个开放且不限制讨论主题的非营利性中文社区,名字来源于德国浪漫主义画家 Friedrich 的画作《雾海上的旅人》。生活总是在雾海中吞吐不定,不管怎么艰辛,他还是站在了这里!希望大家在这里玩的开心~