指朱为马 @[email protected]

能够清晰表达自己很重要，不仅仅是因为这能让与自己交流的人更好地理解自己，更本质的原因是，当人在无法准确且有效地表达自己的情绪或需求时，TA就会产生孤独感，继而产生挫败、愤怒，TA就会转而寻求别的手段，也许是用不恰当的行为（比如说暴力行为、消极回避、情感麻木，自伤或者伤他等等），或者是用不恰当的语言（比如煤气灯和PUA）。而准确表达的门槛是不低的，它需要一定程度的自我觉察能力，情绪控制能力，逻辑思考能力，语言组织能力，“课题分离”的抽离能力，且要有一定抗拒惰性的能力，因为那些诸如我例举中的“错误的表达”往往是更简单直接的，也大概率会起效，尤其是当这个表达者是一个上位者的时候，比如说，父母、老板，或者亲密关系中占据控制一方的伴侣，他们就会误以为这种起效是手段正确的证明，实际上逻辑完全搞反了。在这种情况下，人与生俱来的劣根性——惰性就会占上风，使其不去寻找更好的解决方式，而是沿用这种的确“起效”的但同时也会对他人造成伤害的表达方法。当然，我提出惰性绝不是在为这些人当中的一大部分开脱，因为除却惰性以外，个人能力与智慧的不足也会导致他们不能够做到清晰表达自己。其实，这些人当中有很多人也许自始至终也未曾体会到过这种感觉，妄谈理解和践行：当人能够将自己准确表达出来时，在“打到点”的那个瞬间自己是会觉察的，只要达成了这一点哪怕问题没有实际解决，人的负面情绪也会瞬间减轻很多，而更多时候，其实并没有什么“实际问题”，无法表达自己的挫败感才是问题。总之，答案非常清晰，原理、立场也很清晰，问题就是“有效交流”这个终点站上有太多条岔道口，稍有不慎就会拐入崎岖的难路。

我强烈怀疑，圣上不让人聚餐，是因为大数据显示，只要聚在一起吃饭，就没不骂怹的。

你别说，我曾见过一个所谓的撑跨人士说她觉得世界上就是存在“更纯的女人”be like她们享受照顾孩子享受化妆打扮做美美的被人照顾的洋娃娃，这种女人就是比不喜欢“女人的东西”的女性更“女人”，看完我真是脑子像被抽水马桶冲走了，敢情你们的“性别是光谱”是靠社会刻板印象搭建的

6月19日，广东肇庆怀集县。水灾过后，民众冲进一家店铺抢劫，连2楼的货物，收银机里的几千块钱也被拿走了——中国的网络上对这件事理解为：一场洪水看清人性善与恶。

扯淡……什么善与恶，这跟人性和道德有什么关系？古今中外无论哪个朝代哪个国家哪个政府哪种制度，只要民众认为社会秩序无法维持生存必须的条件，就会自动转为动物的生存模式——独占生存必需品，强者和适者才能活下去。老百姓在灾后抢物资，说明当地政府的救灾措施失效，老百姓对当地政府维护社会秩序保障生存的能力失去信心……

什么是人性？社会有秩序，生存有保障，才会让渡出一部分权利和利益，形成有礼有德和善谦恭的自利利他互利大环境，否则就只会利己，这是生物本能——仓廪足知礼节，不足则为兽。

RT https://x.com/xu96175836/status/1935845299773493470

被公安带走 三不说

不说案件细节
- 错误示范: "我当时确实拿了钱, 但是..."
- 正确应对: "我需要查阅资料后才能准确回答"

不说推测性内容
- 错误示范: "可能是我同事干的"
- 正确应对: "我对这个情况不清楚"

不说认罪表态
- 错误示范: "我认罪, 能不能从轻处理?"
- 正确应对: "是否构成犯罪需要法律判断"

被公安带走 两不签

不签空白笔录
- 法律规定: 笔录必须与讯问内容完全一致 (刑诉法第122条)

谨慎签认罪认罚书
- 关键风险: 签后量刑最多减30%, 但彻底丧失辩护空间

其實感覺 跨性別這個詞 也是在搞文字遊戲 每次一質疑跨寶 侵犯女性權益 就拉ftm擋刀 實際兩類人的處境 完全不一樣 一群賤y 就摁演😅
決定了 以後打拳 統稱這類生物是 變性男 不然喊兩句跨女 真給你爽到了 真以為自己 能上桌評價女人了❓

无法想象一个人可以在制度压迫下仍然拥有完整的人格、复杂的欲望和漂亮的表达是一种多么可悲的成长。

自由世界对独裁国家想象的贫瘠，比独裁无法想象民主还可怕。

之所以恶心红薯豆瓣女权也是差不多的理由，独立进步的外表下是道德上的冷酷、情感上的抽离、人与人之间的蔑视，没有丝毫对其他女性处境的同情，更没有半点对父权结构的责问，反用父权逻辑强化父权系统。应用女权主义却没想过没有谁生而完美，那永远只能停留在理解女权语言而非女权理念

@Yeto
包括双休日、用电安全、饮水安全等所有这些我们习以为常的细枝末节的安全保障和权益，全都不是上位者们给的、赏的，人类社会从来不存在任何“自上而下”的进步，而每一分每一毫都是无数这样的不理解不支持不认同的普通人拼上自身安全与身家性命死磕到底争取来的。然后他们中绝大多数人还会被打上一个“就你事儿多、枪打出头鸟、多大点事至于吗”甚至是“神经病、精神不正常、那个怪人、离ta远点”的污点称号，很多和你和我一样的人们就这样因为试图维护自己的正当权益而被夺走了一生。

我们最需要的不是什么爱国主义教育，也不是那些只记载帝王将相和“伟大战役”的官方史书，而正是这种记下每一个普通维权者名字和事迹的历史教育。每个人都需要从小就被提醒、每天每年都反复被提醒：人人都做顺民那就人人都没好果子吃，人人都会被有权有势的上位者和庞大系统们吃干抹净。要想活得安稳，每个社会成员、尤其是生活相对安全舒适的人们都有义务去一直找这种应该找的麻烦，拒绝在自己的权益被侵犯时退让，哪怕是再细枝末节的小事。一个人维权了，哪怕维权失败了，下次对方再尝试欺负为难下一个人时就会顾虑三分。所有的事情都是这样。我们每个人都应该尽可能参与这种good trouble，做那个不好说话、不能忍的人。

“伊朗的哪些行为导致中国突然停止重大合作项目”居然能上微博热搜，看来中国也打算放弃了。排第一的就是出卖孟晚舟，这是圣上的私仇。至于后面那些罪名，比如一边合作一边偷技术，出尔反尔不执行协议什么的，只能说物以类聚。最搞笑的就是2023年圣上的高光时刻——伊朗和沙特的《北京和解宣言》，小粉红很是兴奋了一阵子。结果转过背胡塞就拿伊朗提供的导弹袭击了沙特，这脸打的。

> 创伤是指任何让你在充分表达真实自我的过程中感到不安全并导致你为了保护自己而发展出创伤适应（trauma adaptation）的事件或情境。

> 这包括任何使你收敛光芒的事件，或者任何使你无法完全做自己的情况。它可能会以很多种形式出现：羞辱、怒视、品头论足或者充满性意味的凝视。如果现在回想这些事情令你感到退缩，那么这很可能就是创伤。

我觉得这个有关创伤的定义蛮好，「如果现在回想这些事情令你感到退缩，那么这很可能就是创伤。」

昨天听《百家讲坛》说慈禧有痛经问题，经太医调理之后才一索得男。

我(翻白眼中)，大部分女性都是原发性痛经、主要是前列腺素导致的，跟她好不好生养没啥关系；要是继发性痛经就是生殖系统有器质性病变，那确实影响怀孕，但问题是中医也治不好继发性痛经啊！

咸丰皇帝这个人酗酒+好色，还抽鸦片，不可能精子质量好，典型的人菜瘾大，31岁就死了，能有一儿一女都算奇迹了，呵呵。

特别是我今天还在听李厚辰与袁莉的那一期播客。感触良多。
中国的企业和政府之所以那么喜欢“copy美国的技术然后拼命优化”，那是因为这种模式完全回避了创新，而且完完全全是目标为导向的，对竞争也是一件好事。
以目标为导向的做事方式会产生许多的问题，比如压制创新，又比如产生不当激励（比如老中的教育体制过度追求考试成绩自然就会激励学校压榨学生的休息时间）。但这种目标导向的思维又很“安全”，领导看到纸面上的GDP数字和其他数据自然就会产生安全感，社会井然有序，自己大权在握，成就斐然，一切都是那么的好。
此外，关于竞争，《为什么伟大不能被计划》一书中认为竞争在进化中并不是最重要的推动因素，多样性才是最重要的，而比起竞争，“逃避竞争”更能推动生物的多样性。比如鸟儿之所以会飞，很可能是以逃向天空的方式来回避地面上的竞争。实际上现在商业上和军事上类似的例子也比比皆是，比如任天堂著名的“蓝海战略”……
可是共产主义国家，由于它们的意识形态图景、世界观就是“资本主义和共产主义在未来一定有一场不可避免的大决战”，所以它必须主动参与对资本主义世界的竞争，明明没有英国人提出这种要求，毛泽东还是要将中国的钢铁产量提升至超越英国的水平。我们即便不谈为了达成这种目标而造成的极其惨烈的人道主义灾难，即便我们假设中国真的成功完成了这个目标，它在钢铁产量上胜过了英国，那又怎么样呢？说不定英国看到中国的钢铁产量如此迅猛增长之后，它的企业可能会通过其他的创新（比如发展其他高新材料来替代钢铁）来避开和中国的竞争呢？
又好比现在，中国一直在疯狂生产的新三样，谁知道这会不会促使欧美国家继续发展新的技术，创造出一个新的东西来淘汰电动车和太阳能电池板？
等到那一天到来的时候，中国的这些超级巨大的投资岂不全部都竹篮打水一场空？
哎