几年前，朋友重病。虽然我并不算一个笃信神佛的人，但那一年，路过的城市里，只要看到佛寺，我都会进去拜一拜。
我对这些懂得不多，看起来寺庙与寺庙之间似乎也没什么区别。今天看到友邻分享禅寺里盛开的梅花，忽然想起，那年也是这个时候，我也曾去过同一座禅寺，为她祈福。站在满树梅花下，我默默祈求，希望她的福气能多一点，运气能好一点，时间能再长一点。
朋友离世后，我曾以为，关于那次去寺庙的记忆，只剩下些许不甘与自嘲——“你看，哪有什么神会让一个不太信的人如愿呢？”但今天看到照片再回想，才意识到，那次经历并不只是这样。梅花多美啊，我当时还特意拍了照片发给她，我们在微信上互相赞叹，共同期待即将到来的春天。
希望对咖啡有热爱的人都能抵制manner
#咖啡师 作为一个前咖啡师，有过一段从业经历，知道做连锁的咖啡师有多辛苦。员工的抗议效果不好，主要原因在于劳动法更倾向于企业，对劳动者的帮助极其有限。大部分连锁咖啡店的从业者就业时间短，去仲裁拿不到多少赔偿，且面临失业风险。没有工会，员工对抗公司的成……（来自豆瓣25/02/13）
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中国人来到世界一趟真不容易，跟打仗似的，跟父母，跟老师，跟老板，跟徐俊平，跟热搜里的人，跟屏幕对面的网友，遍体鳞伤，扭曲成人，很多人到了中年，一点点小的感动或者悲伤，都会大哭一场，情难自禁，甚至不知道为什么，找不到缘由。但其实是因为缘由太大了太深了，几乎无法表达。
捕捉到小狗的快乐时刻！ig：tula_cloudprincess
https://weibo.com/7394892032/Pe57z9FLW
Source: https://weibo.com/7394892032
来看这个：
ASD/ADHD｜感知觉：啥也没做就很累？检查你的隐藏雷区
https://mp.weixin.qq.com/s/9OmHfK2cd4BMcsukPlMkUA
还有这个⬇️，介绍“感知觉”是啥的
ASD/ADHD｜平静与调节的钥匙：感知觉入门（附PDF清单）
https://mp.weixin.qq.com/s/LDym6YF2MUh5Pk_KQs1-6w
emmm我也是最近才反应过来，我去完一些地方容易累死，是感官过载的问题……以前我单纯觉得是我体力太差 
下班了，先刷刷毛象
我以前也觉得自己缺爱。现在发现其实我只是缺钱。
对了想起来家居清洁可以看松本忠男的书，日本人搞这些事情有一套的。没记错的话作者是专业做幼儿园清洁的，出发点就是教大家如何打扫不生病。可以看一下目录，有各种不同房间不同区域针对各种不同疾病的清洁方法，看完这几本打扫家再也不会因为潮湿和病菌生病（？）。
今天有好好吃早餐！
前些天一直在狂问别人关于台湾的旅行建议，有一个台湾朋友发来他的环岛游小册子，有很多关于台湾的民俗风情，文化艺术的内容，还有小吃推荐独立书店推荐等等等等，我感觉写得好棒啊，问了他可不可以分享他说可以，所以po上来感觉可以帮助很多想去台湾自由行的朋友们 
我平时学到的社交技巧是“不要在别人烦恼的时候说自己的事情，即使是所谓的‘我和你一样’也不行，这样很不礼貌很自以为是，别人倾诉的时候，你安静听就好。”
但是实际上在我和朋友的互动中，我们经常在对方烦恼的时候说自己的事情，把安慰对方与说自己的事情混为一谈，并且彼此感觉很舒服。
昨天我一直在想这是为什么……
然后我发现了，区别是：我和朋友烦恼的往往是非常小众的事情，小众到我们默认这种边缘化的体验是很难详细描述/很难被别人理解的。也可以说，我们的烦恼分享是有门槛的，只有极少数电波对上的人才能越过这个门槛，真正参与到倾诉/倾听中来。因此在倾听的同时分享自己的经历，表达“我也是”是一个跨越门槛的动作，也是一个建立信任的过程。当然还有其它方式跨越门槛，比如一个心理咨询师如果在自己的履历中表明自己可以理解议题，那么不需要再提及自己的经历也可以获得信任。总之，只有双方都相信真的可以交流，之后再倾听才有意义。
很多人讲述自己的烦恼的时候，已经默认自己可以被理解，这些烦恼本身是正当的，是主流大众的，是不需要门槛就可以听懂的，这时候闭嘴安静听是一种礼貌。但是对于更边缘的群体而言，安静本身可能就令人不安（所谓的不支持不反对可能就是这种死了一样的安静感）这时候倾听者讲述自己的事情，就不一定算跑题，也可能是另一种表达“我能听懂”的方式。
Seeing the blue confetti of Veronica persica in the yard always makes me smile.
加入于 2022年04月
