Totoro🌕 @[email protected]

关于迫害致死和平反：

"同學當中，越有才華的遭遇就越不堪。其中一位資質甚高的同學，我還記得他名叫丘共明，在文革時被當成現行反革命槍斃了。儘管文革後獲「平反」，但對死去的人又有什麼意義呢？"
并引用《夹边沟纪实》中的一段：
“「董建義，上海人，美國哈佛大學醫學博士。 1952年回到上海，1955年支援大西北到蘭州，1957年給領導提意見定為右派，押送夾邊溝農場勞教。1960年11月上旬餓死，時年35歲。記得當時他圍著被子坐在地鋪上和我說話，說他女人快到了，看來用不著我為他料理後事了。他正說著話，頭往膝蓋上一垂就死了。其妻顧曉穎（也為留美生）來後，見遺體已被割食，僅剩頭顱掛在骨架上…… 。」”

https://matters.news/@yeeleematter/167770-失敗者回憶錄49-沒有最悲慘-只有更悲慘-bafyreiabmexp5b7njgmviouctzyjequpqcxtct5n3xrn3k4acspjpp2vfy

我们的声音会越来越大的！

刚刚在豆瓣有友邻推荐了一个比较新上线的创作平台“竹白”：https://zhubai.love
我查了一下，可以提供多平台订阅，创作者在平台内发布内容，而读者用微信或邮件都可以直接订阅看到，这个点还是挺好的，感觉值得试试。
但我还没来得及细看，有正在用“竹白”的象友吗？使用感受如何？

舆论管控是一个非常好用的手段，也是重要武器。

九月份，重庆山火，越野摩托爱好者逆行驰援，感动了半个中国。但说实话，这是丑事压不住，只能丧事喜办的无奈之举。10月17日开始，湖南永州山火，导致两名异地支援的消防队员牺牲，可见这山火不比重庆小，但期间就是毫无消息传出，无他，二十大期间嘛，负面新闻不报道。

这就是战无不胜的舆论管控，吾党最重要的武器。终极目标，是消灭一切不和谐的人和事，让老百姓坚信深夜撸串自由，在国富民强的伟大复兴梦中酣睡。

然后，你就能理解，为啥二十大之后，从朋友圈、微信群、微博感受得到各地封控趋多趋严，却不再有四月魔都封控之时的轰动。你也能理解，为啥贵州深夜转运死了一车人，各地依旧在深夜大规模转运。

这是无形的手在遮你们的眼捂你们的嘴。

雅思长经验帖
这次雅思考得比较满意，虽然写作只有6.5。但是听力8阅读9口语7.5，小科比之前考的一次要好。一些经验分享给大家：
我主要参考了一位象友的经验贴，基本照着Ta的来（blog名是关门说话，谢谢!）
我先用vision制作了详细的计划，就是用新东方的模考软件把12之后的题目都过了一遍。但是由于工作在职，所以没有全部按计划完成，但是做到一半也没关系主要是记录并提醒。
听力每日安排精听和泛听，并集中刷题。阅读需要针对题目去选择，而不是完全弄懂每句话的意思。写作主要用Simon的课程+IELTSmentor网站看范文+自己写。
口语就是用雅思哥的题库，我把所有的题目都过了一遍，最后考试的题目确实都准备到了，当然不是一字一句背稿，所以比较可惜地有语法口误。
https://www.ielts-mentor.com/
这个网址我觉得特别有用，写作会有一个vocabulary集合，
还分了各种题型，比如line bar chart
以及有很多范文，可以参考。
口语的经验就是：
把当月题库所有的都要刷到，但是你可以准备同一个故事，去应对不同的题目。
比如你自豪的事情/最近的户外活动/你的爱好都可以讲一个事情，例如露营。
不过要切题，不会说就去YouTube搜露营，就会出来很多地道用法和词汇。
这样去准备的话就会少很多工作量。
小小一个广告😂：如果需要一对一辅导也可以私信我

几个月前问了象友很多关于留学、美国生活成本和签证的问题，现在人在美国两个月了，基本生活都已经熟悉，对未来也算是有了一定的认识，故而根据自己的经历总结一下，也算是给后来的人一个参考。

1.关于留学：以下是我根据个人和身边朋友所总结的对目前主流留学国家的体验和评价：

英国：一年制硕士适合快速润走，目前有PSW和高潜力人才签开放，签证宽松，拿到工签后居留难度不大，非伦敦地区生活成本尚可，想找工作最好早做准备

美国：不建议非码农和任何想要拿身份的人来

加拿大：居留最友好，但申请难度大，歧视陆本，由于近年来是移民热门国家，门槛正在逐步提高，申请很卷，申请时做好学校降档的准备，工作机会相对少，大城市区域生活成本高

新加坡：适合有一定工作经验后直接找工作跳槽作为跳板，留学后找当地工作性价比不高

欧洲：费用相对便宜，课程压力大，如果需要其他国家人才签保底需要留意学校排名，最好学当地语言，否则很难找工作，永居难易程度一般

澳洲：申请难度低，居留政策变化大，最好申请特定专业，两年制及以上硕士项目才可以拿工签，有计划申请的象友要注意

2.关于生活成本：我的坐标是美国东部中大型城市，消费水平中上，目前来看每个月在饮食上的开销大约是300美元（以自己买菜做饭为主，包含一个月大约外食/外卖2次，主要购物超市为Aldi、weee与中超），日常消耗用品与固定话费等支出加起来大约是50~70美元，总体来说，如果不购物或没有突发情况，每个月400美金以内可以保证生活没有问题，500美金较为宽裕。此物价在美国除湾区与纽约之外应该普遍适用，象友可以参考。

3.关于签证：由于众所周知美国移民签证政策傻逼，不建议非STEM专业与以居留为目的的朋友申请，但全奖读博的朋友可以考虑。由于我本人只有一年OPT，今年就业形势又非常不好，因此考虑了以下备选途径：
（1）英国高潜力人才签证：QS前100内学生毕业五年内可境外申请，签证有效期两年，持签证可前往英国找工作/居留，缺点是费用昂贵，申请费用大约为2000磅，如需个人购买保险，则再加2000磅，根据身边人反馈，此签证在英国找到工作的几率还行（注：此签证可以在中国境内申请！）
（2）新加坡WHP签证：新加坡提供给18~25周岁，目前正在澳大利亚，法国，德国，香港，日本，荷兰，新西兰，瑞士，英国，美国就读全日制学校的学生的打工度假签，为期6个月，过期后可重新申请，持此签证可前往新加坡实习+工作，申请门槛低，难度不高
（3）荷兰Search year visa：荷兰提供给QS前200名学校毕业学生的找工作签证，毕业两年内可以申请，为期一年，持此签证可前往荷兰找工作+实习+工作，获得正式工作后可转为工作签
（4）澳大利亚与新西兰打工度假签证：提供给18~30周岁之间的任意申请人的签证，需具有高等教育学历，保证基础语言水平（雅思4.5以上），此签证可作为申请澳洲学校和寻找正式工作的过渡签

目前的经验总结大概是这样，想到再补充，感谢之前象友对我的帮助，有问题可以在这条底下问，我尽量在了解范围内回复~

https://qwerty.kaiyi.cool/gallery

吃我安利！这个练习英文打字的网站好好用！

可以明打可以默写可以听写。还有准确率和用时的分析。单词库也比较全。

我机考的时候就发现了，我打英文比打中文慢的不是一点半点。。。这个确实需要练练。

救助狗狗的陈泽华婆婆需要帮助，一千多只狗狗需要粮食，而且冬天近了狗狗需要旧衣物和垫子保暖，有能力的象友可以在网上买便宜的米寄给婆婆在重庆的基地，或者寄一点不需要的旧衣物垫子到基地。
地址：重庆市渝中区上清寺街道下罗家湾48号附1号（学田湾基地）15023797535 陈泽华
婆婆的微信号：abc2061244108

朋友發我的，太好笑了，微信發不出去，衹能發到這裡請諸位一觀

Jess（@boiledwater）
2022年10月26日 https://threadreaderapp.com/thread/1585136165472333824

世界真小。
昨晚一个中国阿姨敲门，说：
我中午听到大厅有人说中文，可把我激动坏了，看你们忙着办入住没敢打扰。下午去前台打听是不是有中国人入住，没想到就在我对门！刚听见你们回来就赶紧来打招呼！
我60多了，劝我儿子赶紧跑，我儿子死活不跑！我可是封明白了，自己在抖音上研究半年，学签来的！
阿姨说：天津那个鬼地方我一分钟都不能呆下去了！我一定要走！
我家没一个支持我的，我老公说我有幻想症，净看些谣言，天天和新闻联播唱反调。我和他结婚40年，早就放弃治疗了。
为了孙女的未来，我一直劝我儿子。他也说我想太多，活太累，杞人忧天，根本没那么可怕
现在我离开了他们，别提多开心了

阿姨说：
这半年我想我怎么走啊？我就在抖音上搜，挨个国家的看政策，看哪里能要我，我能适应哪里。
看了半年，觉得还是泰国最合适。8月底我开始悠偷偷捣鼓，找了个中介，申请了语言学校，泰国教育部给我下了批文。
这护照啊学费缴纳证明啊批文啊，我都得趁我家没人时偷偷复印，印好了还得藏起来。

阿姨说：
我从香港买的机票，看网上说广州海关严，就走的深圳。结果出关的时候一个领导模样的死活不让我走，嫌我年纪大，带走问了我半小时！
我那个批文是泰国教育部下的，所有手续齐全，他挑不出来毛病，就反复的说我年纪太大学东西没用，外面很乱，中国安全，别出去了。还让我给我儿子打电话。

我刚跟阿姨逛完超市，和她说了下大家热烈的反应。我说让她干脆开个油管自己讲得了。阿姨不知道油管，说本来打算开个抖音，我说你开抖音国内分分钟把你封了，油管还能赚钱。
为啥我说她会被封，因为阿姨昨天说了段话特逗：上星期我在宾馆看电视，看20大。结果一出来，我心想完了，这下彻底不用回去了😂

阿姨是体制内退休，做过教师，当过中国第一批心理咨询师，办过讲座，做过义务心理咨询，还出过书。后来去腾讯总部当了心理咨询师。前几年为了照顾母亲辞职回家，又看大了两个孙女。
她上学时只学过几个哑巴单词，完全不懂英语，来泰后一点点学。她说又有新的挑战了，觉得特开心。
我觉得她得开油管。
刚跟阿姨又聊了会，原来她知道油管，我刚才说youtube所以她听不懂😂
阿姨说之前在国内不会用梯子，只能看点抖音上的小道消息，和有共同语言的同学朋友互相分享。
出来后这些老伙计要求她给他们发点墙内看不见的东西，正好她下载了脸书、推特和油管这些墙内违禁品，比较了一星期，觉得还是油管最好使

阿姨果真斗士。
天津大爆炸毁了她们小区的房子，她亲自组织大家维权，还接受了外媒采访，于是喜提晶哥亲自致电，她怼回去了。后来晶哥给退休办打电话，给她单位领导打电话，要求她亲口承诺以后不再接受外媒采访😂你们猜她听没听，维权成没成功？
有理想的人从不妥协。
我觉得这个经历也可以做期节目

你为什么总是很累？如何高效休息！

这个视频讲得好全面诶，逻辑也很清晰，还介绍了背后的原理，推荐！

📒 总结：
- 工作学习90分钟后应该休息20分钟
- 这20分钟里不应该玩手机或做任何刺激大脑的事，放空、散步、冥想才是最好的休息方法。也可以尝试yoga nidra（yogic sleep）
- 如果想睡午觉，应控制在30分钟内或睡到90分钟，且安排在睡前8-10小时

- 通过光线调节作息：早起接受日照或日光灯，睡前避免蓝光
- 通过温度调节作息：睡醒冲冷水澡，睡前1-2小时洗热水澡/泡澡

- 咖啡因戒断：10天内不碰任何咖啡因，并保持每周只有一天可以喝咖啡
- 食物：避免蛋白质和精致碳水一起吃，或把精致碳水放到晚饭帮助入睡；吃饭吃八分饱

- 每天10-30分钟的运动能提高能量上限
- 没有运动基础的人做力量训练会比有氧更能有效改善能量状况

https://www.bilibili.com/video/BV1GG411V7ye/
#迷糊桃今天学什么
#长毛象安利大会

《不重要的一天》
也是很重要的一天

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIxNDAxODQwNw==&mid=2691270551&idx=1&sn=fc5f972e0e93bbbe8b897da540abb5e6&chksm=b230d79f85475e8908ed9b9bf72dca73fe0b429e9debf1a774cc423711f9d68ec56e75755aa7&dt_dapp=1#rd

存一下，关于李文亮医生。
https://weibo.com/1025911070/MbRPzE2K4

（ps：以下推荐只适用于在正规渠道购买全新产品，二手数码产品水比较深，鉴别成本较高，购买不慎轻则买到调包产品，重则钱货两空，不太推荐）
（pps：以下都是面向不太关注消费数码的真.小白，据我观察毛象还是有不少这类群体的，如果你觉得我在讲废话划过去就好啦，如果有错或者补充请不吝指出）
（ppps：以下都是使用简中，不需翻墙，国内购买的信息。数码博主群体仍然以顺直男性为主，以下推荐都本着只看资讯不看人的态度）

笔记本：
“笔吧测评室”，各大平台都有。他的微信公众号里有定期更新的笔记本全面选购指南：https://mp.weixin.qq.com/s/NfXjIiz04Ta5OZkz2sa74Q

手机：
更新换代实在太快了，已经到了一个没有不好用只有想不想用的百花齐放的境界……
注重隐私问题又不想折腾刷ROM的，建议避开国产品牌。其他按照个人需求选购即可，想省事的直接上知乎就能获取一站式测评：https://zhuanlan.zhihu.com/p/340848190 想专业的也可以上benchmark看各项性能：https://benchmarks.ul.com/zh-hans/compare/best-smartphones

平板/智能手表/投影仪/电子书/耳机/音响等等轻型数码产品：
特点是产品线比较集中，用户需求个体差异大，参数和评测比较零散。没有那种一站式指南，我的首选是搜索引擎大概了解流行产品，https://sspai.com少数派看技术标准和评测，然后https://www.smzdm.com什么值得买看最低优惠，其他零碎信息靠其他社媒。
一些写得比较好的选购指南：
投影仪https://post.smzdm.com/p/ar67lkdq/
机械键盘https://sspai.com/post/64972
数位板https://sspai.com/post/70305
扩展坞https://sspai.com/post/69701
主要授人以渔x，其他产品也可以用同样的方法选！

游戏机（PS/Switch/Xbox）：
可以类比上面，但不同之处是比起产品本身配件更多，然后有自己独立的购买和操作系统，也有独立的媒体和受众群体。Switch最全面的媒体是Jump，剩下的资讯可以搜国内游戏媒体，机核篝火啥的，那些个虽然日常内容不太能看，但找点评测还是可以的……

装机：
感觉要考虑这个的就已经不是我的目标群体了（，但是还是大概写一点：
最重要的CPU和GPU按照最新的跑分/天梯图以及个人预算选购，有的排名是以3D Mark基准测试为轴，有的以FLOPS（每秒浮点运算量）为轴，但总的来讲差别不太大，一分钱一分货。CPU主要看主频和核心数，越高的时钟频率和越多的线程代表越快的运算速度；显卡则更复杂一些，不同代的架构有很大差别。PC端独立CPU主要供货是Intel和AMD两家，GPU主要供货是Nvidia和AMD。
内存条和硬盘受供需影响价格浮动极大，除了两者共享最重要的指标：容量以外，内存的指标一是技术规格，主流使用DDR4；二是内存频率，越高的频率代表越高的存取速度。一般一根内存条容量8G或者16G，可选双通道与否。但除了技术指标以外，厂商使用的内存颗粒对于一根内存条的质量也极其重要：三星和镁光使用原厂颗粒，而小品牌可能会采用较次的白片或者黑片，非常影响寿命和使用体验。硬盘则分固态和机械两种，其中固态协议分SATA和NVMe，接口方面则是SATA、M.2、PCIe群魔乱舞，简而言之就是大容量、高存储需求而低读写需求选机械，提升体验+性价比选SATA，系统盘+极致体验选NVMe。详细技术细节可以看这两篇：https://sspai.com/post/69413 https://sspai.com/post/69074
主要硬件选完就可以选剩下的主板、散热、机箱和电源了，主板根据你上面选的东西的接口和协议和各种接收器、传感器需求看芯片组、接口和插槽数量、种类和位置，把最大功率加一加选个合适电源，看颜值和空间选散热和机箱（……）

外设：
键盘鼠标音响摄像头麦克风都可以照上面写的流程选，着重说一下屏幕，因为显示器对日常使用体验影响极大，同时产品线比较不透明：主要参数是尺寸（24、27、32寸）、面板类型（IPS、VA、TN）、刷新率（60Hz、120Hz、144Hz）、分辨率（1080p、2k、4k）、接口（DP、HDMI、DVI）等，其他更细节的显示参数还有点距、色域、色深、响应时间等，工艺细节有额外接口、厚度、曲率、支架、封装等等。

（写太长了，有力气的话回复更新……）