去年生日的时候外卖点个蛋糕还战战兢兢，想着明年不会更差了，结果是人在低谷还可以继续向下打洞。其实已经变得不愿再庆祝生日，现在身心都很疲惫，人也消极，很多年的问题随着人身禁锢解除也一起爆发了。前两天焦虑尤其严重，让我有一种活不到明年生日的感觉。
很矛盾的是也一直没有放弃自救，之前抗拒就医也试过很多让自己舒服一些的办法。不想活是真的，今天差点吵起来那种“大家一起死”的想法在脑袋里盘旋一晚上。也许是觉得自己命不该如此，也许对未来还存在幻想，也可能是害怕真正的死亡，总而言之还有理由继续去面对明天。
每年的三个愿望都是不变的：自己的事情顺利一些，家人身体健康，自担继续在他们的领域里发光发热再给我一些对这个世界的幻想。

无论如何还是要积极一点面对现状，在互联网发发疯就算了，尽可能的好好生活吧。
懒得卡点了，生日快乐🎂