⬇️ 家人们，我的播客搭档Lan过去十余年创作的菜谱书终于上线了 
还记得七八年前偶然在友邻的豆瓣个人介绍里点进她的第二代美食博客——好吃澜做how lan cooks，顿时就被她真挚的文字、干净的拍摄风格和简单易操的菜谱吸引了，也是我时常忍不住翻开收藏夹观赏的博客之一，好几道在她这儿学会的家常菜也成为了家里饭桌的常客。在异乡生活的人大概都会在一些节点回顾漂泊的生活，Lan以她的方式和才华创作出一本独一无二的电子书，熟悉她的友邻或许更能理解她坚持创作背后的不易。前几天一睹成果，打开那一瞬间就觉得是印刷出来摆在华文书店里也会很快被人买走的完美作品，希望大家也可以支持 
https://www.lanisland.com/?p=2553
《江水，几千几万里。》购买方式：https://www.buymeacoffee.com/lanislandblog/e/213434
周天看了这个
还蛮意外的，映后有和创作者梦奇连线
如果说2020这一部的创作是梦奇这几年给自己寻找的答案，那么叶茵的《山行》也是我的答案
如果有机会的话
旅行时还蛮想去拜访蓝房子的
想试试随意舞动我的身体
我的人生梦想就是成为女巫，单身，老处女，不用上班，住在远离人群的地方，一柜子黑色衣服，在森林里游荡，养猫，连线网线上的朋友，对着空气炸锅微波炉集成灶榨汁机不锈钢锅雪克杯调料架桀桀大笑。
刷到一个组织叫She moves mountains好棒哦，会组织各种女性camp和retreat，包含攀岩，背包旅行等，2024 summer camp在WA！
2024.1.10. 在午夜来临之时，睡意将至的一刻，脑海里突现的细节——昨日山径的雪光映着白英的红果，红果亦闪亮。雪地上点缀着侧柏青色的枝叶，好像绣在白布上的精致图案。想起老友说很久没有置身这样安静的地方。是的，平素我们所处的“声境”中，默认的背景是暗沉的车流隆隆。
静中闻鸟鸣。银喉长尾山雀的鸣声几乎伴随我们全程，在冬日空寂无人的山林，这些活泼好动的小山雀对我们的来临似乎也很好奇，出没在临近的树枝间，有些更是大胆地跳上最近的枝头，好像是要将我们看个究竟。但它们的鸣声更为急促响亮了，与往日我听到的不同，这似乎是一种示警的鸣声，对我们侵入它们的领地表示愤怒。
此外只有星头啄木鸟奋力啄击树干的笃笃声，其实它击打的是一截小枝，但四下岑寂，空气清冽，一时间这声音震响如鼓，我们也不禁笑出了声。
我们在冰溪边停留，冰层化冻，山泉复又流淌，潺潺之声令人陶醉。水面清澈洁净，水底砂石历历在目。老友忍不住伸手探入溪水，我也跟着动作，溪水冰凉却不刺骨。多年前的一个冬日，我也曾跟一位女友做过同样的事情，也是如此明洁的浅水，也是林中，瓦尔登湖畔。
久违了——纯净世界。
经常在tl刷到喜欢manner咖啡的友友我也觉得manner好喝又便宜但其实manner的低价（也不是很低吧只是和同行比起来）是靠疯狂压榨员工得到的，manner的员工付出的劳动和待遇完全不成正比而且很多门店的员工都是超负荷运转…在小红书上搜“manner压榨”可以跳出来一堆帖子。
给介意的友避雷（反正我是真的很介意）。
【噢妈妈】嘉宾招募，求转发
这个新的系列【强风吹拂】，我们想要讲述竞技体育女性运动员的故事，用性别的视角去了解体育，让更多人感受到运动的魅力。
如果你曾经或者现在是竞技运动运动员，欢迎你给我写邮件 [email protected]，简要叙述你的经历。期待听到你的故事！
小小的私心是，如果可以做一期节目就入门一项运动，那我真的会开心到上天！
恳请大家帮我转发，感恩！
围裙改造
本来是想刺绣🪡，但我这慢吞吞🦥，实在是来不及赶出来了。朋友的航班在即，聪明地找到了特别可爱的刺绣贴。
兔子和小熊猫特别像M和她爱人。
朋友幽默调皮，她的爱人温柔坚韧。
用上了我很久以前买的织带，真是非常适合呢！
她们的名都是M开头。
M的二次方，我真是小聪明！（其实是因为已经凌晨两点，我实在绣不动了）
跨年的那一夜，我们聊天。
我问她们，过去一年最快乐的事是什么？
朋友的爱人说，是每周的周末一起吃晚餐。
那么这个围裙，很适合她们创造更多温馨美味的餐饭。
写了新的孤独症相关文章。是和发起社交困难相关的（为什么很难主动和人发起对话，为什么很难向别人寻求帮助，为什么很难向其它人寻求资源）。来象分享一下。读过的朋友都说好来的。读一读不亏！
如果读完之后觉得有收获或者帮助，欢迎在经济条件允许的范围内，考虑给作者一些赞赏~
赞赏都会直接做为目前比较有限的稿费的补充。让我能够通过分享自己做为障碍者的经验和知识，获得一些创作者的收益。这也会鼓励我更多地进行相关的创作。
如果不方便赞赏也没关系的。我知道其实很多社群内的伙伴 ，在经济上都不太宽裕。还是优先顾好自己的生活。
温哥华的万友们，有需要找cleaner的吗？只要$20一小时🤣
【服务范围是本拿比列治文北温哥华和温哥华，可以联系微信号： no134431】
我十多年的好朋友、在法国时候的室友现在在温哥华念书，今年开始可以合法打工了。她热爱做清洁，之前在我家住的时候把家里打扫得干干净净的，跟我请的专业清洁阿姨水平差不多。她最近在找做清洁的活儿，但是中间商给的价格太低了，大家如果有需求的话欢迎私信我，一起拒绝中间商赚差价。
除了基本清洁，她还会清洗壁挂式空调滤网、vent、抽油烟机，可以帮忙换猫砂、彻底清洗猫砂盆。
第一次试用只需$20加币一小时，之后$25一小时。最好家里有吸尘器可以提供。
我以熊格担保她会很认真地打扫。如果打扫得不好可以来找我，我帮你打断她的腿【划掉
加入于 2022年04月
