朋友们新年好！为大家送上真挚的祝福，也是我对自己的期望: 最紧要的是身体健康，其次是有足够的精神力量去做自己想做的事，最后是让自己过得舒服，少内耗自己多指责他人！
四月彻底回国 现家中（坐标巴黎）有许多电器需处理 价格实惠 产品使用状态良好 感兴趣的小伙伴可联系我 产品如下：
Dyson吸尘器 传统大吸量吸尘器 激光打印机（PANTUM） 微波炉（三星） Bosch洗衣机 Bosch洗碗机（柜式）冰柜（柜式 容量很大） 空调（制冷+送风功能）Nespresso胶囊咖啡机 Phillips空气炸锅 还有一台迪卡侬椭圆仪（体积较大 自行负责搬运）
感谢小伙伴们的扩散 🙏
以及我十分想念这里的朋友们！我接下来会疯狂点星表达我的思念55555555555
发生了好多好多好多事情
象亲们！我Miu汉三终于回来啦!!!!
我觉得喜欢做饭也是喜欢观鸟的平替（同替吧），只是食品工业介入导致连接变得模糊。但是一个真正喜欢烹饪，也就是说，喜欢亲自下场，从零起步的人，也一定会越过供应链注意森林和农田，会看到传粉的虫和鸟，看到没被驯化的花和果子，看到超市里盒装肉在动物身上的位置，进一步有机会学习植物学、营养学、农场管理、运动学。动手和观察是我们回归大自然的仪式，那时候普通人储存，adhd打猎，做白日梦的人嚼可可豆通灵，我们在乎某些东西，现实世界就会更有趣。。。
今天我想推荐给喜欢用forest赛博种树的嘟友，现在记录每日心情也可以创造一片小树林啦！新app的名字叫Mymory，免费版的设计和颜色就很好看（如图）
用法：每次种树使用5个腰果（因为初始腰果充足，所以一周用下来没有付费困扰，这点很棒），记录一天的片段。
我一般用文字，但也可以传照片；可以选择逐字原文记录，也可以丢关键词可以让app帮你总结、生成今天的树木种类。比如伤心的就是黄揪揪的小树，开心的是显著的粉红色等等。一周结束或一个月结束，整个看起来还蛮有成就感的！
补充：我喜欢的另一个功能是你可以选择开启或关闭查看他人树林的通道，比如看到有趣的或者同样心情的女生会偶尔想回复，回复后会得到额外腰果用于自己的种树开支。是不是很有趣？
想下载试试的朋友可以戳我的友链：https://link.mory.my/9iw6wk 来一起获得额外的30个腰果。
ps: 今天forest也有新活动的新树苗，有点像我错过的铃兰。新年玩起来！
半夜在想我的人生理想不過是能養活自己然後下班回家看動畫片。怎麼就這樣辛苦。
心中另一個聲音細細地講，你想要自由，你想要平靜，你想要有尊嚴地活。請問哪一件不昂貴呢？
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其中的今日寄语是一直免费的，即日起可用！每人每日可以生成一句话用于当日指引。
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亮点：独立于ChatGPT，可以使用Gemini 和Claude，也可以自己带API。
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做了好几套皮肤，深浅色都有，我个人最喜欢的是这个传统红。
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关于爻大师占卜，目前的免费项目有2个，看你习惯，以下能用的话不需要使用付费版本，差别不大，web版本质就是个套壳应用：
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對不起又是我【。
杭州有朋友可以幫一下這隻頭頂有幾把的小白貓嗎。
她受傷了，需要醫療救助和安置。
嘟主家三貓一鳥，而且有一隻很敏感動不動就尿閉的老貓，沒辦法長期收留。
晚飯回來發現小區裏一隻很多人餵的貓貓身上有傷。因爲形狀和位置猜測人爲可能性很大。這隻貓貓是小區最親人的貓貓，每次遛鳥都會跟著我屁股後面看鴉仔，一靠近就蹭腿。現在被暫時隔離在我家衛生間裏，也不叫也不鬧，非常有貓德。
*1.11更新
伤口已经做了处理，幸好只是皮外伤而且没有感染！
会用猫砂，猫德充沛，一碰就响！
外驱已做。
处理伤口的时候不挣不咬的，乖得要命！
但是太亲人了，昨天晚上抓她的时候还狂逃，今天就已经一见到我就狂蹭了，担心放归之后被人盯上二次伤害。
买的维生素D一直没发货，生气的又买了一种液体的维生素D，希望能督促自己多喝水
话说没有看到游记说这个武雄图书馆其实是两个图书馆，边上是一个武雄儿童图书馆，但是似乎要有娃才可以进入。里面可以看书摸公仔也有一个咖啡馆。几乎全是绘本，武雄爱看书的小朋友有点幸福。以及，储物柜的钥匙萌到犯规！犯规！犯规！重要的事情说三遍
因做“轻断食” 其实就是给身体排毒修复消炎 有看到小伙伴好奇此饮食计划 进而分享 望对大家有帮助 轻松健康地迎接拥抱2026
我的“轻断食”可能没说清 我并未进行”16+8“ ”液断“ 又或 “5+2” 我只是彻底重建饮食结构 在此和小伙伴们说下细节
一. 三餐安排：
早餐一杯黑咖啡 一颗水煮蛋
午餐一颗水煮蛋 100-120g的新鲜鸡胸肉/牛排/三文鱼/豆制品 金针菇木耳大量新鲜青菜
下午茶是10颗蓝莓或6颗圣女果+100g希腊酸奶
晚餐一碗紫菜菌子汤
二. 调料注意：
油脂来源-午餐喷油壶喷一点橄榄油即可 又或每日食1/4个牛油果足矣
碳水来源-全麦麦片或蒸山药/紫薯
味道来源-少量生抽+大量陈醋+胡椒粉（根据食物决定黑胡椒白胡椒）+大量葱花香菜尖椒圈或小米椒（我吃辣）
三. 水分补充：
每日保证2500ml的白水摄入 晚7点后不可再喝水 这里很推荐用西洋参泡水 滋阴补气 且令水有微苦轻甜味 但需注意下午四点后不可再喝 以防失眠
四. 特别注意⚠️：
绝不碰糖（含代糖）高钠（盐）低质碳水 拒绝一切饮料酒精
该饮食结构的好处是不断食且在安全减脂的情况下保留肌肉（我不运动）
在象友 @ming 的博客里捡到好东西了，竖着的阅读尺软件！！尖叫！！
没有这个我一页也看不了，有了这个我已经看到第12页了，感动落泪
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加入于 2022年04月
