上半夜脚踝外侧痛,又到小腿肚抽搐,接着胃痛
一泡尿回来,下半夜开始胃部抽动,食道烧灼,肛门痛,右脚踝内侧很痛,左手腕痛,气管痒
只能闭眼躺着默默做腹式呼吸尽量放松
不然呢#躯体症状障碍
@theorem 脚踝痛和小腿痛可以靠按摩缓解吗?还是因为这些症状都是纯心理层面上,所以物理的按摩/按压的手法没办法缓解啊
@209k 我自己按不了,具体怎么按要问康复师
是精神层面的源头,按法是有的但是不一般,要问
雾海是一个开放且不限制讨论主题的非营利性中文社区,名字来源于德国浪漫主义画家 Friedrich 的画作《雾海上的旅人》。生活总是在雾海中吞吐不定,不管怎么艰辛,他还是站在了这里!希望大家在这里玩的开心~
@209k 我自己按不了,具体怎么按要问康复师
是精神层面的源头,按法是有的但是不一般,要问