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运动:30分钟快乐健身操。
吃了:很好吃很好吃的煎鱼+超爽口的青茄子条+糖腌番茄片。

差点忘记记录了 :azukisan014:
现在做个护肤就去睡觉~

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运动:5km 35min 全身燃脂
吃了:酸辣藕片+清炒菜瓜+胡萝卜片+煎鱼。

专门用来学习的小号被大佬回关了 :Pkmon07: 开心!!

由于不敢把月经碟放太里面,血还是漏了。打算睡觉的时候用,看看平躺的效果。*午休开始*

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我把月经碟放进去了!!!!!! :Pkmon07: 太行了,我的阴道。目前还没漏嘿嘿~

博客搭好了 :Pokemon19: 感谢互联网~

伤心事:我看博主说自己的博客一个小时就搭好了。然而我搞了三天才搞清楚…… 明天再装修博客好了,今天先写个自我介绍和八月上小言阅读记录。

@RicardoAlter 想求一下牌子的名字 :azukisan009: (图上和文字里没有看出来

大半个月没有做核酸,发现自动给我绿回来了。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!

今天连续看了5本小言,没有一本坚持看过前30章………好无聊没有逻辑的剧情,准备打游戏了。

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吃了:忘记吃了什么………鸭翅吧杂粮粥牛肚
运动:暴汗燃脂训练40min

好饭不怕晚哈哈哈哈哈!摆烂了5天吧,今天无意刷到了一个很好的教程,明天就动手试试看!

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正常吃
运动:刘畊宏26min燃脂操

很遗憾,跟第二次刘就打算放弃他了。背景音乐都是些老歌,太腻了,口号和动作重复很多,跳得我很乏味。
虽然只跳了26分钟,不过也有锻炼到,嗯不错~。

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今天吃得有点多。
运动:Mamamoo--hip 跳了8遍!大概30分钟。真的很上头,暴汗!

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正常吃
运动:Seventeen的歌单跳了45min,都是我没听过的歌,这辈子听一遍就好
:Pkm24: 没有一首在跳完后还想听的,毫无记忆点。神奇地是能让我持续跳这么久,很不错。

目前已经稳定地瘦了4斤。

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雾海

雾海是一个开放且不限制讨论主题的非营利性中文社区,名字来源于德国浪漫主义画家 Friedrich 的画作《雾海上的旅人》。生活总是在雾海中吞吐不定,不管怎么艰辛,他还是站在了这里!希望大家在这里玩的开心~