太长了叠一下：湿疹的朋友们试试葵花籽油！！！
事情是这样的：
发现自己身上的不是痱子而是湿疹后我很烦躁，终于在痒得忍不住的时候糊上了一层橄榄油，糊上过会儿就不痒了。
保险起见我还是搜了下英文资料，想看看橄榄油是否可以用于治疗湿疹，结论是否定的……但是！葵花籽油可以！于是第二天我把橄榄油换成了葵花籽油，觉得痒的时候给自己糊一层。目前每天涂1-2次，虽然还没痊愈但是感觉停止了恶化。
不得不说天然植物油真好！之前涂护肤品多少层都没用，涂油的止痒效果立竿见影。（降低清洁频率也很重要，能少洗就少洗，停用清洁剂改用纯水冲洗，调低水温，减少洗澡时间。）
资料来源：
https://www.healthline.com/health/olive-oil-for-eczema#is-olive-oil-good-for-eczema
谷歌翻译：
- 橄榄油对湿疹有益吗？
尽管橄榄油对皮肤有一些好处，但 2012 年的一项研究表明，局部涂抹橄榄油可能会导致皮肤轻微的浅表发红。
该研究还发现，这种油可能会导致皮肤外层（称为角质层）的完整性显着降低。
受损的皮肤屏障是湿疹患者的普遍问题。 保湿剂通常用于治疗湿疹症状并通过防止刺激物、过敏原和传染源来支持皮肤屏障。
2013 年发表在 Practical Dermatology 上的一篇文章提到，油酸与亚油酸的比例决定了天然油在保湿和保护皮肤方面的有效性。
低油酸和高亚油酸比例的油是最有效的。 尤其是亚油酸，已被证明可以保湿和保护皮肤，并减少皮肤刺激和炎症。
橄榄油具有相对较低的亚油酸和油酸比率。 文章称，因此，局部使用这种油会损害皮肤屏障并加重湿疹症状。
- 其他治疗湿疹的天然油
虽然橄榄油在治疗湿疹方面似乎没有什么好处，但研究表明其他天然油显示出前景。
一项 2012 年研究发现葵花籽油可保持皮肤外层的完整性，同时改善水合作用。
最近的一项研究发现，一些天然油通过恢复皮肤外层的水分来改善皮肤屏障功能，同时减少皮肤的水分流失。
这些天然油包括：
摩洛哥坚果油
鳄梨油
琉璃苣油
椰子油
荷荷巴油
燕麦油
玫瑰果油
豆油
其中一些油还具有抗炎和抗菌特性。
@board 这次wps被爆出审查之后，看有象友在拼正版office。这当然是好事，不过如果像我一样价格(贫)敏感（穷），而又不想用盗版的话，也可以尝试一下免费开源的替代品libreoffice或者openoffice，这两套软件都支持windows、Mac OS、Linux系统。我个人是用libreoffice的，本地使用对于各个版本的文档、幻灯片、表格都可以支持，使用体验和稳定性略逊于MS office，但是免费、长期可用、没有广告，用起来还是很安心的。 #长毛象安利交换大会
#长毛象安利大会 #长毛象安利交换大会 自由微博和自由微信。依然需要留意墙内动态的话值得关注。自由微博freeweibo.com显示真实的搜索量排名，和被屏蔽的热搜。自由微信freewechat.com显示被删的公众号文章。也不是说被删的都是事实真相，但比屎里淘真要容易一些。。。
2010和2011年微博上有挺多大事的，每次开始都会让人产生“也许还是有希望”的幻觉，但结果全部让人知道形势更加恶化了。之后几年还在微博玩，可能是需要一个宣泄出口吧，然后用一个小本本记录下所有我觉得需要牢记的事件————后来发现各种奇葩事件爆发的频率越来越高，我的精神健康无法承受这样高强度的记录就终止了。
几个有印象的事：
乐清的钱云会被卸货车碾死，因为死者曾经为村民强拆维权，引发警民冲突，微博上当时就有苗头在事发后开始渲染村民们如何“刁”、死者如何“恶”；
各地一些认为要进入系统改变体制的人开始自行参选人大代表选举，试图参选者基本都被各种清算了；
广东人的粤语保卫战，袁崇焕故乡的纪念公园里的粤语名牌被当地政府凿走；
反PX游行（当时清华化学系学生出来各种科普论证PX工厂如何如何没问题，几年后另外一个地方的PX工厂爆炸，微博上当时有人说：我相信科学，但是我不相信政府）
汕头乌坎村的村民选举，也是有一个村民死亡引发的群体冲突
温州动车事故，埋车头
啊哈哈哈这个啥电视剧啊讲公检法的搞几个年轻人拍公检法偶像剧也太公务员太爹太崇拜体制了吧。什么上到省级刊物下到单位文章，什么星城法助第一支笔。啊哈哈哈这红专气质喷射而出。全中国的年轻人偶像起来！上面喊话了：女孩子们都快喜欢这种体制优质青年！生孩子！
我现在觉得，可能不是因为止痛药和消炎药。可能是换季抑郁欸，疯狂嗜睡。没关系嘛，反正假期，睡个够 
有个老年人相亲节目叫《桃花朵朵开》
我陪阿婆看，观察老年人的相亲需求
真是万千世界啊哈哈哈哈哈哈哈
惊了耶，原来现在卫生巾这么贵。
我用了好多年棉条，而每次囤棉条价格都很好。
以至于我边挑选卫生巾边啧啧称奇。
百样卫生巾，个顶个的贵👍🏻
醒了，自我智齿作怪起的这几天，清醒的时候就只有几个小时，吃药迷糊狂睡觉。 （好好珍惜这几个小时刷嘟嘟
假期第四天，智齿发炎第三天。
终于重振精神，去了菜市场。
今天重阳节，和阿婆说好，我来做菜。
菜市场里，阿婆常年光顾的甜酒铺，店主热情地给我舀了一杯酒糟让我当零嘴。“二十年没吃过我的酒糟啦。” 但其实阿婆每年春节都在她家买好几桶米酒，每年都有尝到她的手艺啦。
豆腐摊只拍到一角，整齐的豆腐摊上一般有十几种品类，从豆腐、各类豆干到豆腐泡。水好的地方豆腐就做得好。这里有酒埠江、洣水，豆腐香干闻名已久。如果去到全国他乡的湘菜馆，若是很地道的馆子，会把这道香干摆在门面菜单上，凸显地道本色。食客一看就懂了。因此我去建水的时候就很能理解建水的豆腐好。因为建水的水实在是好呀。
灯仔油货的小摊，已经不出摊了。阿婆说那两人年纪大了，不出摊了。真是遗憾，我每年回来阿婆都买他们的油货给我吃。
这次在菜市场里的一家早点店里买的油货，总感觉不是小时候的味道。这种灯仔油货，咬下去，里面是糯一点的糕体，夹杂着葱和辣椒，很香。
我打算做醋蒸鸡，没有米醋和豆豉，我打算偷溜去一趟超市买齐。出发～～
所以当我听到M说她妈妈和她一起大骂杀人恶魔的时候，感受到基本的人性和善良能够一起聊真的很好。而我家里人都是我最讨厌的事不关己高高挂起的态度，我就觉得很分裂。 
而且我当时见到M的妈妈，阿姨破口大骂习近平怎么还不去死，我整个惊住 
血亲里面我最信赖最割舍不下的就是阿婆了嘛。
结果今天吃饭的时候，阿婆说起她朋友的孙子高中就想去澳洲读书了。我说：“好呀好呀，早去早好。这么小就有决断了也很好。”
后来，说起习近平和普京。
阿婆说：“只要习近平当得好，一直当也行啊。”
我说：“阿婆，他当得不好，民不聊生了已经。”
对于我阿婆的“我觉得习近平是好人”和“我觉得普京是好人。”我实在是忍不住，给她看了好些乌克兰的视频。觉得她看字幕很困难，特意选了志愿者柯义的视频给她看。
最后她的态度是：“也不知道你给我看的是不是真的。俄罗斯为什么要打乌克兰呢？”
我：“因为你是善良的所以不能理解坏人为什么要侵略别人。就像九十年前日本人为什么要打中国呢？”
我试着引导她回忆文革，我说“你们当时有看到红卫兵整无辜的人吗？他们为什么要这么做呢？”
她说当时有好几个派，她在的这一派不去整人。好好上班呢，不去整别人。
“但好多人不都是被莫名其妙地打倒，无妄之灾。”她没说话。
阿婆：“我不管，不要想那么多，我就过好我自己的就好了。”
我：“阿婆，你的养老金还有得发就行。我这一代没办法闭着眼睛跟着一起烂。”
长叹……起码未来的家人，我能自己选吧。
智齿引起的牙周炎太猛了，吃的药也很懵，整个晕晕乎乎。这两天只能一直睡，感觉把最近的缺眠给补回来。现在决定翻翻相册，狂嘟嘟一会，转移注意力。不过止痛药也吃了一些，貌似开始见效了，嘿嘿，在象地上好好玩。
加入于 2022年04月
