一个绝大多数时候没什么用,但真遇上了肯定需要的厨房小知识:
被辣椒辣到手了怎么办?
上网查查会有人说,用酒精,用油。
其实都是管用的,但也有人说不管用。之所以会不管用,是因为用太晚了。时间非常关键。
我们一般能遇到的辣椒,并不至于手一碰到就立即产生灼烧感。在疼得非常明显之前用酒精或者油,效果都不错。这个时间不难把握,哪怕你误以为手头的是不辣的青椒。总之,只要接触过椒类,然后手开始产生热辣辣的感觉,那么好,这个时候就有必要赶快用酒精或者油处理一下了。
酒精用最常见的医用酒精就可以,油的话,卸妆油不错,食用油应该也可以。不需要很多,倒在手心里一点,足够把整只手认认真真擦到就可以了,然后用水洗掉。建议把涂酒精或者油这个步骤重复两三遍,否则只洗一次的话,残留得容易比较多,然后还是会产生明显灼烧感。
好,这么处理两三次之后,基本就没问题了,甚至不小心揉了眼睛也不会很痛苦。手上还是可能觉得不大舒服,但不至于过于难受,在一般人能够接受的范围内。
个人感觉医用酒精和卸妆油的效果相差无几,但更建议用医用酒精,因为便宜,而且满手油处理起来相对麻烦,而酒精只要用清水冲掉就可以了。
而一旦已经产生明显的灼烧感,个人感觉无论用酒精还是油处理,效果都不明显了。所以,一定要注意趁早。
还有人说用凉水或者热水,都别信。凉水属于治标不治本,确实可以立即缓解疼痛,不过脱离凉水之后很快就又疼起来了。热水嘛,这个纯系阴谋……
@Juliesillysissy 我也是 :ablobcatcry:调整作息之后睡眠质量不如熬夜睡得好,但情绪确实好了不少
对更年期的一些新看法
上个月看了《炙热的你》,这个月在看一些具身认知的书。
对女性来说,更年期不仅不是一声“丧钟”,更不是一个疾病,而是一种来自大自然的救赎,从生育、家庭的重重身份中解脱的机会。雌激素降低的女性虽然会经历适应阶段,但迎来的是性别角色的解放,从进化角度上,女性之所以经历更年期,正是为了关闭生育功能,从而延长自己族群的整体寿命。就像大象族群中,最年长的母象不生育,族群靠她记住水源和迁徙路径。
而对于中国女性来说,更年期之所以长期被污名化、被忽视,我想可能有部分原因就是,父权制希望把女性继续困在“母亲”角色中,他们害怕这种生理觉醒。
一个很有趣的研究提出,在摩梭族的母系社会中,女性经历更年期的症状,比父权制体系下的女性要轻很多。社会的毒性,比我们预想得要更加深恶。
近年来提早进入更年期的案例越来越多,出现不少40余岁就绝经的女性,学者们解释为环境因素,但我更愿意将此视为是父权制的一种自反噬。
没事就睡觉