转自李老师推,希望10月25号中午去过上海精神卫生中心青少年科的一名男生保护好自己。(图中日期有误,投稿者在原推评论里改正了)https://twitter.com/whyyoutouzhele/status/1584913141745467394
在国内就诊时候,我的医生和我说,政府肯定比我们聪明,你别想那么多。做点学生该做的事。看到这条嘟只觉得后脊一凉,但凡那个医生再激进点,我可能也……
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发泄完情绪以后该做什么还是要做什么,抓得住一点是一点
我有时候也在想是不是我给自己的心理暗示放大了我的问题,让本来可以轻松解决的事情变得艰难
感觉自己一直以来好像是用第三人称视觉来生活的,而不是“我”。
虽然每天都在洗漱吃饭工作做家务玩手机和家里人交谈睡觉,也有在写日记画画做各种手工收集各种物品看书看电影追剧看新闻去公园踩单车逗猫玩找好吃的餐厅买各种杂七杂八的东西,也会笑会哭会闹脾气,尝试爱别人也不断确认自己在被爱,但即使做了这些,一个普通正常人的日常生活,只有很少的时候它们是有效的,让我的感受和行动是同步的,其他大部分时间我感受不到自己和周遭的联系,周围的一切经常离我好远仿佛和我没任何的关系,我可以在原地一直不动看着时间流逝也可以随时消失。
我拍下照片写下日记试图用不同的方式来记录,过一阵再看就会想,这真的是我在做我在经历的吗?不是指我忘记自己做过这些事,我知道自己做过这些事却还是觉得很陌生。
我看到周围的人都是那么的鲜活,但轮到我的时候,行动的确实实在在发生了,意识却在飘着,做什么都有一种出窍感。我体会不到此时此刻,我分辨不出这些情绪和行为到底是由我自己产生的还是我在模仿别人。什么是“我”的,“我”是什么。