@txy 8月份不是旅游的好时机，暑假人超级多，天气在酷热和暴雨之间来回切换，打车堵车，地铁没座，重要的博物馆和参观地很难抢票，体验很差，对老人体力也不友好。如果能换时间的话十一假期过后到11月底之间都不错。
想到几个小tips：
1. 时间充裕的话故宫和国博可以分开两天，故宫+景山公园1天，早上打车从东华门进比较快，不过有个缺点是会错过金水桥和城门楼子（有些老人爱看）
2. 国博、广场、纪念堂可以一起，都需要提前预约，国博如果约不到免费票可以试试特展票，逛完出门正好进广场（注意避开周一）
3. 秋天赶上银杏黄了的时候非常推荐去亮马河一带的使馆区，挑天气晴朗的下午，地铁10号线农展馆或亮马桥站，对面使馆区人少路宽，散步或者骑共享单车都不错，逛完可以去亮马河，白天看人划船游泳，晚上看灯光唱歌，附近吃的也丰富，涮羊肉烤鸭家常菜和外国馆子都有，丰俭由人
4. 老人如果爱听戏的可以提前查一下国家大剧院中山音乐堂或者梅兰芳剧院的演出，或许有不错的晚间活动可以安排，戏曲类的演出都不贵。提前买个小的观剧望远镜，不仅可以看演出，还可以白天看景点
5. 大红色的老人体力好可以看国博的复兴之路+广场纪念堂，体力一般推荐党史馆和军博（党史馆不知道是不是相对不受待见，甚至可以和旁边的工艺美术馆联票一起参观，注意提前看一下公众号避开重大活动）
6.四季民福烤鸭和聚宝源涮肉这种排队大户如果非要吃的话建议避开饭点，下午去吃能稍微少排一点，提前在大众点评看排队数略有帮助。