Totoro🌕 @[email protected]

#魚漿夫婦

理论上，英国奖学金ukri给的是本地生标准的学费+生活费，因此，国际学生就会面临要补本地生和国际生差额的问题
比如，伯明翰某专业ukri标准，本地生学费4700英镑，国际学生22000英镑，生活补贴19000英镑，如果让学生自行补足差额，这份奖学金几乎就等于只是学费全免，生活费只剩下1700英镑一年，不够吃饭租房的，还要学生自己去找其它资金来源
不过，很大一部分高校会自己掏钱帮学生补足这部分差额，这样学生就可以在学费全免的前提下，正常领到足额生活费
比较烦的是，这个基本上都不会写在官网上，都要学生自己发邮件去问
人文学科会补差额的情况（据我所知的）包括：
牛剑的OOC
ucl的LAHP少数专业
kcl的LAHP多数专业
玛丽女王的LAHP
格拉和爱丁堡的SGSAH
埃克塞特和布里斯托的SWW
伯明翰，考文垂，华威和诺丁汉的M4C
白玫瑰WRoCH的所有院校
这些学校的校奖的话看校奖页面说明，有的补差额，有的不补
比如伯明翰的Stanley Ray奖学金，一年一万英镑，给三年，是小额校奖（不算全奖），不补差额，如果给英国学生，相当于学费全免，每年给5000+英镑生活费，如果给国际学生，相当于学费减免一半，生活费自己想办法。
CSC的话学费是真正全免，英国非伦敦地区14400英镑生活费一年，伦敦地区16200英镑一年（对比之下，英国全奖非伦敦地区的生活费标准19237英镑一年）

在学校里有一个确凿的外界评价体系存在，我知道我去认真学就能得到更好的成绩，或者就能学到有意思的东西，让我有一定成就感。现在刚刚开始工作，我不清楚外界对我的期待是什么，失去了外界的评价标准，不知道自己做得好还是不好，还有很多没有“好坏”之分，只是需要你去“完成”的任务。同时，因为自己并不清楚“工作”的要求，还没有建立起对自己的评价体系，所以就无论做什么都觉得“不够好”，失去了成就感。
在学校里时间也更自由，每天专注在一个任务上的时间可能和工作时差不多，但时间是我自己分配的，我可以选择在ddl前跑出去跟朋友喝酒再回来熬夜写（甚至边喝边写……）工作后不管我今天活多不多都要雷打不动坐在办公室朝九晚五（有时还要加班，不管你愿不愿意工作都入侵你的私人时间）……每天要固定时间起床穿衣服、通勤去办公室、见到办公室里的人，这对我来说其实是压力很大的一件事。我会觉得失去了对自己生活的掌控。
mentor跟我说，所有的工作都会有让你讨厌的地方。选工作时重要的其实是 了解自己的工作pattern，了解自己的需求，保证自己在这份工作里喜欢的东西比讨厌的东西更多，或者讨厌的部分你可以忍受。你要考虑：你是更愿意work from home但可能周末需要加班，还是固定周一到周五跑办公室，还是你更需要hybrid的环境。你愿不愿意relocate、想住大城市还是小城市；愿不愿意出差；办公室的氛围、公司的理念、食堂、假期、员工福利对你来说有多重要。你更愿意当leader还是collaborate，喜欢lead your own project还是做别人给你的活or work in a team，更喜欢做哪些task……
像这些具体的工作习惯问题，是需要你去一次次试错、做了不同的工作以后才能搞清楚的。刚开始找工作的时候，就容易忽视这些细节，结果工作里讨厌的部分占比更高，每天就会很累、压力很大。可以写一份清单，把自己在工作中喜欢和讨厌的事情、自己对工作环境的要求一条条写下来，在下次找工作的时候，试着更多地去满足自己的需求。虽然工作日常就是西西弗斯推石头，但是可以想办法给自己多找一点喘息的机会……
其实感觉学习和工作都各有各的自由与不自由，重要的是，尽量找到，能让自己的每一天好过一些的工作（找戴起来稍微舒服些的枷锁……

最近听说了一种流行的青少年犯罪：“爆破手”。

13-15岁的青少年，自称“爆破手”，组织成犯罪团体，多次跨省作案，开车撞入烟酒行等商铺抢劫，每人每晚的犯罪所得都能上万。

未满16使得他们无法被追究刑事责任，也无法被拘留超过24小时，小孩们有恃无恐。受损失的商家如果要起诉，还需要跨省抓人，一般就因为成本太高而放弃了。据刑警说，最高记录，一个小孩被拘留过一百多次，法律和警察依然无可奈何。

这种团伙作案一开始只在一个中专学校的学生中有，但很快蔓延开来，几个省份都出现了。小孩们抖音直播抢劫现场，茅台洗头，评论区全是“求入伙”。一个区域内，居然有五十多个爆破手的帮派，帮派之间还会因为抢人而发生冲突。

小孩们的目的和态度都很明确：这辈子靠读书是混不出头了，打工又苦又穷又不稳定，不如在16岁前攒够一百万，金盆洗手做点小生意。被抓了就求饶：警察叔叔你别打我，我什么都交待。放出来立马重操旧业。偶尔能收缴到他们的银行卡，基本都存了二三十万。

这些小孩基本上就读于中专、技校或者职高。父母普遍收入低，受教育程度低。他们无一例外和父母关系淡漠，缺乏陪伴和管教。有的经历过严重的家庭暴力。

一个切片里能看到好多缩影。对未来彻底失望，进厂打工不再是选择，留守儿童的心理问题，普遍存在的家庭暴力，抖音和网络媒体的转播和串联作用。

https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/65afa6176135cccc26d38724?s=eyJ1IjoiNjA3MzlhMDhlMGY1ZTcyM2JiOGI4YmEwIn0%3D

Killian Eng

#不同的冬天

推荐给拥有“可以连麦关系的好友”的人一起玩的双人联机游戏。游戏推荐时常3-4小时，实际玩大概6小时左右。是讲离家出走的孩子们在山里发现了鹿的尸体，继而来到了不同的世界，一起冒险、成长、走到出口的故事。

优点：
1 像素美术做得很出色，不管哪个世界都别有一番趣味。
2 难度适中，不会在某个关卡卡太久。
3 自带中文，联机还算流畅（实测国内不开加速器裸连加拿大没有问题）
4 有多周目要素。
5 算个人私心？这部很明显捏他了电影《伴我同行》，从鹿尸到stand by us的主题曲。喜欢伴我同行风味的男孩成长故事可能会觉得更有趣。

缺点：
1 纯粹的2D横版解谜，不排除有人不好这口会觉得枯燥乏味。
2 必须连麦，不连麦没有办法推进中间的某些章节。
3 只有自动保存，如果是相同玩家继续游戏的话会按照上次的存档点继续，不能返回到之前玩过的部分（除非你自己走一遍），目前我还不清楚换人玩存档会不会覆盖。

（附图为统一建筑在不同视角的呈现效果，一边是深秋的童话森林，一边是荒废的机械迷城。）

我有一种感觉：随着“情绪治疗”专业化、发展为付费的行业，大部分有情绪问题的普通人，处境反而变得更糟。当一个有情绪问题的人试图向别人倾诉、试图寻求帮助的时候，他周围的人不再愿意去倾听和安抚，反而会认为，对方的道德品质和经济能力都有问题——这个讨厌的lose巨婴，付不起咨询师的钱，还想把我当免费的情绪垃圾桶，快滚开。

在鲁镇，祥林嫂的哭诉，至少还能获得一些女人的倾听（尽管她们往往是怀有无聊杀时间+标榜自我善良的目的）；但在这个情绪问题可以付费搞定的美丽新世界，当祥林嫂再次试图向别人倾诉她的失子之痛，人们只会冷漠地怼她：你该去找个心理咨询师了，别浪费我的时间。

PS：我并不想强迫每个人去听别人的倾诉，但我们至少应该确定一点：别人有情绪问题而想要倾诉，这行为本身并不坏，在道德上不是、也不该被形容成一个糟糕缺理的事儿。
正如，我们当然有权拒绝乞丐的讨要（尤其是，我们自己也还没吃饱的时候），但如果我们因此认为，乞丐肚子饿了想吃东西是错的、坏的，那么我们所生活的世界，就是个真的地狱。

通过听作家Hami Nguyen 的播客，我才了解到1992年在德国Rostock发生的大规模针对越南裔难民的种族歧视事件。这也是第二次世界大战结束后德国最大规模的种族主义恐怖袭击。

1992年8月22日至26日，在庇护者中央接待中心（ZAst）和位于罗斯托克-利希滕哈根的“向日葵之家”的越南前合同工人宿舍，数百名部分极右翼分子和3000名的围观者参与了攻击。

警察和消防队的部署非常有限。24号，有人向宿舍楼纵火。100多名越南住民和一个来自ZDF的电视团队被困在起火的大楼里。在冲突高峰期，警察完全撤离，被困在着火了的房子里的人手无寸铁，无力反抗，不得不逃往屋顶避难，有一些人三天后才被解救出来。

然而这件事带来的最大的变化，是德国政府收紧了难民庇护政策。

1992年12月6日，德国联邦议院以CDU、CSU、FDP和SPD的赞成票，修改了基本法（现在的第16a条）和庇护程序法，限制了难民庇护权。

以下是德国难民庇护申请的数量变化：

1992 438.191
1993 322.599
1994 127.210

听完这期播客，我只能说，Wahnsinn，太疯狂了。

大家已经知道用merlin鉴别小鸟了吧。
今天我试用了一下配套的ebird，不仅可以自动读取别人的checklist方便计数，围观别人看到了什么鸟，还可以把自己观鸟的路径记录下来诶。
两个app一起真是观鸟利器！

#假装国家地理

分享房东的移民故事。
房东说，他大学其实想读建筑，但是没考上，读了法律。毕业之后去了广州，买了房子，工作了八年，就这样到了三十岁。那年他想，可能这个职业发展也就到这儿了，想在广州做点别的，或者出国。后来他花了一年来到了nz，读了一直想读的建筑。
他本科学校很不错，但没什么名校情结，想的也很清楚，来了之后读的unitec（小红书华人对该校定位技校专科），就是想着学费便宜学制短，能赶紧上手工作。
他说第一次来的时候，飞机要降落的时候心情很平静，想到以后要一直在这里生活，也没什么大的心情波动，不害怕，也不兴奋，没太多期待，也不会刻意和国内的生活对比。这种平静在他的讲述里出现过好几次，出国、在这里买房子、开公司。
他不会刻意为了融入去看英语新闻、交外国朋友，他喜欢看国内综艺，爱吃中餐，连在ins上看帅哥都是只看华人哈！
无可否认，80后（哥比我大一轮好像）的时代运气比后出生的人好上很多，不管是毕业能赶在房价彻底起飞之前在一线城市买房，还是拿nz身份，那时候身份好拿很多。但是他也吃过很多苦。
比如他来nz上学的时候，有一天突然发现卡里的钱都不够下一周的房租了，就跟同学一起去工地搬砖。就是真的工地真的搬砖那种。一周上三天课，搬三天砖，一天搬12小时，周日休息。就这样干了半年，年底还攒出了一张回国的机票。他说“我没觉得来这边上学还得去工地干苦力赚生活费有什么丢人的，国内的朋友问起来，我也实话实说是真累。”
毕业之后他进了一家专业相关的洋人公司，干了五六年，有一天觉得可以自己开公司了，就辞职和朋友一起开了公司。
去年年初，他又有了那种感觉，就是这公司也一眼能看到头，往后20年都是这样他觉得有点没意思。所以他又申了data science的本科，想学点新东西。他说“我不聪明，但是也没笨到学不会东西的地步，无非是多花点时间。”但是offer下来了他没去，一个觉得自己年龄确实大了，第二个是选课之前他稍微学了一点ds，发现确实不感兴趣哈哈哈。
他说自己做事情不会考虑那么详细，很多时候不会反复反刍，甚至也没有很长远一定要达到的目标，但是在我的观察里，他不会一直吆喝，他要做的就会自己想办法，去执行。

@bluegrass 我们第一场发布会就要开始啦！欢迎大家参与，可以体验段老师带领的冥想和身体放松。

报名链接：https://www.zeffy.com/en-US/ticketing/45951eee-2090-4896-8193-28a07575bcda

如果有链接不对的话，可以回复这条。

今天看到一句：
"幸福既不是美德，也不是快乐，既不是这一个事情，也不是那一个事情。幸福本质就是成长。我们在成长的时候，就会觉得幸福。" 此话出自爱尔兰诗人，1923年诺贝尔文学奖获得者 William Butler Yeats ( 1865-1939)

#心的表达

到底有没有“病”

我们的时代无视且不尊重内向性、慢生活、沉默不语、低落感、离群索居者、背离高效机械化逻辑的教育方式，以及被高速信息洪流所淹没的overwhelmness，等等，可我想改变它。这不是某个地方的问题，而或许是这个时代里所有现代化社会中都正在发生着的残酷事实。这也并非个体能够轻易解决的一件事，因为它有着深刻的结构化肇因。若我作为一个人的所有品质乃至我追求的一切都与时代精神相悖，我认为狭隘的是时代环境而不是我自己。比如，为何外向开朗、侃侃而谈、高效有序、情绪稳定、积极向上就被默认为是值得拥有的特点，而反之则会被批评和鄙视呢？为什么大多数人，甚至包括许多心理从业者，看不到慢、默、郁这样的人格特点之价值呢？

在从事临床工作好几年之后我开始反思：或许产生身心症状是避免被异化为机器人的一种方式。有病的一定不是人，因为每个人的心灵里都灌注了全体的人性，而人性怎么可能生病？所谓“病态”难道不是人性的一部分么？

我觉得具有这样的宏观视角非常重要。并非一切问题都是个体层面的，也并非所有“症状”都能够在咨询师和分析师的会谈室里得到解决。承认这两点本身，即可对不少人起到安慰和被理解的效果。