[英] 托尼·阿特伍德 《阿斯伯格综合征完全指南》 燕原 冯斌 译
我注意到，阿斯伯格综合征幼儿往往都非常诚实，如果父母问他们是否做了不应当做的事情，他们总是毫不犹豫地承认。其他孩子通常会看出大人在某些时候不是那么清楚（比如，他们其实没有看到是谁做的），而采用欺骗的手段来逃避可能产生的后果。
不仅🐘上留言时间轴乱乱的，生活也有点乱乱的，我的房间也有点乱乱的
没关系周五再说 
嗷，上一条觉得“欧！这是希望！”的微博是常玮平妻儿去法庭的路上被围堵，开庭的当天，他的儿子在车子的副驾驶座位上不断地对妈妈的镜头大喊“我爸爸，牛逼！”
德国驻华大使馆好猛，这几乎是我关注常玮平律师妻子的微博这么久以来看到的第一条有点儿希望的消息。
好消息：今晚去了沃尔玛买了好多调料，以及还买了新鲜的豆腐！
我为什么要和新同事们出门吃饭逛超市？我自虐么？不同频的人我真的很难压抑讨厌的心(´･Д･)」
我出纸
「二舅治好了我的精神內耗」的那個視頻，沒有絲毫療慰，只覺得勾起老中式敘事PTSD了。居高臨下地審視著他人的苦難，讚美從苦難中磨礪的堅韌樂觀人格，最後得到比慘式的快樂「啟示」。好傲慢，好刻奇。
看完視頻後，強烈的、熟悉的不適感翻湧而出。高中時期上政治課前有個素材分析環節，自己當時分享的素材是有關《嫁給大山的女人》這部電影。當我在課堂上憤慨地指責這部電影無視受害者的遭遇，拔高立意來讚美犧牲時，政治老師不以為意，幾番爭辯後，老師在總結評價中又繞回了無私付出的正面立意上。我放棄了無謂的反駁，在朋友圈上發了條語錄作為最後的反抗。當年內心的不適和憤懣，與現在看到那個視頻的感覺如出一轍，加上官媒的大肆宣傳，生理不適更加強烈了。
我不想看到受苦的人得不到他們本應享有的待遇，不想把手伸進個體血肉模糊的經歷來挖出閃光品質治癒「我的精神內耗」。苦無法稀釋苦，裹上糖衣的苦難仍是苦難。
治癒「我的精神內耗」的，應該是可以活在文明安全的社會得到足夠的人文關懷，應該是為不公發聲的人不會淪落到被噤聲消失在人群中的結局，應該是我們擁有那一條條寫在法律中被明確保障的權利。
有点暴力血腥而且很痛的梦，但是周公说蛮好的？
做了一个特别奇怪的梦，梦到初中同学在打架。但是突然把我当人质，还用刀来割伤我。
两个人对打，但是其中一个人特别疯狂，挟持我以后，这个发疯般的行凶者给我三个选择：
A. 让他用刀割我的手臂，割破以后流20滴血，滴落在地面上，让我自己数出来，数到20放所有人走
B.要我去亲吻他的打架的对手（他的对家是一个女孩子，在初中时和我算是比较熟？我现在想来应该是深受煎熬的transgender，长期抑郁，后来听说这个女孩去了美国，但在此之前，我见到她已经是状态非常不好的样子。）
C.让我一直抱着他的对手
梦里面我的心境就像玩游戏的时间，我第一反应觉得如果选择后两个选项，这个疯狂的人会做出更可怕的事情，突然一切就变成他拿刀开始伤害我的手臂……
没经历过但是为什么这个感受如此真实……恐惧和痛感交织……
一醒来立马觉得好诡异，查了一下周公好像还挺好的。而且十分符合了
“你在惊喜之余，细心想想，其实也是这段时间自己用功的结果呢只不过自己没有发现自己在努力而已。”
这里是明天的便当。
只有盐和酱油，还让我稍微有点苦恼。 但是如果是吃食物的味道，那么配料不足的这一周只能说，好好体验吧～ 米饭是外卖剩的几乎没动的饭，用蛋稍稍炒了一下。
所以今晚我的晚饭是蔬菜饭炒蛋，用的同样一盒饭。外卖剩的这一盒饭，变成了另外两顿餐！
有点高兴——用物到极致的暗喜～
（主要是买的东北米还在快递路上，如同砧板刀具没有到的这些天，天天吃外卖🥲）
Jingyao诉刘强东案7月25日最新进展：刘强东有可能承担惩罚性赔偿。
7月22日，法官对6月24日的听证会做出以下判决：
1. Jingyao要求增设对刘强东的惩罚性赔偿被通过。
2. 保留京东在此案中的雇主连带责任，但是拒绝原告要求京东承担惩罚性赔偿的诉求。这意味着京东仍然可能被陪审团判定需要基于Jingyao受到的伤害承担非惩罚性赔偿。
据法院网站最新消息，下次开庭日期分别如下：
9月9日当地时间早上8点，庭前会议(Pre-trial conference);
9月14日当地时间早上8点，庭前会议(Pre-trial conference)
10月3日早上9点，正式陪审团审判。
希望大家转发海报+文字，关注微博@我们支持Jingyao 查看案件前情。
满心欢喜地迎接冰箱结果拆开，冰箱门的角被撞变形了，看起来好像不影响使用……啊啊啊啊乐极生悲简直是。
好麻烦不想联系理赔，大概会选择凑合着用，实在不想吃外卖了，我真的很需要冰箱 
搞笑的是，店家回复我，赔您20？
我自己也有过民族主义激昂的时期，现在回想，只能感谢自己在读完张纯如的《南京大屠杀》之后紧接着读的就是季羡林的《牛棚杂忆》，两书一对比，我瞬间意识到，残忍地对待他人这点不分民族而关乎权力。
阿斯伯格综合征与高敏感人格的比较分析：https://www.bilibili.com/video/BV1Ht4y1L7bo
了解自我探索自我既是认识自我的过程也是接纳自我的开始
为何在生活中Ta人习以为常的事对我而言却格外艰难
为何在社交中Ta人热爱的互动对我而言却难以理解
为何在群体中Ta人顺利融入 但我却总游离在外
... ...
许多疑问在了解自我后会有答案 在了解自我后会悦纳自己
在了解自我后会有出口
无论你是一位孤独症谱系人士还是一位高敏感人士，或许在许多时刻会怀疑自我，迷失方向，挣扎痛苦
但也请在不断了解自我后接纳自我接纳敏感接纳独特
每个人都是独一无二的 每个人的存在都有其特别的意义
刚刚摇滚大叔说：“没必要搞得这么复杂。”
但其实上我坐下来想，觉得不是这样的。
因为我对此几乎一无所知，不懂所以才要搞清楚。
“不要搞得这么复杂”“能够简化”是因为在吸收了大量知识以后才能够在准确性的基础上实现简化。
虽然死去活来这个词总是让我想到高考。但是很多东西都是死去活来的。
不能批评我搞得复杂，搞得复杂是我认知的方式。我不懂我怎么简化？
#ASD #ADHD 没准还能tag #抑郁自救
第一步：了解自己的个性和行为模式
第二步：说出来
我知道很多人会害怕说出口，害怕别人看到自己真实的样子。本质上是害怕不被人接纳。
发现没有，这份害怕和事实无关。你的行为模式并不影响事实结果。接纳你的人不会因为你特殊，就不接纳你。不接纳你的人不会因为你的掩藏，就接纳你。
勇敢一点说出来！
不是说自己所属群体的名字，而是说具体的特征。（大部分人并不了解那么多心理学名词，容易误解，说了还得解释半天，累死了。只要说具体的特征就可以了！）
说完以后轻描淡写/理直气壮地强调「我就是这样的」，言下之意：这是我的个性和特点。
举例：
作为纯正的ASD（……）我根本记不住别人口头的要求，答应了下一秒就忘。
工作的时候店长（神经典型人士）口头吩咐了两三件非常简单的事。
我：你等等我拿笔记一下。
她：啊？这么点事也要记啊？
我：要记的，我左耳进右耳出的。我就是这样的。
她：这样啊。
她眼里只有「哇世界上还有这种人」的好奇，没了。
一个能够尊重别人的神经典型人士是不会试图改造别人的。很多时候ta们只是不了解，觉得新奇，大惊小怪的时候也并没有什么恶意。
如果对别人的大惊小怪感到厌烦，可以回复「长见识了吧！少见多怪了吧！」
其实很多时候我们对别人的厌烦不是来自当时的事件本身，而是过往经历的积累。试着区分它们，而非在心里默认所有普通人都没有包容心。
分辨不了别人是好意还是想当爹，随便替换几个概念就会懂。
比如：
一个男生问一个女生为什么从没见过她穿裙子，女生回答自己就是这样的，不喜欢穿裙子。这时一个男正常人最多的反应是「原来有女生不喜欢穿裙子啊」，而不是「不穿裙子一点都不像女孩子」或者「我想看你穿裙子」。
又比如：
异性恋觉得同性恋只是没有遇到喜欢的异性。异性恋和同性恋觉得双性恋一定是渣。有性恋觉得无性恋只是没有遇见喜欢的人。繁殖癌觉得不婚不育人士有问题。
尝试勇敢一点，说出自己的特征。你会发现自己变得越来越勇敢，愿意接纳你的人也很高兴能看见真实的你。时间久了不能接纳你的“不合适的人”都会被筛选掉，身边的氛围都变好了。
能帮助你卖出第一步的魔法：https://m.cmx.im/@xunhuan2046/108701145109930799
《你並不懶惰：如何有創意地在混亂中搭建生活秩序》
一個非常inspiring & validating 的13分鐘視頻，如果你有ADHD或者做事方式隨心所欲混亂邪惡，對嚴格的日程表接受不良，可以來看看如何能過得稍微舒心一點......
打算今晚把這個視頻加個字幕給我父母發過去，讓他們不要把我妹妹逼得太緊，再附上辱罵中國教育一萬字 
（或許加完字幕的成品也會傳到B站上，如果有人想看的話？>///<）
我又来问问大家了
都是圣诞色诶，都喜欢
看着安心静谧像森林的绿色——请留言1
看着温暖热闹像节日的红色——请留言2
因为发现投票没法儿放图片，觉得还是看到图才会有具象，我将在草稿纸上画正字来计算(>^ω^<)
上次网友说到朱元璋教子孙做领导人，要时刻警惕，走在路上留心听路人对话，注意路人动向，不要喝酒，少吃饭少打盹，我就想说这其实是一个女的呀，我们女的从小苦学帝王术，应该多做领导人
加入于 2022年04月
