【她乡电台更新】【2024年终特别活动】和她乡一起，请回答2024
心理啦啦队的三位成员一起在线上回顾了2024年。这次的回顾有冥想练习，分别的分享，给彼此的回应。
如果你喜欢这期节目，也想要加入到类似的回顾讨论。她乡心理啦啦队准备了一次特别的年终活动。现在，我们诚挚邀请每一位乡友，也来参与这场特别的年终仪式。她乡心理啦啦队成员会带领乡友们一起，创造一个安全的空间，分享故事，见证彼此的成长。
报名链接：https://www.zeffy.com/ticketing/2024-review
下面是shownotes：
欢迎收听和她乡一起，请回答2024，年终回顾特别节目。悟空，咩咩，Michelle将一起回顾过去的一年，分享自己的感悟与成长，无论是挑战还是成就，每个人的故事都独特而有意义。感受不同的视角和故事如何交汇，启发彼此。这不仅是一次简单的回顾，更是一个与内心对话、彼此支持的过程。
希望你能在本次活动中找到属于自己的收获与灵感！
Time Stamps:
0:30 自我介绍 & 嘉宾们的介绍
2:15 冥想练习
7:30 分享规则
9:30 做2024年回顾（Year Compass）的目的和感受
18:00 2024年回顾的分享 - 咩咩的芬兰搬迁故事：实现梦想的勇气与社群支持的力量
26:30 2024年回顾的分享 - 悟空的个人转变：从"正轨"到探索人生第二阶段的觉醒
36:00 2024年回顾的分享 - Michelle一个完美主义者在留学路上学会自我接纳的故事。
41:00 团体分享的疗愈力量：在脆弱中建立连结，在分享中获得力量
收听链接：
她乡网站：https://podcast.womenoverseas.com/episodes/review_2024
小宇宙：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6764c4fc15a5fd520e14f30d
在 @tokkei 老师对不锈钢锅的大力鼓吹下（？？？）（管它三七二十一先一口锅甩出去），我想买这口不锈钢锅，请大家给点意见（大事决策我做，但小事可以听象友的！）
给野猫绑上监控相机后，发现了一件在家猫中前所未见的事。突然有一天，猫们离开了它们的家域，向另一片地区飞速直线移动了远至19英里，在一片有限的区域里徘徊，就像一个家之外的家域，平均15天后才回家。
这些猫去的是近期发生过猛烈火灾（所有树木都被烧焦，地表覆盖物无一完好）的地区，那里的小鼠和小动物们未必被烧死，却无处藏身了。猫在开阔栖息地攻击猎物的成功率（70%），比在茂密的草丛或者复杂的岩石堆中的成功率（17%）高了3倍。——对于猫来说，这就是一家零食店。研究数据后发现，在距离家域8英里的范围内发生猛烈火灾之后，几乎所有的猫都去了现场。相比之下，轻度火灾范围之内的22只猫，没有一只前去调查。
猫们是怎么得知那么远的地方发生火灾了呢？视线？气味？并没有准确答案。一只猫走到山顶，待了几个小时，然后径直走到5英里外的火灾现场。视频显示，猫花了“大量时间来寻找并观察地平线，这有点儿像《狮子王》中的某些场景”。
--《猫的多元宇宙》
我來描述一下抑鬱對生活的侵蝕可以嚴重到什麼程度。
今天感覺狀態稍好，於是我「發現」，在我房間裡唯一的桌子上，有兩個桃子爛掉了。爛到已經流出汁水並且吸引小飛蟲的程度。⋯⋯我每天在這張桌子上吃飯、用電腦，卻既沒有「看到」也沒有「聞到」它們。
想起2020年，我從馬泮艷的網店買了一箱水果，但沒胃口吃也沒力氣處理，就花了兩三個星期的時間，看著水果在箱子裡慢慢腐爛。
就是這樣天人五衰般的傾塌。
很神奇，我的小猫明明表情不多（甚至根本没有脸部动作），但是你还是能时不时从它的脸上看出淡淡的震惊，淡淡的不解，淡淡的好奇，淡淡的无语，但大部分时候都是邪恶的无辜，懂吗，家人们，纯粹的邪恶的无辜
https://www.youtube.com/watch?v=eLsJGEMWvhs&t=26s
柴静采访杨斌检察官的这期节目，真的非常非常好，我看了好几遍了，一定要来安利一下。
然后里面有一个超级好笑的片段，就是柴静问，有些人说你不应该辞职，留在体制内可以发挥更大的作用。结果杨斌说，李克强也在体制内，他位置比我高，他发挥了什么作用了吗？
我真的……就这位检察官的反应之迅速、言辞之犀利、逻辑之严密，令我拜服。
不过玩笑归玩笑，我真的从这期节目和从杨斌检察官身上感受到了很多鼓励和启发。这样的一位有风骨、有节气的法律人，才是真的令人敬佩。希望有更多人知道这样一位法律人的存在。
赞美我鲜活的时候，也请夸夸我的白头发。
@board 我自己的律所终于成立了！决定每年拿出50个小时做pro bono，提供法律援助。
特别声明，因为是免费法律援助，我有选择的权利，优先级肯定也会低于现有的付费客户，但你仍然可以成为我的客户，我将作为pro bono记录在律所存档，以及将来可能作为法援记录报告给州法院。请确保：
1.你有实际的困难需要法律建议；
2.你目前存在经济困难无法支付律师费；
3.你的需求不会过于紧迫，或者确实紧迫的请事先声明，我会衡量我能不能以及有没有时间接；
4.你接受我前面的声明，咨询过程不匿名，但我会严格遵守律师的保密义务。
我目前持有中国及美国纽约州律师资格，服务范围包括：
1.中国法下的民商事法律服务；
2.美国联邦法下的移民法、商标版权法；
3.纽约州的家庭法、商业合同、公司事务等。
小雏鸡斩小方块，秋油、酒拌，临吃时拿起，放滚油内灼之，起锅又灼，连灼三回，盛起，用醋、酒、粉纤、葱花喷之。（《随园食单·羽族单·生炮鸡》）
朋友们这个lofter的爬虫太好用了，只要有手有电脑就可以弄，就算你0编程基础，作者还有手把手教程。有【按tag/你喜欢/你推荐】几种导出模式，只爬文字的话飞快，刚才测试了一下，（保守地）只爬了77篇只用了0秒，全部变成了txt分门别类在文件夹躺好了。爬图片会慢一些（我暂没有这个需求）
发现又一个同行死掉了……
是一家开发APP的小公司，专教自闭症儿童识别情绪的。
开发者是神经科学博士+设计师。
认识这家同行很多年了，想当年大家一起参加残障/自闭相关的展会，聊起来感觉都是勒紧腰带饿着肚子奋斗的感觉，然后眼见着一个又一个同行消失。
残障产品这个池子太小，也实在太没有油水，一腔热情做产品的人大多数都饿死了。
刷到一个直播，最开始以为是教日语的，很明显主播在一边读书一边划线，在a4纸上解释复杂词汇的含义。但感觉这个水平有点太高了，能听懂的感觉得是n1起步，对小红书来说这么播引流意义不大。播到后面主播说了句中文，说自己不是在教，只是在直播。主播播着播着会突然唱一些演歌，然后狂笑不止，精神状态非常奇妙。中间有人骂他是日本鬼子滚出中国，他立刻用宁波话骂回去说我这里写得清清楚楚我是中国人在做日语直播。看了下主播的履历，早稻田大学古典文学博士……感觉大哥有点，深夜读文献读到精神错乱开始自娱自乐
留子自己一个人就是一个家 找不到工作肩负全家经济重任的爸 每天绞尽脑汁买菜做饭打扫卫生的妈 学习成绩一塌糊涂的娃
来推荐我一个最喜欢的毛线，lion brand的 a touch of alpaca.这个线90%化纤配10%草泥马毛，颜色有点那种掺花的感觉，不算特别纯色，但也因此质感很特别。织围巾我觉得有点硬，但是织毛衣或者披肩特别合适。我最喜欢的是taupe,整体颜色属于冷灰米色，颜色特别bc。而且因为它本质是化纤线，可以机洗可以烘干。而且在加柔顺剂的前提下会越洗越软，穿久了看起来很像那种质地很好的重磅cashmere。这个系列还有个灰蓝色看着也很高档，很适合织那种配沙发的或者猫窝的踩奶毯子，猫糟蹋差不多了机洗一下就又干净如新了。我是缠着我妈给我knitting打了一个毛背心。总之特别适合做家常衣服什么的，能机洗能烘干太美好了。
加入于 2022年04月
