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小时候看末世无限流的时候会幻想，有一天死了能不能加入她们，她们看上去很强很酷，力气很大很聪明，而且可以改变好多东西。现在看末世无限流就是希望死了尽快死，没必要多受一份罪，我的自我代入是第一章因为弱小和恐惧被小怪轻松砍死的年轻女性。而且也发现了，即使是最强的女人也活在自己的地狱里。什么都无法改变。什么都无法。林三酒永远困在寻找朋友的路上，祝宁困在找妈妈找朋友找自己的路上，现在已经看不明白捡垃圾了，只是觉得她好痛苦，即使这么强也好痛苦。我们软弱的人进去第一章就死了未尝不是命运对我们的怜悯，否则末世世界里蠢货和神经病含量将会大大提高，就像我现在在的地狱一样

最近看见金发碧眼的大人小孩的概率增大好多，我心理上有一种加入世界中心的感觉，白种人真的天生一等公民啊

去了七百块钱的课程然后所有的疑问都被解答了而且心情做了大Spa，我以后有钱会依然花在体验型项目上的，有钱太幸福了，有钱能当爹。

意识到我的家庭关系从头到尾围绕着“你有什么用？”你成绩好，长得好，给我面子，你有用。你嘴巴甜，你会讨好，你有用。当你长胖变丑，能带给我的面子没了，那就没用。你现在会赚钱了，那你就有用。很多女生都在有用的这个阶段被说服了，“我有用才能被爱”，那我要更有用。我没用，我要继续没用，我要把我的人生当成现上游戏，当成没死成的梦后世界

做爱的时候没控制住声音之后，我很忧心被他人听见。之后又感到焦灼和羞耻，于是我抬头问女朋友为什么你没有羞耻or其他的负面情绪？她眼睛看起来亮亮的很冷漠，然后跟我分享她小时候在便利店门口拉屎的事迹。这件事从头到尾都好莫名其妙，如果这是电影倒是是一个漂亮的转场

限制性信念真的限制住了我的人生，如果一开始我就选择捍卫自己的损失而不是选择妥协，现在会有多不一样。我也变成了我妈那样的人，输血给别人的人生

我打算放弃谨慎地记录我的每一个想法，还有它们的来源和去处了。思考的过程会把它们污染，而且不是每一个问题都存在答案。

又在搞明白自己是什么，开始研究喜欢、擅长、重视的事情。思考了一会儿我想到了五十件讨厌的事，讨厌这个世界轻而易举✌️我喜欢讨厌世界也擅长讨厌世界

听不下去任何非故事的播客，我的人生里，教我做事的人已经够多了！！

今天和女朋友去电玩城玩了特别开心，对身体的负面幻想也没了。我就像树袋熊需要桉树一样需要女朋友！

自己训练的时候我感觉我好像很恨自己，我想要迅速地做完，迅速结束，迅速去完成下一件事。平日里总有下一件事，现在没有了。我好恨没办法迅速完成任务的自己。
然后意识到我不只是训练的时候恨，我好像每时每刻都很恨。做不好我恨，做好了但花了时间我也恨，没意识到我应该做好我也恨。我恨自己无能，我做不到无条件地爱着“废物”。每一件我做不到的事都让我更恨自己，但我也想要被爱。我恨自己，但爱别人，让别人来爱我。
但我为什么要讨厌自己，谁教我讨厌自己的

#复健记录
今天感受到了臀部发力的感觉，感觉重新认识了我的每块肌肉！我好厉害

随着身体健康体验卡到期，我觉得人这一辈子能把自己照顾好真的是一件超级超级厉害的事情，要学好多东西还有一点幸运才能做到的事情

我想要低廉的娱乐活动哪怕没什么证书没什么水平，纯纯自娱自乐，人和人之间的尊重和边界，整个社会的安全感以及对陌生人自然而然say hi的游刃有余的善意，健康有保证的食物和空气，还有最重要的就是哪怕你是个残疾你是adhd你有各种天生或后天的特殊的缺点，也会有人在意和包容你，会有人特意为特殊学生设置一个特殊考场满足需求的地方！