指朱为马 @[email protected]

以前的龙门吊车是女性来开的，这属于精细活。是现在的招聘政策把女性赶走只招男的，男的再大力宣扬这只能男的去干，岁月史书。
http://m.weibo.cn/status/4905633806025439?

躯体化，生理影响心理

大规模新冠感染和长long-covid对我来说，就是很多人终于能理解抑郁、疲惫、脑中空白、失眠、打不起精神提不起劲是什么感受

这是许多心理障碍者长年要面对的困难

都知道运动有好处，但肠应激不断拉肚子根本离不开厕所，怎么出去晒太阳运动？
（各种止泻药都止不住，喝口水都拉多少人试过？）

都知道要放松，然而连睡着都僵直，身体刚醒来还比日常更紧绷，浑身疼痛，呼吸都疼痛

必须工作、学习，但一直焦虑紧张出汗震颤结巴脑中混乱，最基本的家务都会抓不住东西，洗碗摔烂，怎么办？

该打起精神做事，然而睡眠质量差，眼花，走神，暴躁，耳鸣，晕眩，连开车出门都做不到

看到以上，有人说，先休息，等“痊愈后”再行动，问题是，以上状态是经年累月的日常，根本没有完全停止的时候，只有强弱之分
叫这样的人“痊愈再来” ＝ 永远不要学习工作锻炼生活
也像叫一个长期痛经的人，等不痛经了（绝经后）再来工作学习过日子

康复路上，呼吸、放松都要专门学习，无法速成，需要很多时间、金钱、疗法，需要康复师、治疗师，要应对过程中意想不到的新情况、反覆的心态

与病共存

#复杂性创伤应激CPTSD

吴谢宇的报道看了好几篇。
哪怕增加了时代背景和更多细节，最后还是男的骗钱杀人嫖娼，都是因为“宝宝心里苦”；而女的一生辛苦不打算结婚要被逼婚照顾病弱出轨老公支撑三个家，就因为爱干净不爱跟人打交道被杀惨死了还要被质疑“你是怎么当妈的”。
反正我是没见过比自己妈更苦的男的，每当觉得男的可怜的时候都要想起这一点。

中国对于很多人来说是天堂，他们可以家暴，虐杀猫狗，种族歧视，网暴他人，猥亵女性，仇跨恐同，纳粹言论。且不用担心法律追责，这里对于他们来说很“自由”。

哈国驻华大使馆的大饥荒和大清洗纪念日博文意外的火了，平时他的微博最多个位数评论转发，这个直接上千了，估计自己也挺懵的吧。

在想润的理由里，很少有人提到审美。我是经常觉得，简中几乎所有地方的审美都能让人发疯。这真不是矫情，审美问题之所以最让人受不了，是因为其他任何问题都可以有借口（甚至政治高压都有一套不得不维稳否则天下大乱的说辞），但是审美低劣造成的心理伤害，是完完全全没有任何理由的，他们就喜欢这样，他们就是这么low，领导选出来的就是这个风格你爱看看不爱看也得看。在所有荒谬的痛苦里，这才是最荒谬也最让人受不了的。

梁钰是不是疯了……

老舍的逆润有啥好说的呀，不就是经不住当国师的诱惑吗!还什么知识分子的宿命，怪命运和社会!张爱玲不过是因为家族早早出了国师(李鸿章)打过了预防针而已，就算鲜花着紧煊赫一时，留下的也是残酷现实和一地鸡毛，这也是张爱玲最爱红楼梦的原因之一吧！红楼梦的好了歌真是好东西，多看几遍体悟体悟挺好的。

简中洗脑包压箱底的两张王牌，“家国情怀”只是小王，“比烂思维”才是大王。前者是老中人出厂标配自不必说，可是为什么说后者更厉害呢？因为它不但可以在咱这边瞬间转移注意力，还能得到整个西方上到知识精英下到平民百姓的普遍赞同。比如说，你跟德国日本的知识分子讲“家国情怀”，人家肯定直皱眉（跟美国人讲好一点，但是再往深一讲就说不到一块儿去了，因为人家那个家国“自古以来”就是宪政民主制度绑定的）。可是如果你讲“民主乱象”，人能拉着你小手聊一整晚；如果讲“美国多不是东西/美式民主岌岌可危”，美日德法英意西家家户户都能把珍藏的好酒都拿出来跟你边喝边聊。我不是说人家这样做是不对的，这恰恰是民主制度的生命力的体现。只是从简中的角度看，事实上它起到的里应外合的作用，足以让它成为保证整个洗脑包不被打破的，最王牌的一道保险。

“落后就要挨打”这句话，以前一直是简中洗脑包的标配。这里有递进的三层鸡贼：1、自己挨的打，都是因为落后所以被欺负，而不是因为自己有多混蛋（最典型的就是把义和团包装成爱国志士）；2、自己欺负别人，那是”小国事大国“的天经地义（最典型的就是杨洁篪在2010年东盟地区论坛说的那句“中国是大国其他国家是小国”）；3、如果因为自己欺负别人而产生反弹，那就又变成别人（因为自己还不够强）欺负自己了（最典型的就是东亚诸国因为台海局势而抱团）。本来这三层逻辑是足够自洽的，但是现在越来越不灵了，因为国际规则变了，很多反制措施都跟“打”你不相关，而且严格来说连“掐脖子”都不是，更准确的说是“因为别人停止供氧所以你呼吸困难自己掐着自己脖子拼命挣扎”——不打你也不骂你，人就纯粹是不想跟你玩了而已。

世界破破烂烂，小狗缝缝补补
https://weibo.com/5115674705/N2zxk6gJf

刚看到李老师说“四通桥”这三个字被从桥上拆掉了，在百度地图上搜“四通桥”，直接就没有任何结果。所以这个地名是在物理上被抹去了吗？这还真是又一个境界。

说起来，好早以前不是有档叫变形计的电视节目吗，就是让城市里被养坏的富家小孩和农村里家徒四壁的小孩交换几天的人生，让穷人小孩去城市里体验灯红酒绿，让富家小孩去过过苦日子从而完成思想改造，美其名曰“变形计”。
结果后来呢，后来富家小孩们回了家，继续过他的花天酒地好日子，还借着节目的热度当上了网红。穷人小孩们受的冲击过大，怀疑人生从此一蹶不振的好几个。后者的具体数量我不太清楚，毕竟也没人跟踪调查他们，只是我以前偶然在网上听到了一耳朵。
不要跟我说什么出发点是好的。节目的出发点多玲珑啊，帮助因为有钱被宠坏的问题少年，还能借此机会让穷人小孩来城市开拓眼界，从而更加努力发愤图强，靠知识改变贫穷的命运。这种屁话要我编，我能编上几千字不带重样的。
也不要跟我说他们都是自愿的。是，他们确实都是自愿来参加节目的，但自愿并不代表弱势的那一方意识到了自己的贫穷会被消费，意识到自己只是被当了垫脚石，富人几天的噩梦是他们挣脱不开的现实。而当他们反应过来的时候，伤害已经造成——这是都没有事先预警的。
“变形计”，这个名字本身就充满了居高临下的傲慢。节目明面上需要被“变形”改造的是富人小孩们，其他参与进来的一切都只是工具。

#一个想法 合集版
1. 纯粹的异性恋在人数上并非主流，只是男权社会过于封建，只允许异性恋发声，所以异性恋声音最大。“性少数”在人数上未必真的是“少数”。多少双性恋泛性恋被社会范式吓得默认自己是异性恋，估计数不清。在我认识的年轻一些的朋友中，纯粹的异性恋真的很少。大部分人都或多或少有异性以外的取向。到现在还觉得异性恋是主流和“正确”的人，和古代在某些教义上写「禁止男性自慰和在阴道以外射精」的人其实差不多。

2. 人类现在的单偶制家庭模式很过时。未来的家庭一定是多人的，开放关系伴侣或者好友互助养老也可以算作家庭单位。不需要「二人结婚」，就可以组建家庭。上野千鹤子为了照顾好友而不得不与其登记结婚，这种困境十分常见。我也见过三个老人同住的情况，互相照顾起居。但现有的制度完全不能照顾到这些群体，因为不是「法定」关系所以很多地方寸步难行（比如手术签字）。随着人类的发展，生儿育女会变少，而互助养老则会越来越常见。总有一天制度得跟上。