指朱为马 @[email protected]

我就说这话怎么那么熟，想起来了，是孔乙己里那句“店内外充满了快活的空气”。

@Haruko
某人在用人上真是跟崇祯一模一样：他只管下命令，而且是既要又要的命令，完不成就杀臣下的人头，反正他的命令没错，都是臣子不忠诚没能力。最后，能办点事的都被他杀了贬了，朝廷里留下来的都是顺着他说+躺平不干事的。

#岭南的日常

前不久说到，15世纪以后的饥荒基本都是人为阻断交通导致的。可能，历史比这更早，也更糟。

广义的 “海禁”，从明代初期就开始了。元代蒙古朝廷一向鼓励人们从事对外贸易，明朝廷刚刚登基，朱元璋就幻想着所有人都在户籍所在地，静止不动，由朝廷垄断贸易的全部利益。

当时，中国的主要出口商品：生丝、丝织品、黄金、象牙工艺品、瓷器等。主要进口商品：白银、铜、贵重木材、香料。明朝廷认为利润可观，应当国进民退，进出口贸易遂从自由贸易变成特许经营。

明初， 广东发生了几次饥荒，到底几次，可能已无法考证。原因是，海路通达时，浙闽粤的商贩百姓一直用海船运送大米、棉布、白糖等生活必需品。特许经营使这些船也无法出海……

当然，皇帝不知道，皇帝以为，老百姓吃的米，是靠小毛驴驮着，翻过南岭山脉，步行往返的。甚至，皇帝连小毛驴都不知道——饭？不是太监端来的嘛？

对比这两篇文章你就会发现，但凡有一个“我们最古老最优秀”的先入为主，人就没办法客观分析任何问题，而这正是课程思政想做到的事情：从根儿上重塑中国人的脑回路。

性别对立在现代也是事实，女的努力工作/学习这其中有相当大的部分是为了逃离思想上或经济上某种家长式的控制（最具代表性的，婚姻），而男的努力工作/学习则是为了继承这种优势。从一开始，我们对幸福的定义、对好人的定义、对德性的定义、对优秀的定义就是对立的。甚至可以说，异性恋和顺直人都已经不是一个高度重合且有共同诉求的社群了。

老中逻辑有个很害人的点是：「忍忍就过去了」。

身体不舒服，忍忍就过去了。
高中压力太大，忍到大学就好了。
伴侣不合适，磨合到看起来不会反胃就行。
东西不合适，凑合用吧。
政府在作孽，等“天理正义”吧。
精神很痛苦，痛苦多了就适应了。
同性恋，过了青春期就不这么想了。
被职场剥削，等熬出头就好了。
被有毒的关系迫害，忍忍就习惯了。

不是这样的。痛苦是会累积的。人的身体不是超级菌群，不会自我迭代让痛苦魔法般消失。像有很多小病的人连感冒都可能危及生命，痛苦只会让人的精神和身体更加脆弱，面对新的压力越来越无力，并对自身的体验越发麻木。「感受不到痛苦」不代表「我好了」，而是「我已经连自己的感受都无法判断了」。你永远不知道接下来的这个小痛苦会不会变成压倒骆驼的最后一根稻草，会不会让你精神崩溃。

讲我最近的例子，食物有一点不新鲜想着忍忍吧没什么大不了，吃了10分钟开始呕吐，胃痛到趴在地板上站不起来。房间地上有灰想着忍几天吧会有人打扫的，被抑郁情绪创到完全脱力每天在房间哭，什么都做不了。

生而为中我很抱歉。忍忍不会让任何事情变好，只会延长自己痛苦的时间。我已经忍了很久了，我忍不下去了。

跟一个博主学习，树立自己边界可以培养这种念头：你想要管我先给我打钱。
上下嘴皮子一碰指点别人多容易，你要是真关心我真在乎我的发展前途和下半辈子的幸福，给我打钱，别的都是虚的。

用屁股考虑问题，这事儿其实很靠谱，比用脑袋考虑问题靠谱多了，因为脑袋容易骗，屁股不容易骗，它坐在哪里，它是穿着裤子还是光着，它挨没挨打，有没有被爆菊，都是一目了然的、没法作假。

不过，用屁股考虑问题，有一件要紧的事，必须牢记：你得用自己的屁股考虑问题，千万别用皇上的屁股考虑问题，你的屁股和皇上的屁股，可不是同一个屁股。

PS：皇上就想要你们都用他的屁股考虑问题，这样，他自己的那个大肥屁股，才能在龙椅上坐稳了。

#大家是不是快不认识屁股这两个字了没错我就是故意的

#抑郁自救 之暂时解决不了匮乏，那我就先解决匮乏感！
解决匮乏是很漫长的过程，解决匮乏感比较简单，只需要转移注意力。没力气做困难的事情可以先把简单的事情做了。

简单心理这篇很好：
成年后，怎么「在精神上富养」自己｜WEEKLY
https://mp.weixin.qq.com/s/btxaa4t720UwTpXwK8rQXg

摘一段：【哈佛大学 Sendhil Mullainathan 的发表在《Science》的一项研究表明，当人们缺乏某种资源（并且被提醒了他们缺乏后），他们在智商测试中的表现就会变差。】

没错。仅仅是被提醒匮乏，就会降低认知行为能力。

举些生活中常见的例子来说明：
到了月末，越是手机没流量的时候，就越忍不住想狂刷手机。
越看自己的存款觉得自己没钱，就越想多花钱买点东西，尤其是非必要的消费。

哈佛这项研究和积极心理学（专注于自身优势）联合在一起，给人的启发是：
别盯着自己的缺的东西了！看点自己有的东西！
精神穷养我的父母没救了，但我还有救！

分享最近看的一本书《#梦想成真手帐》里的练习，可以抵抗匮乏感：
试试永谷式“每日成就手账”吧！

“每日成就手帐”的写法
① 在本子中写下每天“已完成的事”（3件，写不满不要紧）
② 没能做到的事不要写
③ 每周一次，回顾自己写下的内容

类似于每天记录三件快乐小事的升级版。
专注于自己所拥有的东西，就可以抵抗匮乏感。

原书摘录：https://xunhuan2046.bearblog.dev/dekitakoto/
精简版：https://xunhuan2046.bearblog.dev/dekitakoto-simple/

（这本书信息比较零散，随便看看就行，不推荐购买。目前好像没有电子版，待我有空扫描一下……）

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状态特别差的话，每天完成的事情就是活着、吃饭、睡觉。

可配合没关系bot一起食用：
没关系，多活一天已经很厉害了！

友情链接：
https://m.cmx.im/@xunhuan2046/110643511063054908

都在调侃胰腺癌，我也是；刚才想了一下，那些胰腺癌患者或家属看到网路上这些梗时，一定会感到不舒服吧。

雨果奖幕后世界科幻协会出公告，最高职权的主席和总监辞职，严厉谴责包括成都科幻协会秘书长陈石在内的成都科幻大会委员会，只发一次内定奖就让洋人这么大动干戈，太辱华了，看不下去，但是没关系，我们有流浪我球

@zhangqing
是的。我记得知乎有对新疆兵团移民的分析，也提到这一点。为什么在内地百业凋零、体制内也大幅度降薪的状态下，那边还能保持体制内人士的“工资高、房价低”，就是因为，现在只有西域这样的奇葩地方，还可以打着维稳的旗号，拼命向中央要钱，给体制内发工资（而其他经济破产的内地省份则已经不被允许这么做）。但去这种地方吃体制饭的危险性也是可想而知、且不堪设想的：一旦朝廷再也控制不住局面，这里就是尸山血海的超大号车臣，尤其是针对内地汉人移民的种族仇杀，大概率无法避免。

https://pincong.rocks/article/41352

“攻击性强的恶意评论通常具有明显特征。越是从小习惯了攻击性言行的人，使用攻击性表达就会越舒适。还有，年纪越小，越容易模仿父母或者身边的成年人的暴力来盲目行动。如果拥有这两个特征，暴力性就会在匿名时爆发。他们了解哪种表达最令人痛苦，也懂得如何攻击对方最脆弱的部分。努力理解恶意评论，其实毫无意义。这是因为，理解一个长期习惯了暴力方式的人，并不是只理解表面的几行评论就能解决问题的，而是必须理解他的整个人生经历。所以，智慧地解读恶意评论的方法，不是接受，而是忽略那些评论。这是智慧地解读恶意评论的第一个方法。责备、戏弄、名誉诋毁、咒骂等所有的表达，绝对不是在针对我们。那是对方在以歪曲、暴力、悲惨的思维，描述自己的人生经历中无法满足的欲求。因此，看到那种文字，请在心里大声呼喊：“：“那是你的意见，不是在说我，而是在说你自己。”即“It's about you”。网友在匿名空间里敲击键盘的瞬间，意识不到自己的暴力性，下意识、习惯性地乱说一气，甚至连他们自己也很难解释为什么会那么做。建设性的批判，与单纯为了攻击的暴力评论，是完全不同的。建设性的批判中，包含着那个人的思维与明确意图，攻击性评论中则不存在这种意图。其中的唯一意图，便是被自卑压制的自我，想要在匿名空间里扭曲地表现自我的“存在感”。通过这种暴力方式表现自我存在感的地方，便是可以隐藏真实身份，同时塑造另一个身份的网络世界。”

摘录来自
为什么和你说话这么累

由此可见……

大家又开始讨论王志安了，我基本都跳过这个名字不看，觉得连看一眼都是给他脸给他流量了，不合适。但来来回回看到几轮讨论了，还是忍不住，贡献两则互联网老人的记忆吧。

第一则，唐慧的女儿失踪，被找到是已经遭受轮奸虐打，并且被迫卖淫两月有余，身心都遭受巨大创伤。王志安在微博上评价她女儿从小“勾三搭四”不正经。事发时那个女孩子十一岁。

第二则，小贩夏俊峰被执法大队围殴，反击刺死两名城管，死刑伏法之后，他的儿子在当时一些微博大v帮助下，开了画展，并出了一本画册。本意是为这个失去主要经济来源的家庭筹集一些资金，并且鼓励孩子，关怀孩子，人间有恨，还有善意。王志安坚称此事幕后有人，画是代笔。

图片算附送的第三则吧。

这样一个人，还能持续在中文舆论场是搅风搅雨，还有人搭理他。难受。

七点半的爆炸声，至少相隔七八公里都有人能听到，近六个小时，没有具体位置没有现场照片没有媒体报道，只有一句傲慢的“不是爆炸，到底什么原因等我们慢慢编”。

央视下场批斗爱国蛆，既不意味着朝廷愿意为被爱国蛆们骚扰讹诈的商家和个人主持公道，更不意味着朝廷会改变意识形态领域的排外倾向。

真正的原因是：公权力决不允许民间试图获取任何话语权和合法伤害权。哪怕是界定，谁“不爱国”、谁“精日”，这种歪七扭八的“权力”。

当初，你国宣传部门允许这种网络猎巫游戏存在并且全民参与，还养肥了一群吃人血馒头的爱国蛆（冈本就是其中佼佼者），恐怕也没想到，这么玩的危险后果：

一方面，这种游戏没有任何身份和知识能力上的准入门槛：对任何红色圆形物体撒癔症，这谁不会呢？连视力和智力健全的学龄前幼儿都会玩；

另一方面，这种游戏还实实在在有利可图：即使不能像冈本那样拿着官家请帖到处蹭吃蹭玩，野生战马们光靠抖音上的民间脑残粉，也能吃流量吃到饱。

没门槛+能挣钱，这种缺大德的“财富密码”，必然引来无数追随者。这一方面必然带来爱国蛆行业的内卷（冈本们的日子也不好过，而且必然会越来越不好过），另一方面，爱国蛆们的路子越来越野、玩法越来越离谱，由它们所掀起的舆论声浪，也就越来越不是公权力所能掌控的。

这才是官家真正担心的：今天，某个屁都不算的野生爱国蛆，就能逼得（官方背景的）地铁部门，道歉改设计；以后，万一有哪个有粉丝有流量又胆大想搏出位的爱国蛆，把菊花厂乃至宣传画上的红太阳，也联想成旭日旗并召唤群众批斗，会出现多么感人的热闹场面？

而这也是我一再强调的，习时代和毛时代，最根本的区别：前者比后者，更不信任、更厌恶和惧怕真正的民意。所以，前者的管理模式，只能是，绝不允许民间参政议政，不允许草民对社会治理说三道四，拼命强化以官管民。所以，官民冲突，和官僚机构扩张导致的财政危机，也就没法解决，且只能愈演愈烈。

所谓精神病的二象性，男的当精神病的时候，就是做了可怕的事要脱罪了。女的当精神病的时候，就是有人对她做了可怕的事要为自己脱罪了。