经常会看到各种善良友邻会被莫名评论扰到 在此分享下个人经验（教训）：相信自我直觉 直接明确对方越界 不需思考是否误会 果断屏蔽
这样做源于1. 告知缘由（此步骤也完全可省略）2. 减少不必要的废话往来消耗自己 3. 果断屏蔽是为保持私人安宁舒适区
以前我也会特克制特有涵养特耐心向对方解释 但后来就发现不同频真没必要废话 而且就一路人 大可不必和对方浪费时间 此外相信自己的直觉 不舒服是神经发出的警告信号
因我做的东西比较特别 尤其在B站会收到很多无脑评论私信 如每个信息都认真回复 无异于耗费宝贵的脑细胞和精力 注销豆瓣也是此原因 扯皮的太多
总之明确个人界限 正视个人感受 坦然面对不适 果断拉黑屏蔽 是维护平稳心境的重要方法
祝福各位友邻快乐线上玩耍
我妈又做了非常冒犯我的事情——让亲戚打电话来问候劝我去深圳工作家人都在各种方便。完全没经过我的同意就把别人推给我，也在完全不知情的情况下接到亲戚电话。
于是我愤怒得发了一长串“你这个行为让我非常不爽，你冒犯我了，以后不要再这么做了”之类的留言。
现在我要努力平静下来享受我的午餐。
阅读很困难没关系，我给它读出来，自己给讲着听哈哈哈哈哈哈 
算了，没事，是人就会走神。我就是容易走神。
立马放过责备自己的念头。
那我就尽量接下来效率高一些吧！我可以的哈！
不要再摸鱼了，从八点到现在的三个小时我几乎什么都没干 
！ 第一步，关掉可爱长毛象！让我们晚上见！
也许可以在长毛象上找到有缘人领养小狗？
因为是长毛象，可以异地领养，支持回访，签署领养协议。坐标🌏 安徽马鞍山市
可爱中华田园犬，三个月大，是公狗。医生说能长到二三十斤。
去医院做了体内外驱虫，传染病寄生虫检测，身体指标检测，检测结果其他一切正常，有点贫血，医生建议食补。在马路上捡回来的，已经涂药了一周，腹部真菌感染已痊愈。嘴巴上皮肤病已掉壳，现在在长新皮肤，医生说坚持涂药，直至痊愈。
聪明，认主人，特别粘人。教育他不乱叫，懂得“安静”口令。不乱上厕所，家住一楼，训练成去院子花园尿。
送养给小狗药膏，药水，狗粮（奶糕、家里逆子不爱吃的成犬狗粮），医用棉球，除臭剂，水碗，诱导剂尿垫，伊丽莎白圈，外出狗包，p绳狗链。
希望你，善待狗狗，小狗是很麻烦的，它会经常上厕所，教育小狗也是一项大工程。
要求：领养者需支持一个月照片三张，视频录制一次。家里人支持养狗，有养狗经验优先。
#领养#小土狗
这周末要么游泳要么去观鸟，怎么着两个都要享受一个吧？ 
两大瓶5L的水并排放进登山包里背回来的时候心想，我这个用登山包逛超市/取商超外卖的习惯真的很妙。
我晚上做了明天的午餐以后，饿了 
1. 一天吃四顿是有道理的，饿着容易失眠
2. 要开始在周末做集中备餐
3. 尽量学日式便当好了。每天炒两个菜好费精力……看着饭团直接做很多个不同味道的，放冷冻简直开开心心。再做几个常吃的小菜，什么腌白菜、凉拌海藻裙带菜、熟成鸡腿肉常备直接做个照烧，再不行梅子泡饭也简单呀！
感觉晚上什么都没做，哎
公用冰箱几乎就不制冷，而我偷懒没有及时换进自己的冰箱里，果不其然地坏掉了。既然坏掉了就速速扔掉，可惜的心情快快冲掉。
（是谁在冰箱还没到的情况下买两盒？？？）
但是吧这个小事就有点像烂根烂在心里。
就很多事都这样，明明知道不行动就会有这个结局，但是还是等着变烂。
这样不行喔？ （又想到了自毁机制捏 ）
“他们都不让儿童玩耍，他们对快乐的儿童和健康的儿童感到恐惧，他们只想要不安的儿童、痛苦的儿童和懂得服从的儿童。”
#长毛象交换大会
分享一下两个紫草膏！别的牌子的没有买回去。只买过这种所谓的古法手工的！
一个是图一这个紫草膏，这个可以驱蚊，如果你们买过可换芯类的驱蚊手环那么这个味道十分相似。如图三所示，这个店是一个公益性质的帮助边缘女工再就业的社企，是朋友买过送给我的，我觉得很好用所以今年回购了，今年的有可能会把香茅油换成玫瑰油，新的我还没有拿到，不过驱蚊效果问了客服是一样的！更想要止痒消肿的话推荐大家看看下一个。
另一个是图二这种紫草膏，浓浓的中药味道，这个只能止痒，对于一些烫伤湿疹也有帮助，无添加的很健康！但是止痒消肿效果真的不错，立马见效，勤涂很快后续留疤也会淡一些，
这两个紫草膏搭配，解救像我一样容易被叮咬还容易留疤的朋友们！
刷微博看到喜旺老师做了一个《列表关注50问》，说下载了去发都ok，毛象不好看图所以我转成了文字版！如果要用的话可以自己复制去发嘟。
谢谢喜旺老师！
喜旺版列表关注50问
1. 有机会给自己命名就叫______
2. 最喜欢自己的哪个特质
3. 跟自己兼容性最高的特质
4. 最喜欢自己身体的哪个部位
5. 不计成本也想去的地方
6. 不计成本也想做的事
7. 与一个人共进晚餐，会选
8. 与一个人一同冒险，会选
9. 找一个人指导你目前的职业，会选
10. 基友/恋人/家人/纸片人最让你感到被爱的时刻／事
11. 孤独的时候会
12. 烦躁的时候会
13. 最让我安心的 routine：
14. 最近一餐吃的食物的质感用三个词形容
15. 单曲循环最多的歌给我的感受是
16. 哪个瞬间让自己觉得“正常人”挺无聊的
17. 哪个瞬间让自己觉得自己的“不正常”也挺有趣
18. 无论如何也想摆脱的痛苦是
19. 无论多痛苦也愿意继续的事情是
20. 最喜欢自己某个 Xp 形成的原因是
21. 葬礼上放一首歌就选
22. 我希望______给我致悼词
23. 当我的基友想起我，我希望他们会想到
24. 清晨和初夜我选
25. 皮肤最喜欢的质感是
26. 痛苦过后但觉得值得的事情
27. 上次感到自己没被打败是
28. 任选两种感官可以相连，我选：
29. 选一件事情原谅自己会选
30. 选一件事情原谅一个人会选谁和什么事
31. 不计成本想养的宠物
32. 不计成本也想拥有的才能是
33. 上一次做一件完全利他的小事是
34. 想到什么会忍不住笑
35. 想到什么会忍不住哭
36. 找一个地方／场合鬼喊鬼叫就选
37. 最自豪的习惯
38. 随机选喜欢的文里一句话
39. 花还是树
40. 山谷还是海边
41. 灵魂如果是动物，那一定是
42 . 问题 5 ，计划第一步
43. 问题 6 ，计划第一步
44. 拥抱还是亲吻
45. 什么也不说在一起也不会难受的人有
46. 什么也不做也不会负罪的时间是
47. 如果有一个理想的 safe haven ，一定要有的 3 件事
48. 自己没有但觉得很美好的特质
49. 自己有但是没被夸过的美好特质
50. 今天想无缘由奖励自己的是
我脑袋里面又再次轰地一下出现了一个解释
我讨厌我妈妈对我的身体接触，搂着挽着都不行，不仅仅是我讨厌我妈这个人的原因啊？
我也许就是讨厌别人触碰我的身体，因为其他人一般来说不会有碰触我的身体的意图，但是我妈就很想触碰。所以我局限地理解成这是我讨厌我妈妈的表现，但其实我可能就是讨厌任何人碰我的身体！！！！
天呐大脑里开始烟花了
加入于 2022年04月
