看了这集，讲到最后吴国光说自己年轻时下乡插队，虽然没有任何政治意识但是人生看不到任何希望，也很痛苦，想过自杀但是觉得自杀了自己父母会很难过就接受了自己的过去和当下境况。但往往是在抛弃一切希望以后才有转变的可能，不要指望某人成为救世主，只有自己可以改变命运。这和我妈妈的经历和想法基本一样。虽然我以前也和很多年轻人一样非常郁闷，而且悲观心情很外露，但是真正经历过绝望的人往往能产生一种超然的坚韧，又耐心又积极，其实是对自己的保护。
年近三十，才真正明白人生最重要的，真的是身心健康，有亲密的朋友和能从小事情上获得乐趣
敲 茶水间微波炉热饭都被插队 无语生气
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有人说习还没到文革，不如毛搞个人崇拜那么厉害。
习已经执政两个任期，共十年。前三分之一反腐，把反对他的中共高层都拉下马。中间的三分之一消灭了一大批律师，记者，NGO，大资本家。强行接管香港，消灭异见。在大小城市架设监控摄像头，加强网络监控。最后三分之一抗疫，设立健康码，社区网格化管理精准控制到个人。
前面的路都铺平铺好了，你还能装作不知道目的地通向何方吗？
今日晚餐：荷包蛋菜汤面
明日便当：西芹洋芋丝+酱鸡蛋+煎豆腐
在杂粮饭里拌了芝麻海苔碎，想起了夏季的梅子饭团🍙。豆腐还剩下小半块，小火煎到两面焦黄，切的大小正好很像麻将牌，看着锅里一度有点想笑。
我望着西芹和洋芋，突发奇想可以一起切丝爆炒，出锅前沿着锅边淋入一点点米醋激出香气。有啥食材随机组合，属于创作了可以说是。 
今天最值得记录的是普通却鲜掉眉毛、现在人躺在床上依然回味无穷的荷包蛋汤面！
荷包蛋汤面
食材：鸡蛋、西芹片、豆腐、白菜、乌江薄盐榨菜、盐、生抽、香醋
热油，两个鸡蛋摊在锅里不用动，煎至底面焦黄。锅内千钧一发之际加入半锅水。煮至沸腾继续等待，直至荷包蛋汤微微发白，这时候加入剩下所有食材。一丢丢生抽香醋调味。一直煮一直煮，中间如果变干就继续加水，煮到汤稠色浓。
加入一点点陈醋在这里不用担心汤会酸，还是激发汤水的鲜味。
我想，整碗鲜甜来源于：
1. 焦酥的鸡蛋白，久煮
2. 西芹，让一切汤水变得鲜美
3. 榨菜
灵感来源于湖南有一种烧汤粉——荷包蛋、猪肉末、蔬菜大火煮至汤白，下粉，非常鲜。
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| 天冷了注意保暖喔 |
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仔细思考为什么今晚煮的面这么这么甜，突然懂得了动画片里小当家的烦恼。
@ValeOfTears 哇！这让我想起在昆明一家没有名字的神秘傣味，当家菜就是百香果煮鱼！
上回，在喜欢的咖啡店里拓染的布，就在刚刚，成为橱柜的挂帘了！
点燃白檀蜡烛，在安心的香氛里安静地熨烫这块棉麻。然后珍惜而郑重地悬挂起来。
落羽杉的叶子真的是一片羽毛啊。
这块有着自然的美丽痕迹的布料，现有的图案有三分之一。但我计划着以后每当有兴致，就去摘下当季的植物，继续敲染上去。或者过圣诞以及请朋友来暖居的时候，一边喝酒，一起敲染新的颜色。
这样，这块也是一本日记了。
🍃🍁🌼🌷🐻🦔🐝
嘿嘿嘿嘿嘿嘿挂钩夹到了，把叶拓布帘熨烫平整再认真地挂起来，真好看。现在坐着发呆，享受心里美的快乐 
@guiltyhime @board
止疼藥、扶他林，其他友友説得好！
補充一點理療小建議就是：肌肉剛受傷的時候需要冰敷。請靜養，并且用冰袋敷在患處。2天左右炎症緩解了以後，可以改換熱敷。
之後……我的整體師傅告訴我，你坐下去以後，調整一下位置，調整骨盆的位置，擡起屁股向後崛起再放下那種感覺……這樣坐著的話會自然坐很正，而且體重靠脊柱自然支撐，肌肉就不用很累地維持你的坐姿。
加入于 2022年04月
