@kinoko 我个人感觉国产的oddsome也蛮好用的！推推！ 
我真的 很渴望 那部分勇往直前去成长的我 被人理解啊
低落情绪
很久之前就知道，虽然我饱受情绪的折磨，但是大概率是不会放弃自己的生命的。
但前段时间再次面临情绪崩溃，却突然想到，我绝对绝对不可以这样做。想到，周围爱我的人一定会忍不住想“如果我当时多和她说几句话会不会就不是这样”，我不忍心她们被这样的想法折磨。
hhhhhh虽然当时瞬间产生了其他的恶性情绪，但还是好感慨。前几年的我完全没办法理解“还有爱你的人 所以不要去死”这种观念，但这几年却很能理解。
真的感受到了充分的爱呢~
上次心理咨询的时候，咨询师说他感受到我就像是在陡峭的坡上，甚至只是站着都会坠入抑郁和焦虑的泥潭，我必须很费力地才可以不被拉下去。
我想这就是我的状态，我知道现在的我达不到病症的状态了，我有力量，但是却总是需要很费力。
更多时候我的低落情绪都是来自于疲惫，会觉得这样真的很辛苦。
但实在是无处叙述，心理咨询是唯一能够理解我这种搏斗的时刻。
有时候也会怀疑心理咨询的意义，会想是不是神经问题，不过也就 想想。或许是之前的检查并没有问题吧。
我有时候会很希望我宁愿严重一些，这样我可以坦然叙述我的痛苦，而不是周围所有人觉得那些痛苦都是我在夸大其词，平时的我又不是那样。
@NoraBlossomglow 啊啊啊啊啊啊是的！！！我超喜欢萨摩耶！！！！
树理理理理
转嘟
今天在办公室注意到对面姐姐衬衣领口露出好看的花纹蕾丝，就好奇问她里面是件什么衣服。
告诉我是内衣之后感觉有点不好意思了，结果对方大方而自然地继续说“如果不是办公室有男孩子，我就脱下来给你看了”。
被突然的天然女性魅力击倒。
天天在学校 也不知道多久没出门了 仍然还是隔天就核酸
也没任何解封的意思
在漫长的挣扎中，会开始有一点怀疑，心理咨询真的可以让我离开这些吗。
树理理理理
转嘟
发现很多朋友都在“四分之一人生危机阶段”（Quarter-life crisis）。想分享一些焦虑的coping strategy。嗑药、咨询、正念和病理以后另外再写。
七年前发现自己有焦虑的问题。除了国内大环境加速开倒车和一些遗传原因，我自己还有一个心理根源，是不能接受无序、不确定、不能预测和不完美。我以前希望一切都是可控的，学业工作必须要严格执行每日计划，吃饭要按健康比例来分配碳水蛋白质和脂肪，只能单线程按顺序一件一件做事......一旦超出了我的预计范围，比如出现了意外事件和压力，我的世界就开始崩塌，体征表现是心脏痛，每天只睡四五个小时，干着急，但完全没有行动力。这就是我quarter-life crisis 如果说很多人是佛系，那我绝对就是炸系，内心永远翻江倒海。
好转是因为，工作后我从“优等生”心态，转成了“activist/actor”（行动者） 角色。如果大家有过参加某个社会活动的经验，肯定会觉得，妈呀这活动组织的乱七八糟，到处bug，但最后竟然也挺热闹的。是的，世界就是这样的，不像做题，只有一个最完美的答案。你觉得的乱七八糟，但就是能导向很OK的结果。所以，渐渐有两种mindset让我受益：
1. 从过去的经历中，找到“总能熬过去”的证据。比如，回看自己同时被论文、实习、考试、找工作、生病搅拌的时期，发现，我survive了！当时那么难熬，现在不也没什么大事吗。我一定具备再次survive的能力。
2. 接受“糊着”的状态。这是一种类似于存在主义的心态。接受世界就是荒诞、无序、没有意义的，人类社会就是可能在原地转圈甚至退步的。我们写论文做实验是糊着弄出来的，工作是糊着搞完一个项目的，学东西糊着没太学明白但也开始用起来。反正生活就是粥样糊着……
渐渐地，你就糊麻了，静好了。
今天早上起来，面对千头万绪一堆事和参差不齐的deadline，我竟然心情十分平静，坐下来慢慢开始做。就觉得这么多年挣扎，好像有一定成果。
我同学：“我看只有大学生有肺”
笑到
开会好无聊 痛苦 想睡觉睡觉
啊 又默默开了一个账号 ( ˘ω˘ )
快乐
我很想念你。
之前很喜欢摇滚，我从高中就开始听，到上大学去听各种新乐队，到现在反而对摇滚充满了厌恶，不想去看任何相关信息。
第一次破灭是什么时候呢，是看完演出一群人去吃海底捞，然后听到了有人在用自己睡过年轻小姑娘当谈资。那个时候我还可以把这些当做是个体行为。
后来，一个接一个的乐队被爆出各种行为，我还是沉浸在音乐本身的世界里。后来，大约是彭磊的事吧。我没有什么破灭感，我不曾对他有过幻想。我只是突然觉得那些我为之感动的词曲里从来不包括我，不包括女性。
我也不知道为什么，我开始不愿意听了。
不会严格要求自己区分作品和人，或者不区分，我选择随心。如果我还是从这首歌获得一些我自己的慰藉，那也不追求更多。在这件事上我选择对自己宽容，不追求高道德。
不过现在也找不到什么歌特别喜欢可以听，不愿放弃音乐的爱好。
@kinoko dbq手一抖转发了 然而我还没发现怎么删除 
树理理理理
转嘟
长毛象的回复逻辑好奇怪哈哈，怎么会单独生成一个post显示在主页 
在考虑 如果我单方面关注了对方 评论会不会打扰到 
好喜欢男人的胸肌和手臂
好爱 宽肩窄腰好涩啊！
- 赛博人格
- infj
- 高级属性
- 萨摩耶
- 初级属性
- 酒量差酒品差
没有特别的才能，只有无休止的好奇心。
//主要是日常生活吐槽hh
·正在努力学理论的女权主义者。
·很喜欢萨摩耶，可以叫我耶耶（？
加入于 2022年03月
