很多有adhd或者asc的孩子会对于一些学习或者日常任务很挫败，会有“要么我就要做到最好最完美”，“要么我就是不行不可以”的两极化思维。
我小时候会因为排演小剧场的伙伴合作得不够流畅，直接选择放弃排练了很久的内容，完全不报名表演。
完全没有意识到，很多事情可以是过程的一部分，或是纵使拿不到第一、事情没有我想的那么完美，但它也不是最糟糕的、完全不值得的。
后来逐渐在认知和处事上更有信心和灵活，也是成年后很多年才发生的。
想不起来了，感觉在tl就像我去菜市场买菜，结果在门口听到人讲八卦，太好听了忍不住跟着听，在里面转了一圈心满意足地出来，很满意但是感觉忘了什么，低头一看：原来是没买菜！
早上炒了一锅辣酱炒虾～
白洋葱碎和虾头煎油，香气扑鼻。彩椒和虾块入锅，加入八道御拌面没用完的辣酱，一顿爆炒。
芜湖！
@[email protected] 做饭时小当家的决心（高光）起码还能照耀俺那么个两分钟 
今天没带眼镜 打算迷迷糊糊过今天
一些旺自己的小玄学（建议收藏）
1.不靠近免费的东西。
2.永远提前15分钟。
3.不谈论不在场的人。
4.我有力量渡过任何难关。
5.凡所发生皆有利于我。
6.没有什么是比现在更好的时刻了。
7.我允许一切发生。
8.问题不大。
9.正因我有能力跨越，这个考验才会降临。
10.失败即反馈，问题即机会。
11.一定
“什么是活在真实中？就是不违背自己的存在”———来自二把刀的信
柴静你好，
你提到哈维尔的Living in truth， 有人问是何意。你偷懒不答，那且容小僧伸伸脚！
让我从著名的林徽因客厅讲起。1949年1月沈从文在“精神失常”期间，梁思成林徽因夫妇接他到清华园过年。
这顿年夜饭沈从文吃得相当苦涩。此时北平解放在即，在座的人笑语和辩难都是在“解放”意义下进行的。只有沈从文在听窗外炮声，想象无名士兵的哀乐。
客厅里有宗教气氛，人人都在“信”着某样东西，而他是个“我思故我在”的人，如果不思，则存在没有了，剩下一个沉默，羞怯，屈辱的十七岁的人格，盖在微笑之下。他说，以林徽因的明敏也没有查觉。
林徽因真是不能查觉吗？林徽因的客厅一向是沈从文的避难所。此前二十年，沈从文一有苦闷马上向林诉说，如孩子般流泪，得到她母性的同情和热烈的安慰。
这一次她却带着关切的责备“你想的却是‘你’，为什么不来用笔写写‘人’，写写一个新的人的生长，和人民时代的史诗？你有权利可以在这个时候死去？”
他微笑。
这间客厅里，他屡屡想到走投无路的三十年前的大年夜，唯一帮助过他的陌生人是一个黄昏串街卖煤油的老头，曾借给他两百铜子，使他度过了一个年关，这份善意化成了他文学里永远的柔情，“这就是《边城》的老祖父，我让他为人服务渡了五十年的船。”
贫苦还有人同情，忧惧却无人可说。
老渔夫没有了。他说，“只能见彼岸遥遥灯火，船已慢慢沉了，无可停顿，在行进中逐渐下沉。”
弃船算了！狠下心往下活。我干过，沈从文也干过，他不是跟随时代潮流也写过《老同志》么？虽然结果他早知道，“这么写算完了，不这么写也算完了。”
死路一天，不，死路两条。真正的绝望很平静的，火气全无。就是在这样的心情里我才读沈从文。同坐那间客厅里，当梁林在谈未来万千工人的新集体房屋如何设计，如何和工厂大烟筒遥遥相望时，我跟随他视线，以沉船上的人奇异的平静，在看客厅里一只四方几，台子上的北齐雕相和唐代小白陶猪，北魏小铜金刚。
他写，“我在认路，一条回向过去的路。”
难怪他转向古代美术史。政治侵犯了一切，剩美术里还留有一点点真的生命，他看到一个小铜匠敲打银鱼时如何为心事流泪，一边敲击，鱼的纹路里带着人性的颤动。
沈从文，容我这样的二把刀，对你抱拳！今人无可谈，古人来相亲。
回到林家客厅。当夜九点，放着贝多芬的音乐，别人在谈话，沈从文躺在沙发上听。
索性，我来抄一抄这段沈的话，“我躺着，觉得身下不是沙发…春天阳光下，庙里的罗汉竹，戏台前空地上有人在搓丝线，二十个小小铜纺锤在一个小竹架子旋转，旋转复旋转，城中即有了丝线铺，城里城外年青女人即有了一方一方绣花围裙，有了枕头帕，花荷包，组织了一个区域的平凡哀乐人生。大河水在暗中涨泛了，谁也不知道从多远地方落了雨，好一片豆绿水！水上了沙滩，两岸人到时都乱了起来，为追捉鱼虾，和上流漂浮而来的木材和牲畜，到处是召呼和笑语。沿河都有人扳罾沉网。什么人的风筝断了线，向远处飞。有人牵了马匹却看扳罾，一个不留心马从大路上溜了缰，向野处，向自然，沿河狂奔而去。所有远近顽童都为这件事而拍手。竹林接着竹林，一片绿接着一片绿，竹梢上就有许多断线小风筝悬挂。竹林前后一些小房子间隔一些小房子，排列在河边，到处有生命哀乐，和那个常与变…”
我从前不喜欢沈从文，觉得多情近于贾宝玉，行文近于民歌，笔下世界狭小，一泓清水而已。但假如有一天你也身心交困走投无路，读一读，一个字一个字读，读出声，你当可看到那水清而深, 仿佛进入时间的深流，你如船飘浮起来，如在梦中，又仿佛真真切切触到什么东西（包含了自己）的根，非常静谧。
写了这么多，就是想替你回答那个问题：什么是“活在真实中”？就是不违背自己的存在。
随信附上沈从文在1957年5月1日，为劳动节外滩的游行队伍画的速写，一只做梦的船，在大海中起伏。画旁边他写着“在红旗的海，歌声的海，锣鼓的海里，总而言之不醒。
二把刀
你要不要试试和我一起躺草坪？很舒服的！ig：broncothesamoyed
https://weibo.com/7394892032/NzPPNgrgP
Source: https://weibo.com/7394892032
（虽然无人在意但还是讲一下）我比较信任的一些公益项目…
1.微信的环卫工爱心餐项目，跟一些餐饮连锁合作的，包括尊宝披萨、汉堡王、华莱士、塔斯汀这些。我信任这个是因为我在汉堡王打工的时候亲眼见到过环卫工来领爱心餐，项目的落实应该还是可以的。微信有小程序，会显示你的善款被用在什么套餐上。
2.免费午餐。其实这个是因为我无聊在微博搜我老家然后无意中看到免费午餐的公示微博，搜了一下有很多，有的粉丝只有个位数，但一直在更新每日消费和当日菜单，如果推出计划也会发微博公示，感觉比较可信。
3.握爪app，直接跟各地动物救助机构合作的，给小动物捐钱后机构负责人会定期更新它们的视频。某次我给一只贵宾捐了包月的云养，给负责人留言说不要让它总是两只腿站着跳，下一条视频就有反馈了，感觉还是比较可信的。
4.抖音上的一些账号：
→抖音号611676867，成都电动车电梯内自然事故女婴的妈妈，她的妈妈（女孩外婆）和女儿都受伤严重，她会直播买东西来补贴家用。
→章莹颖父母的直播间
→抖音号23163019，渐冻症女性，之前有专门发嘟说过她
→抖音号JX559559，家中大部分人烧伤致残，只有爷爷没受伤，现在在做手工自食其力，在抖音上卖他们的钩针编织手工
5.马泮艳的微店
今年搬到了最晚一拨庆贺新年的地方。前方越来越多跨过新年的友邻在招手 
这一年，继续看时间线上的各位朋友分享了很多关于失去，成就，苦恼，疑惑，和幸福的感受。有时候会一同落入感伤，而更多时候，是感受到对远方的好奇和生活的鼓舞。感谢热热闹闹的毛象。
祝福大家新一年平安。越过生活一座又一座的山丘，有志同道合的人在等候。
刚刚想到，小岛上我最喜欢的小猫咪，她的梦想是当一个环游世界的唱跳爱豆。每次她提出来要离开小岛的时候我都选择“请你留下来。”
这几年里，她提了两次。
新的一年，如果她和我提出来想搬家环游巡演追寻梦想，我想我会让她走。
刚刚这么想的瞬间 我觉得我长大了一点点。
我还没有做好准备（已然习惯）
但我充满祝福
2024 醒了 起床 洗澡
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关于乌衣的消息，老拜刚看到海马星球已获得乌衣本人允许，乌衣本人平安，但同时「她在慢慢重归生活，但需要非常隐蔽而低调」。
和朋友们一起对2023进行了一些灵魂拷问。
以下是我们的问题。
我们的2023
——所有人问所有人
关于2023
1 2023你最佩服自己的top3件事是什么？
2 你今年做了哪些之前没有做过的事？
3与去年的这个时候相比，你是：感到更快乐还是更悲伤？变得更瘦还是更胖了？变得更富还是更穷了？
4 你想念哪些人？
5 今年最好的人生体验是什么
6 2023年你发现了自己身上的哪些特质？
7 这一年你买过的最难忘的东西是什么？
8 这一年里，你最想感谢自己什么？
9 你的年度图书/电影？
10 介绍一位你今年新认识的朋友，或不限于朋友或现实生活中你新认识的欣赏的人。
11今年花的最大的一笔钱是什么？
12今年最大的快乐和痛苦？
13今年发生的公共事件，对你影响最大的是什么？
14 关于2023的愿望或目标，哪些达成了，哪些没有？
15 2023年去过最喜欢的地方？
16 分享2023年的任何一个场景/瞬间？
17 你在2023学会了什么新的技能、知识？
18 你在2023收到最喜欢的礼物？
19 2023年的3个心动瞬间。
关于一切
20 你想告诉小时候的自己什么？
21 什么是别人觉得无关紧要但你觉得重要的？
22 什么是你花了很多心力获得、获得以后觉得也没那么想要的？
23 你理想的关系是怎样的？
24 在你的人生中曾经历什么重大痛苦或挫折，你怎么度过，什么是对你有帮助的？
25 你最大的恐惧是什么？
26 如果你能够改变关于自己的一件事，那会是什么？
27 迄今为止，在你生活中发生过的最好的事情是什么？
28 你生活中的人，你最敬佩谁？
关于未来
29 明年你想获得哪些今年没有的东西？
30 2024发生什么会让自己很满足？
31 关于2024的三个愿望？
加入于 2022年04月
