打包可太累了😫现在支撑我的信念就是赶紧把东西寄走，可以早点回家 
@xijiangyue 前段时间在社交软件上认识了一个在钢铁厂开吊车的爷t（她自己的形容），听她讲了一些她和直女工友或深或浅的交往。聊天过程中她很礼貌，有非常清晰的表达，对性和关系的思考也让我觉得完全不亚于我在日常生活中所能接触到的人。当时就想起了这部片子。
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为所有想要轻松hold一场线上观影会的毛象友友推荐这个网站：
https://kosmi.io/
优点：
免费，墙内可用，一键网页操作，本地文件和线上文件都可以共享观影，使用甚至都不需要注册/登录账号，聊天版/语音交流/开摄像头等功能齐全，。
使用方法：
点击 Launch - My Rooms - Create a Room - (房间设置我觉得默认的就可以)Create - Watch Party - Load Meida - (使用本地文件的情况)File - Load a Video File(选择文件)
这样观影房间就设置好啦，邀请其他人进入只要点击Invite friends 并分享生成的链接就行。
祝大家观影愉快~
听菜街到厨房讲大理，感觉去大理定居也不错。上次去大理就特别喜欢，尤其是在北京非常爱的百米粒搬到了大理，可惜没有时间在那里慢慢生活。大理是一个有些藏起来的地方，因为新移民越来越多，渐渐的把很多前沿和优质的外地食物、文化带到了那里。所以在大理不会觉得太脱节。
然后又讲到昆明。同样也是这两年才发现昆明也很有意思，昆明的市井生活也很值得体验。以前把目光全都投向了外面，这次真想重新认识云南。
今天买了小雏菊，标记着来自云南。现在我很需要这种生机勃勃的东西。
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How a sketchbook can change your life
https://youtu.be/mWRki37iOzg
关于速写本的使用，视频内容越看越喜欢干脆就分享出来好了
「记录你生活中美丽但可能被忽视的东西，窗台上的光线、你的猫在沙发上打盹的姿势、你的麦片碗里的形状、火车窗外的景色……你所看到的任何地方你都可以发现美。
当你有一本充满经历和回忆的本子，你会意识到你的生活是多么的富有/丰富（rich）。当我们想到艺术时，我们会想到肖像、风景，静物、人体……但是在你的速写本里面，没有任何限制，你可以写或画下任何你想要记录下来的东西
你画的东西越多，你就越能够画出任何东西。然后你就会意识到一切都很有趣。画一个邮递员可以像画一个电影明星一样（有趣），一辆生锈的旧卡车比全新的法拉利更有趣，或者一张皱纹的脸比超级名模的完美更有趣」
@ak_Consfanze_aK 哈哈哈哈哈好可爱，说得我也想重新玩了！！
晚上补乐夏1，没忍住一下看了六个小时。好想念在北京看演出的日子啊！！！
一大早收到了新朋友送的礼物，和开得正好的花花好配哦！
以前因为有猫，不敢随便买花和植物。想到回云南了可以放肆买花（便宜又好）和其他植物让房间生机勃勃起来，好开心🥳
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啊，不知不觉崴脚都一个月了。再默数一个月，就能出门走动了吧…
明天开始收拾东西，其实最想做的是把关于前任的一切都封存起来，或者丢掉。好想好想快一点过上那种不会再想起这个人的日子。
理智已经往前跑了，情感却还在慢吞吞恍惚着。
今天随便买了束花，插在瓶子里，看着它发呆。想找回自己的“生命力”。
🤕
复查回来不太高兴，因为医生说再躺两周，有点焦虑。虽然感觉好多了，但其实也没有完全消肿，还是会胀痛。啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！工伤申请什么时候下来啊，想辞职想回家！！！
😮💨今天又坐了轮椅，熟门熟路，好玩。
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#走向你的路 中字
片源 &翻译&时间轴&后期：本人（署名/Arco）
简介：在保守的韩国社会，两位母亲耗费大量的时间与精力了解性少数群体的生存现状，并最终与出柜的子女和解。不仅如此，她们还走上街头，为性少数群体发声。
【译制不易，希望茸友们踊跃转发分享或参与评分讨论。若有翻译错误烦请指正，不胜感激，预祝各位新年快乐🌈 】
Gigafile：
https://31.gigafile.nu/0629-k20063c04e8fe48f1dde0367847cdd8a1
在线链接：
https://youtu.be/Edk8aMP8DUw?si=nBJTDrdwVSKBE3gW
NeoDB：
https://neodb.social/movies/82934/
豆瓣链接：
https://movie.douban.com/subject/35679665/
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这两天都是晚上能很快入睡，但很早就醒了并且心情巨烂。不过今天一整天都在瞎聊天或者放弃工作，晚上又做了一些的计划，心情还不错。明天去复查，希望有好消息。
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走象友们如果对学习数学感兴趣，非常非常推荐看一看斯坦福的免费在线课程 How to learn math（https://learning.edx.org/course/course-v1:StanfordOnline+GSE-YEDUC115-S+1T2020/home）， 注册个账号就能看了，非常轻松愉快，不要求数学基础，小学文化程度就够。看了之后只有一个感觉那就是豁然开朗。原来数学应该这样学。原来数学真的很有意思，这些年来学不会数学并不是我的问题，而是中国的数学教育打从根上就是错的。现在只有一个念头就是如果早二十年看到我的人生都会截然不同，极力推荐给大家。家里有妹妹侄女外甥女的都可以推荐给她们看一看，帮助一个女孩学数学可以说胜造七级浮屠❤️
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从早到晚都过得非常非常非常煎熬。还好今天也结束了。
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写了一点雅思备考的经验&资源，因为字比较多就放google文档了。（禁转出象，不要把文档链接分享给长毛象外的人！）
本人情况：overall 7.5
listening 9.0 reading 7.5 writing 7.5 speaking 6.5
内容主要包括：1、雅思备考资源分享；
2、写作7.5的经验；
3、其他科目的经验；
4、真实考试注意事项。
如果大家有啥想知道的我也会补充在文档里。
https://docs.google.com/document/d/1GxmFpHvvl2tbgOirj04OiESyoPwTfYF8M3nzm87IKMA/edit?usp=sharing
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今日去验光配镜，验光师给的建议：
①高度近视最好一年—一年半进行一次验光，包括眼压、眼底等等完全视功能检查。
② 我查出有一些外斜视。
远距离用眼方面，建议多进行乒乓球、羽毛球这种运动，锻炼眼肌协调能力。
近距离用眼方面，建议用一支笔从40cm左右逐渐靠近，眼睛尽量保持对焦。健康状态下可以保持对焦至5cm处。这样锻炼也能帮助收缩视线（我是外斜视）
③出具的报告中还有一些饮食事项：
1、少吃甜食（糖会导致巩膜不坚固，使眼轴容易变长，近视度数加深）；
2、多食用蔬菜、粗粮（菠菜、西兰花、山药、胡萝卜、全谷、小米、玉米等）；
3、加强对眼睛有益的营养物质补充（叶黄素、原花青素、牛磺酸、DHA、微量元素锌、优质蛋白和多种维生素等）；
4、多食用补益肝肾、生精养血的食物（动物肝脏、鸡肉、鸡蛋、牛肉、鱼类等）；
5、富含胶原的食品（猪蹄、羊蹄等）；
6、远离零食和饮料。
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怎么说呢，发现自己还挺喜欢这个乱七八糟家徒四壁的新房子。有一种友邻说的废墟之上重新建立新秩序的兴奋。
跟朋友聊天，说出去两天回来后心境好像不同了，像死过一回一样。朋友说，死过一回就没事了。看着这行字哭了一会儿。
唯一不适应的地方大概就是总会习惯性把吃的收好、随手关门、等着什么跳上床。几秒后反应过来，哦它们已经不在这里了。
脚突然又像是恢复了一大半，虽然样子没怎么变，但走起来正常多了。
给爸妈订了机票，视频里他们问你怎么瘦了。有点害怕见到他们忍不住嗷嗷哭，怕他们太心疼。
准备国庆期间在家好好收拾，这次好像很有动力扔掉攒了好多年的东西。刚分手时候觉得我和她之间有太多不能割舍的部分了，现在却觉得没什么是不能被割舍的。一切都会重新生长。
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安利一个台湾的播客平台，镜好听
https://www.mirrorvoice.com.tw/
既有社科文史，也有美食，包罗万象。最近在听《人类学家的眼睛》和《哲学好好玩》，两个作品共同特点是表达简洁明了，同时具有细节与深度，质量很高。
印象最深的是，《人类学家的眼睛》里，主讲人刘绍华去凉山田野调查，亲眼见证了无法理解的闹鬼现场，之后获得了类似“见过鬼的台湾汉人”的荣誉称号，从而顺利被当地彝族接纳。“见鬼，让我成了自己人。”
以及凉山彝族作为一个历史强大的当地族群，逐渐陷入现在贫困落后饱受毒品和艾滋侵扰的困境，整个过程映照着中国社会近现代文化转型中的种种问题与冲突。确实如作者所说，认识它，也就是认识当代中国的关键之一；看见凉山，看见一个社会从传统到现代的快速发生过程。这个过程不仅是凉山的故事，也是中国的故事。
除此之外还看到平台上有《不止是女性主义》，《非虚构故事坊》等看上去很有意思的内容，接下来准备一个一个听起来！
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记录一下之前听的一个云南吃货旅游播客 《从菜街到厨房 08 嘉宾特别篇：朋友来云南吃什么？》
嘉宾的路线：飞机落地昆明 先去建水 再从建水去石屏 再去元阳梯田 再去蒙自 再回昆明
以下是播客具体内容：
1、建水：西门大板井有一家豆腐坊在井口正对面 早上12点之前 交5元 豆腐随便吃 豆腐皮随便吃 豆浆随便喝
这家的豆腐皮非常好吃 会有豆子的甜味
2、在建水吃草芽和汽锅鸡很好吃
3、红河米线汤好吃是在汤好（羊汤、兔子汤、鸭汤）红河那边的红米米线口感很好
4、小锅米线是四川人到玉溪做生意发明出来的吃食 所以和四川的面食调味很像
5、撒撇类的米线就是东南亚那种细米线然后是凉的然后配撒撇蘸水 更酸更辣
6、昭通、会泽大米产量比较少 玉米产量高 他们会做玉米米线和玉米饵块 饵块黄色的 很扎实 也很好吃
昭通的燕麦也很好 当地餐馆提供的饮料经常是好喝的燕麦汁
7、文山普者黑的黄牛米线很好吃 天大的碗 大到可以把政改个脸放进去
8、如果要在网上买半干米线 可以买墨江、红河的 买饵块的话 买大理和保山的
9、云南北边吃米线少一点 东边吃米线多一点 西边吃饵丝多一点 南边普洱、版纳吃米干多一点 米干有点像越南粉 宽米线 说是米干 但是比较柔软
10、版纳、德宏吃舂鸡脚加柠檬 加各种香料
芒市一个比较厉害的卖鸡脚的店：甘英泡鸡脚
11、薄荷和牛肉很搭 所以云南菜很多牛肉的菜都有薄荷
12、南部的牛干巴很好吃 红河是一个大州 大州里的小红河县的牛干巴是半干的 有比较丰富点的调料就比较好吃 因为是半干 所以回家再炒一下就可以吃
而昆明周边的牛干巴放的调料种类比较少 然后比较干
13、大理那边吃的味道吃木瓜酸、梅酸，版纳吃柠檬酸
“生活就在那种让人心碎，但又带着奇怪安宁的悲伤中滚滚向前。”
加入于 2022年04月
