读过 Kid Gloves
https://neodb.social/book/7829LtwJ1wVIHGrVByYI7R
这本书很棒哎,随手借回来没想到是知道的创作者。书里细致地讲了她从最初备孕到怀孕生产的全过程,还有此间的detour和最后生产时遇上生命危险的艰辛。她也把流产的两次经历画了出来,真勇敢呀。这里面的有些细致的感受,我也开始体会到了。
更好的是,这里面其实有很多的关于女性身体和怀孕本身的科普。借由插画的方式,相对不那么尖锐,而且对我们这种生物知识极度匮乏的人非常友好。推荐大家有机会都可以读一读。
里面老美关于生小孩的坊间传闻乐坏我,什么如果你怀孕的时候盯着猴子看,你生出来的小孩就会像猴子。物理大哥听了说,咱们去动物园吧啊哈哈。
“几乎所有抑郁症患者在发病前都拥有超乎常人的意志力和自制力。
现代人通常认为自我控制才是成功的关键,拥有自制力成了人们实现成长和获得幸福的标志。这种观念深入人心,家庭教育和学校教育都会强化这种观念,社会上的各种公司及其他组织则巧妙地利用这种观念,制定出让人们服从组织的规则。
讽刺的是,就连致力于帮助因为过度自我控制而陷入抑郁状态的人们的医疗系统,都受到了这种错误观念的影响,认为人们增强自制力就能赶走抑郁。”
今日夜宵:油泼乌冬面
明日便当: 西红柿鸡蛋+蒜泥小南瓜
黄萝卜切完这顿它还有一个头!好大的黄萝卜啊真是!用韩式辣酱、名扬火锅底料、花生酱拌了底汁,最后油泼生蒜泥和辣椒~哇!满足!
最近傍晚都会睡一个小时,以至于都晚睡,那今夜应该不会饿。
@roseoftime ♥️真好呀 小baby和万物一起生长
@nantian1zhu 为她祈祷
瑞典制度(只定罪嫖客、不定罪性工作者)的法律实操对性工作者的真实影响是什么?
本篇来自NSWP(Global Network of Sex Work Projects)官网科普,这是一个专门做性工作者自我赋权的项目,网站中有很多科普干货。对这方面内容感兴趣的友友可以进入官网学习:https://www.nswp.org/
翻译:我
排版:我
校对:你
(全文13p,完整内容接下)
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明日便当:白萝卜煮肉泥+黄萝卜炒白菜
煮白萝卜肉汤的时候自作聪明把白菜叶也切丝放进去煮,后来发现如此一来,两个菜都是萝卜炒白菜……我这是在干什么?
黄萝卜真的很好吃!好甜。本来买来用来做手抓饭的,还剩一根,一人食就是大根萝卜用来料理很多顿(凑合)
买到了本地的白萝卜,小小的。
@whysocute 做做做!
CAMH的医生给介绍了一些可用的ADHD服务资源:
1. 书籍:Taking Charge of ADHD(有中文版
2. 网页:Rolling with ADHD
https://healthymindslearning.ca/rollingwith-adhd/
一些免费的视频和知识。
3. 网页:Help Ahead
https://helpahead.ca/family/
获取ADHD resources:资讯、服务转介等。
4. 网页:Canadian ADHD Resource Alliance
https://www.caddra.ca/
面向专业人士提供研究资源。
5. 网页:Centre for ADHD Awareness, Canada
https://caddac.ca/
向养育ADHD的家庭和个人提供支持。
另外,医生还介绍了SNAP:Stop Now And Plan。是一种行为模型,能够帮助孩子提升情绪调节和自我控制能力(给了很多小册子,也可以直接Google相关信息。)