指朱为马 @[email protected]

就讨论健身、食品安全、饮食习惯这类研究，一定得先明白一个问题：每个研究（主张or结论）都有自己的对象特征（前提），不要随便往自己身上套——先看看自己所处的文化、环境、生活习惯、餐饮结构、生理指标跟人家那个研究的范围一样不一样，再往自己身上招呼……

亚洲人，
先解决碳水蔬菜和肉蛋奶比例问题，再探讨生酮或戒碳水
先解决如何能吃到干净卫生的食品，再探讨药食同源食疗药膳
先解决科学诊疗和精准用药，再探讨偏方治大病中成药点滴与注射
先解决每周平均运动时间，再探讨过度运动挑战极限竞技表现
先解决健康的性别年龄身高体重之间的关系，再探讨增肌减脂节食打针吃药做手术
blahblahblah……

西方人那基因，饮食习惯本就是肉蛋奶为主蔬菜米面为辅，加上齁死人的甜食大量摄入糖，肉类以煎炸炭烤香肠牛排为主，医院可能存在的滥用药，他们有他们的不健康。亚洲人，主食大量米面粥高碳水，平时少动，零食高糖，再加上一堆三无的科技与狠活，中药乱七八糟的食补药膳，面临的问题真的和西方人不一样啊🤣

国产货为什么垃圾？捋一下各个环节就可以发现，它一定是垃圾。
首先起步晚底子薄，靠偷外国企业技术或者用淘汰技术起步。起步入门了，首先想的是如何快速变现，有钱了也不想正经搞研发更进一步，而是天天惦记着怎么搞点歪门邪道割韭菜。在各个环节，不论是生产还是选材，首先想的也是差不多能用就行，选的零配件就是卖的便宜的同样凑合事的国产配件。碰见竞争，第一反应就是减配打价格战，国内这些企业对价格战已经形成路径依赖了，万事不决价格战。最后搞的口碑越来越差劲，于是破产清算换法人，股东圈钱跑路，留下个烂摊子成了无头账。

创伤这种东西就很像是武侠小说里的心魔，时不时体弱的时候，碰到相似事件的时候，或者无意间就给你来一下。然后要花很大力气去逐个疏解排除对抗，外表上就是你看起来什么也没干，但是筋疲力尽。事实上内里完全是一场大战来着。

而且这玩意儿一般很强大，会随着时间和努力逐渐减弱，但这时间是以年计算的，你也不确定它会不会有一天完全消失。就很有种西西弗斯推石头的感觉。

有人说，银行撤销监事会，是基于新公司法对上市公司的普遍规定，没什么深意可言。这真的很妙，因为党国做事的风格一向如此，可以纯为不让人发现自己只是想吃醋而专门煮一大盘饺子。最典型的例子，就是圣上刚上台时推出的《八项规定》，全国上上下下都在学。可是如果你认真学过就会发现，里面绝大部分的内容，都是针对中央政治局或者封疆大吏，跟基层都是一毛钱关系没有的。可是为什么全国要统一学习，而且还要所有地方基层部门都进行整改呢？因为圣上总不能直接跟身边这些理论上和自己平起平坐的政治局委员说，变天了，朕当家之后咱们就不是平等关系了吧？你回看一下时间线，从八项规定（2012.12）到中央政治局委员向总书记“述职”（2018.3），圣上用了七年多时间，慢慢把江胡时代中央政治局委员内部理论上的平等关系变成了上下级关系。而这个涉及国体性质（元老制vs君主制）的重大改变，就是从“普遍的”，“没什么深意”的作风问题整肃开始的。全国每个部门都在整改，这就是所谓的“一大盘饺子”；真正的目的是中央政治局内部的权力关系，这就是“一小碟醋”。为了醋包饺子，为了不方便说的个人目的把全国折腾得鸡飞狗跳，这就是党国一以贯之的“政治智慧”。为了取暖烧掉整个森林都没关系，只要不给人话柄说自己只是为了取暖就行。说回到监事会，新公司法确定规定了上市公司“可以”不设监事会。但是在最需要监事会的银行业，统一授意统一步骤取消监事会，真觉得这里面没有“深意”，我也只能羡慕是活得太幸福，心态太阳光了。

@sabishizhiren 加一条，极权国家的信息封锁\愚民策略，导致相关运动防护知识极其落后，再加蛮干快上、不信科学、官僚主义、人命低贱的风气也同样致命

中国人的生活时时处处是文学。又想起一个疫情笑话，这是发生在封控的时候的事情。我朋友住这小区有别墅区和普通居民区，别墅区一富婆当时出差被封到外地了，她丈夫自己一个人留守。这男的还是个比她小好几岁的长发男，虽然四十岁了但是每天在家也不上班，居民说这是富婆的小白脸。这小白脸在家留守的时候，有天半夜居然还真进小偷了。小偷蹑手蹑脚在冰箱附近徘徊，给他抓个正着。这男的虽然是不上班的文艺中年男但人家要去健身房，练得身皮强健体格壮硕，三下五除二就把小偷给摁地上了。小偷一连求饶说大哥我错了我也是住这的，疫情来了还失业没有收入，真的是封的没办法了饿的受不了才动了这个心思，我真的也是第一次。哭得梨花带雨的。抬头被中年男瞅着，哦豁，这下不得了了，中年男说我活了半辈子，在那一瞬间，才知道自己是谁，想要的是什么。然后小偷就被他关别墅里关了好几天。我朋友她们咋知道这事儿的呢，是小偷自己假意迎合，趁中年男放松警惕把手机偷出来报的警自首，和警察说自己要去蹲派出所。警察这才出警，但是由于他情节轻还自首了，在他强烈要求下警察也只是和他说最多关一下午批评教育两句。他主动要求加大处罚，硬想被关一天。警察说行吧来都来了。但也没关多久，因为中年男花钱去局子里把他捞出来了。小偷实在没办法，想着鱼死网破把这事发在业主群里面，结果中年男接着就发了很长一篇小作文，讲自己是咋突然觉醒了真正的自己的，说爱是不分性别的。还要和富婆离婚，追寻自己的真爱。富婆一看群消息哎这不我家吗，但是人还被关在酒店，没憋住在群里破口大骂狗日的。当时我朋友给我转这聊天记录，还有一些年纪大的老辈子，他们压根儿都看不明白这是在干嘛。咋了，这家人在干啥啊，啥意思，咋看不明白呢，是有大米可以领吗
#为来日竞争喜剧之王存梗

银行取消监事会，有点像是不管立场倾向封杀一切流量up主。因为你想啊，虽然监事会名义上是个独立机构，虽然中国银行的普遍技术性破产已经是公认事实，但之前你也没听说过哪家银行的监事会放出什么猛料吧？毕竟都是在党国混日子，监事会也是有眼力劲儿的，他们已经在尽力服务大局了。那么，为什么明明这么乖，还是要一刀切全部干掉呢？因为这跟你乖不乖没关系，你的身份地位决定了，你的存在本身，就是具有反动属性的。就好比网络大V的本职工作，就是“体现（某个方面的）社会情绪”，这跟他们本人的立场倾向无关，纯粹就是身份决定的——不然也当不了大V。所以问题来了，当社会已经糟糕到一定程度，对任何一种社会情绪的流量足够大的体现，都是足以令统治者恐惧的。be like丑到一定程度，只要别人看你一眼，都不用评价，看，就是不对。这就是为什么张雪峰户晨风等等立场各异的大V全都被封，他们唯一的共性，就是“体现了某方面的强烈社会情绪”。流量一大，就容易变成火星。而党国当然知道干柴已经架好，所以怎么可能容你？消灭你，与你的立场无关，纯粹因为你是你。所以，说回到银行，监事会一直乖也没用，党国相信你会一直乖下去也没用。因为只要你是个独立机构，职责所在，就一定要装个样子监督一下。可是一方面，党国自己都不信现在银行系统还能“装出个（正常）样子”来；另一方面，万一你扮演独立监督机构时演得稍微过火了一点，不小心露出一点引发恐慌的数据怎么办？现在这个情况，是不能“死马当成活马医”的。不只是因为党国心知已经死透了不可能活医，更是因为在医治的过程中，任何一个不经意的细节，都可能让更多的社会公众意识到“这是一匹死马”。权衡利弊，还是不要有医生，不要有监事会，不要有大V，不要有一切……为好。

可怕

做老大要做朴正熙

跟老大要跟全斗焕

带小弟要带李明博

交朋友要交文在寅

找闺蜜要找朴槿惠

嫁人要嫁尹锡悦

从“历史总是押韵”的角度来说，2025，还真就蛮像1894的。回想起来，你当然会觉得当年清国人有一种迷之自信，但是设身处地，你就完全理解这个“底气”是从哪里来的。1、圣上被当面打脸（火烧圆明园）已经是34年之前的遥远记忆，遥远得就像现在的中国人提起当年邓小平那句“请松下老先生和在座诸位帮忙”；2、唯一真正能威胁帝国统治的内部力量（太平天国）已经平定了30年，就算把捻军和回乱也算上，也可以说国内已经太平了二十多年；3、17年前左宗棠收复新疆，那可是扎扎实实的“扬我国威”，时间跨度相当于2025年的中国人想起2008年的奥运会，民族自信马上就起来了（虽然同一时期的丁戊奇荒饿死了一千万人但这不重要）；4、十年前的清法战争（1883-1885），中国跟公认的世界强国打得有来有回，妥妥的“平视世界”。综合以上这四点，是不是突然就觉得中国人不把日本放在眼里也是正常的？所以，虽然从“保政权”的角度说，日清战争是无论如何都要尽力避免的（从义和团到辛亥革命这后续一系列连锁反应都是这场战争的结果），但是当此之时，你还真就很难想象清廷会采取任何别的政策。现在的情况和当年最像的一点是：从现实考虑来说，中国绝对是最需要避免和美国在经济上彻底脱钩的，但是从政治/民族情绪的角度上说，中国几乎一定会狂奔向这个结局。

海关严查英伟达芯片进口，稀土成分（占总价值的）0.1％就要长臂管辖。你把这两个事情放在一起看，就能断定，贸易战，圣上是打得很认真的，绝不是像促进内需那样只是口头上说说。这里有双层有趣：1、以圣上的成长经历来说，能在经济上跟美帝真刀真枪地干一场，简直是热血动漫的情节，我们输不输无所谓，怹其实已经赢了，真的，在精神上我都替怹美得慌；2、以中国这台国家机器的需求和实际能力来说，虽然与美国打贸易战是它最不应该做的事，但却是它唯一擅长做的事——因为它最拿手的一向都是限制性政策。现在圣上要是让底下人拿出搞活经济的办法，他们估计都要愁死。但是圣上说要跟美国死磕，那他们可就高兴坏了，搞死经济的办法有得是啊，说到这儿我可就不困了。所以对于乐子人来说，现在这个局面最好玩的地方是，圣上也好国家机器也好，都是在做它们最爽也最擅长，但同是也是最不该做的事。形象点说，就是投资消费出口这三条续命的绳子已经断了两条，但还是手贱对着第三条猛砍。你问怹为啥，怹说：这是现在我唯一热爱且擅长的。