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《孤独感可能会增加对糖的渴望》 如果你在家里吃巧克力和/或冰淇淋度过了一个孤独的夜晚,你不应该感到内疚。一项新的研究发现,孤独会导致对含糖食物的强烈渴望。研究人员将社交孤立者的大脑化学物质与心理健康状况不佳、体重增加、认知能力下降以及 2 型糖尿病和肥胖等慢性疾病联系起来。研究人员研究了 93名 绝经前参与者的大脑化学是如何改变的,以及它是如何根据社会环境处理食物线索的。他们的研究结果显示,那些经历过孤独或孤立的人体内脂肪的比例更高,饮食习惯也不佳,比如食物成瘾和不受控制的饮食。科学家们使用核磁共振成像扫描监测参与者对甜食和咸味食物的抽象图像的反应。结果显示,那些经历过隔离的人在大脑的某些区域最活跃,这些区域在对糖的渴望做出 | solidot.org/story?sid=77982

周末买的软桃吃不完,一把给切成块,糖渍了一夜打算熬成果酱。

刚刚发现糖放多了 :kanaheihlw019:

长沙吧赫面包房的肉桂卷

就只带过两个朋友去过,恰好还都是社团认识的好朋友。 收到快递的当晚,把面包们分装别类冷冻在冰箱。

周末清理房间才看到快递盒里还有这么一张卡片,画上的小花也是迷你可爱。

友人送的碟子,搭上友人赠的面包

店家画的这张卡片,从缝隙里掉出来,被我放在枕头底下。

鸡杰斯我竟然忘了水彩201最后一篇免费笔记orz....在草稿箱里翻出来了!

虽然俺主要教传统绘画!但是procreate也很方便~比photoshop好学,一小时就可以掌握基本用法,而且是买断制,这年头买断制真的是很罕见了!就是两个字:划!算!

heiheihei.ca/procreate-tutoria

#小触手的书房 #emmy的水彩课

在超市里看到虎鳗!好像恐龙🦕!
(慎点,虽然我觉得好可爱……)

这本绘本讲的是一只流浪小狗为了融入一个多猫家庭,假装自己是一只猫,结果有天主人老太太摔了一跤,大家想帮忙叫邻居,却只会喵喵喵,情急之下小狗终于想起来如何狗叫,引来邻居救助的故事。我喜欢作者用了个不同的字体来指称六只小猫 Ragazze,营造了一种排外小团体的气质,让小狗装猫的奇怪行为显得怪合理的。我印象中网上视频看到的猫狗合养,都是猫变得越来越狗,没见过狗装猫的情况。

报告!不登象的时候,本人并没有在哪里偷偷幸福着,反而是无论二三次元都过得生不如死呢(。

一些保持心情愉快精力充沛的tip:
1.睡饱
2.晒太阳
3.将房间收拾整洁
4.不要责备自己
5.戒酒

在任何关系和情感中,你永远都可以相信自己的感受,你自身的感受永远是自身最忠诚的盟友,请试着和自己站在一起,捍卫自身,如果你觉得对方并不尊重自己同时在伤害自己不要为对方开脱也不要太听对方逻辑诡辩,利益出发点并不一样,看看对方到底怎么做,没有比一个人对你做的事更能证明和代表对方的态度和人格。
以及,你离开任何一个人都能生活得很好,更别说离开的是一个对你不好的人。
无论是终结一段关系还是开始一段关系都是非常勇敢的,祝福你,真诚地祝你幸福。同时,希望你永远都能和自己站在一起。这是真正的通往幸福之路。

北京同仁堂仁丹的汞含量高达9729.985mg/kg,严重超标。严重到让德国实验室的检测设备宕机,清洗了一周才能恢复使用的地步。

根据欧盟的法规,含有汞的药物在欧洲是被严令禁止的,即便在膳食添加剂中,所允许的最大汞含量也不能超过0.1mg/kg。同仁堂生产的仁丹,汞含量达到了欧盟最大限制的9.7万倍。

患者螯合后的汞含量达到925.3μg/g,正常值应小于6.5μg/g。

以前:我的人生我说了算
现在:我的人生我说算了

心情:不要逃避,逃避的每一件事都会以另一种表象重新出现。不要一辈子都在解决同一种困难,一辈子都在原地打转。要击破就击破更大的、更难的。

今天再次出外勤讲解咖啡沙龙,又又又被参与活动的女生夸奖“你讲得真好。” 她反复讲了两次。我说了“谢谢”以后,很自然地表示:“随时来喝咖啡,只要不是竞拍瑰夏,想喝什么我冲给你喝,管够。”

要说自己已经习惯了被陌生人夸奖,是不是很过分🤞🏻。但实际上劳动并没有得到相对应的报酬,就一直在消耗我的表演和不确定的热情。

实际上,我这个被二把手针对、打压、压榨的打工人,在接过夸奖以后的“谢谢”,还真蛮无奈。

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雾海

雾海是一个开放且不限制讨论主题的非营利性中文社区,名字来源于德国浪漫主义画家 Friedrich 的画作《雾海上的旅人》。生活总是在雾海中吞吐不定,不管怎么艰辛,他还是站在了这里!希望大家在这里玩的开心~