置顶嘟文
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🐘你好!出于我乐意,选择了“关注需申请” :Pkm10: 希望你是发了一些嘟嘟的象友。如果是新注册的或者是从来没有发言的用户,请迅速废话嘟嘟几条。

生活里似乎没啥好消息。硬要说个好消息的话,姨妈看我很喜欢煎饼,买了一个电饼档。
本来还在心里想,我也就是一时兴起。

但既然电饼档来也,那么烤豆腐、烤饵块就安排上吧。

今天去医院复查拿药嘛……电梯里9个人有4个都穿着校服。 嗷,中学生读书真辛苦啊。

秋葵淮山牛肉饭+溏心煎蛋

买的餐盘和碗还没到,虽是暂住,但突然意识到我有制作食物的心情更加可贵🪐

淮山和秋葵这种滑滑的食物太适合拌饭了!

五颜六色的水果+水煮蛋+奶皮子酸奶

为自己凑的这一盘的轻松心情感到讶异和感动。以至于我现在边吃边流泪。

好佩服自由职业者……对自己的时间规划之类的……

看到说嫦娥是无孩爱兔女,想到嫦娥是逃离了婚姻、逃离了地球、来到真的月亮很圆的地方、和一大群宠物相伴,今天正适合接这样的福气🙏

“生命力就三点:打扮欲,分享欲,表达欲。三者交织在一起,才能构成热气腾腾、鲜活生动的你。”

【活动预告】【她乡心理啦啦队】释放过往,与自己和解:一场身心疗愈之旅

你是否感到心底深处藏着一些沉重的“垃圾”,它们来自曾经的伤害、遗憾或自我苛责?你是否渴望卸下这些负担,与过去的自己、也与这个世界握手言和?

生活就像一个容器,我们不断向其中装入新的经历,却很少有机会去倒掉那些不需要的。这些“心理垃圾”会让我们变得沉重、敏感,甚至影响我们当下的生活。

本次疗愈工作坊,将由专业心理咨询师段艳苹老师带领,通过一系列身体放松练习、觉察式书写和投射想象,帮助你深入内心,清理那些岁月积累的深层情绪,最终实现真正的释放与和解。

我们强烈建议你两期都参加,因为这是一个连续的、循序渐进的疗愈过程。第一期的“向内”是第二期“向外”的基础,只有先与自己和解,我们才能更好地与世界连接。当然,如果时间有限,你也可以单独参加任意一期,来体验其中的一部分旅程。

报名链接:
第一期:zeffy.com/en-US/ticketing/17ea

第二期:zeffy.com/en-US/ticketing/7239

如果报名链接无法支付,请发邮件至[email protected]。我们会提供不同的支付方式。

#她乡心理啦啦队 #身心健康 #线上活动

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keispice.com/category/spice-al

👆👆👆发现了一个特别棒的中文博客,讲食谱和香料,会细致到香料的通用名、植物学名、科、属、与其他香料的亲缘关系、用法等。我平时在厨房最常遇到的就是印度室友,她做饭非常讲究,对香料的运用虽然远不算“出神入化”,但也已经让我足够佩服了。受她影响,加上我现在也经常会卤牛肉、卤排骨,也对香料很感兴趣。上面这个链接是这个博客的《香料小百科》栏目,大家感兴趣的可以去看,我自己也存个档。enjoy~

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断舍离——

攒特别多小东西的我
松鼠属性

真是人生大练习

离开此地,旧的都不要了。

要相信会拥有新的、喜欢的物品。

喵喵写给自己的:

把求助的羞耻感转变成日后有能力报答的感恩。助人者一定是有能量有能力才会予以帮助,并且对方会很可以帮忙。

学着好好告别

从更高的纬度看,我往前挪动了。

在灾难化一切之前想个具体的事物打断一下。

情绪稳定,精神就不稳定
精神稳定,情绪就不稳定
情绪精神都稳定,工作就不稳定

好消息:打算重新烹饪每天的饭菜了
坏消息:但没力气清洗每日的餐碟于是下单了可降解的一次性餐盒。

好坏参半消息:突然深夜在生鲜超市购买食材,猛猛逛了快3个小时。全然忘记了我已经吃了半片思诺思。

嗷~

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雾海

雾海是一个开放且不限制讨论主题的非营利性中文社区,名字来源于德国浪漫主义画家 Friedrich 的画作《雾海上的旅人》。生活总是在雾海中吞吐不定,不管怎么艰辛,他还是站在了这里!希望大家在这里玩的开心~