The Moon Dressed Like Saturn
Image Credit & Copyright: Francisco Sojuel
一个适用于刺客思维的例子就是找工作
天下OK的公司多的是,哪怕99家拒了你又怎样呢?有一个坑觉得你OK能做就算达标了,别想什么99家都拒了我是不是我不行……当然有10家肯给你offer让你去杀价肯定更爽,但是没有也用不着不爽,你也不可能把10份工作的钱都赚了。
用这种思路吧,你不可能一生失败从来没成功过。
THERE MUST BE SOMEONE!!!
@mercurix 钵钵鸡吗?还是冷吃鸡呀!
不明白播客的小编做的图真好看,忍不住和象友们分享,这是青藏高原最后一所民办藏文学校,在海拔近4000米的黄河边。这里的图大部分是我在校服务期间自己拍的。https://x.com/bumingbaipod/status/1836178533502071260
所以其实很多Complex ADHD的患者会有一种感觉是“自己不是ADHD”的疑思——但是自己其实是“复合型ADHD”,因为共患了其他的精神障碍导致自己在自我检测自我怀疑的时候,发现自己不够满足一些很典型的ADHD叙述。
这样其实要考虑共患ASD、C-PTSD以及BPD的可能性,最好还是经由精神科专家的鉴定。
不同的精神障碍互相交错的症状、但又以ADHD为显性表现,实际上是各种障碍复合形成了Complex ADHD。
ADHD的症状可以通过吃药改善(而且一吃药症状就会立刻好转消失),而其他的创伤导向的复合型精神障碍则需要长时间的dbt疗法等等,以及自我认识和调节,才能康复。
虽然在发病痛苦的时候、自杀虽然听起来很简单,但是实际上并不是那么容易施行和一键登出解决问题的手段。最简单的应对办法其实是接纳自己的精神病,并且尽力活得随心所欲,不要去care任何的看法感受、先把握自己的感受,能很有效地恢复精神状态。
在看《求生在动物世界》,好看!第一个故事是狮女王,作者写得就像在看纪录片,也提到了很多真实存在的狮子们,我就去搜了一下看了讲Lady Liuwa的《最后的母狮》,呜呜呜好好哭
因为人类盗猎猖獗,Lady Liuwa成为了柳瓦平原上仅剩的最后一头狮子,虽然只能独自狩猎,但她非常厉害健壮,是名副其实的女狮王。可是狮子依然是群居动物,太孤独的Lady Liuwa对于跟拍的摄影师赫伯特起了兴趣,也许是因为摄影师是多年来第一个看到她不会逃跑的。即使她曾经收到人类的威胁,她也愿意信任人类。她会在摄影师的车前面打滚示好,甚至在晚上跟着他回到营地,在那里停留。赫伯特知道她没有恶意,但也知道她最需要的是真正的同伴。各个组织联合尝试把其它狮子从别处迁入柳瓦平原,想要让柳瓦平原重新出现狮群。
👉【【狮子纪录片】女狮王的天下】 https://www.bilibili.com/video/BV1cp411Z7EW/
记录片就讲到这里,我又好奇去搜了后续:几番尝试引入雄狮后Lady Liuwa并未生育,于是又引入雌狮Sepo。Sepo和Lady Liuwa建立了深厚的关系,Sepo两次产下后代,狮群达到6头狮子了。Lady依然是首领,成为了被尊敬的grandmother,而Sepo负责捕猎。Lady统治柳瓦平原17年后因自然原因离世,后来Sepo也在保护孩子的战斗中去世。但她们的后代延续下来,将继续在他们祖先的土地上生活。
👉https://legendsandlegaciesofafrica.org/ladyliuwa.php
2023年,柳瓦平原已经有6个不同的狮群了!
👉https://www.zambiacarnivores.org/greater-liuwa