打辛苦白工第一天结束🔚
好累🦔🦭 深呼吸😮💨 但总得在当助教这个过程学到什么吧？暗戳戳地想 
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我们聪明着呢！！
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越汉化的地方对宗教越是冷漠和害怕，但我身边的苗族、傈僳族就信仰基督教、天主教，回族信仰伊斯兰教，傣族信仰佛教，也有回族家族里的小孩不知为何信仰了佛教，高三的时候感到焦躁就开始在教室里抄佛经。除此之外，我们崇拜鬼，崇拜水和火，崇拜自然。
分享一篇旧文，其中写了云南边境地区的宗教信徒外逃、抓捕和关押的历史事件，当时中国刚刚建立，主流的意识形态对与其不相符的民间信仰进行大清洗。据独龙江第一代基督徒约翰讲述：
1957 年，他被当地基督教会交换到今天位于缅甸境内的木克木冈、库屑一带“教书”半年。回来后还是住在他原来居住的麻必利（现巴坡村麻必利村民小组），每天打柴五六背。回来后的第三天，他打柴回来，工作队的人来到他家，用枪逼着他，把他押到巴坡关了一夜，第二天被带到贡山县城。
此后，约翰就在贡山、丽江、昆明三地的监狱中度过了 31 年（其中贡山 6 年，丽江 9 年，昆明 16 年）。据约翰说，1958 年 8 月，贡山监狱关押的人员有六七百人之多。后来贡山监狱人太多关不下，把他们转到丽江，10 个人的手臂捆着排成一排，经维西达到丽江。
今日晚餐：肉酱意面+奶啤
明日便当: 香煎南瓜+青椒烤蒜茄子泥
快手料理就是 青椒、大蒜、茄子放进空气炸锅一齐烤熟，再加调味料搅和搅和。
本来想做擂辣椒皮蛋，结果青椒不够了。这道经典湘菜就留给下次青椒充裕、人也轻松的时候。
累得脑袋嗡嗡嗡，我感觉我得放松一点。
周二凌晨购买的商品，周三早上就转运到我的城市。我感受到的根本不是便利，是对物流业各环节人力的压榨。物流信息都是在夜晚23点转运收入和发出。
想到有一个制作🚛卡车床垫的厂家叫卡车宝贝，老板原先也是大卡司机。后来一家人成为一条流水线，帮订做各类型号卡车的座位床垫。
老板送货要抓紧时间开着车在高速公路路口等着订做的客户，在凌晨追着卡车司机送床垫。
有一次老板送货的时候给客户打电话，劝他：“老大哥你睡一下吧。” 司机急得哽咽：“我不能睡啊。我都已经睡了三个小时了。”
老板当时接受采访的时候，回忆起这一段，脸色一沉，又仓促地一笑。 “苦啊。”
搞了大笑，微信登陆显示系统错误请重试。
好家伙，我能睁着眼从7点赖床赖到现在7:27
一想到账号是用国内邮箱注册的，我就望着嘟嘟数量陷入沉默。搬家带不走嘟文，沉默。
#GratefulEveryday
2023.03.28
今天好友C和我分享了她的Crush
听故事的我……
真是一天里美好的小事！
📚 2023.3.28，美、英、德、冰島、希臘地區今天的Google Doole又是一位我沒聽過的偉大女性，這個世界到底有多少不被歷史注視的女性學者：
今天的塗鴉是為了紀念賈斯汀·齊格蒙德 (Justine Siegemund)，她是一位敢於挑戰 17 世紀父權制態度的助產士。她是德國第一個從女性角度寫產科書籍的人。 1690 年的今天，歐洲大學 Viadrina Frankfurt (Oder) 將她的著作《宮廷助產士》(The Court Midwife) 認證為官方醫學教科書。在很少有女性能夠接受正規教育的時代，西格蒙德成為第一位用德語發表開創性醫學著作的女性。
齊格蒙德於 1636 年出生於下西里西亞的羅恩斯托克。作為一名年輕女性，她的子宮脫垂被不知情的助產士誤診為懷孕。這段令人沮喪的經歷激勵她自己成為一名助產士並改善產科教育。
學徒期結束後，西格蒙德開始了她的助產生涯，為貧困婦女提供免費服務。她很快就以能夠安全地引導婦女度過難產的能力而聞名，並迅速傳遍了全國的待產婦女。
西格蒙德於 1683 年接受官方職位，擔任利格尼茨市助產士，後來成為柏林宮廷助產士，為王室接生。在此期間，她還出版了《宮廷助產士》，大大改善了德國的母嬰健康。
在此之前，德國助產士主要通過口頭傳統傳承知識。沒有標準化的方法來記錄安全分娩的做法。 The Court Midwife 是第一個在德國提供分娩綜合指南的人。
感謝 Justine Siegemund 為現代分娩教育奠定了基礎！您的遺產仍然激勵著醫生從您的書中汲取一頁——讓所有人的分娩和分娩更安全。
想给早上设立一些愉悦度最高的活动，激励自己起床。想了半天，没有。 
网友投稿
3月21日，谷歌公司称，由于发现拼多多的多个版本中存在恶意软件问题，已经将这款APP从谷歌商店下架。
根据GitHub上的《拼多多后门详细报告》显示，拼多多使用大量手段规避隐私监管与突破系统限制，从而获取用户的精准画像和促进用户转化，“将4亿用户设备变成了完全被其控制用于牟利的僵尸网络，堪称史上最大的入侵事件，甚至连NSA都办不到。”
把2023年开年陆上运动献给小马哥的抓马舞蹈。每个人都需要和小马哥一起魅力扭动。虽然我手脚不协调得让我想到湖里不敢下水的小鸭子。
怎么电池也有假的呐！
起床真的很困难，能起床真的很了不起。每天刷牙真的很困难，能每天刷牙真的很了不起。维持生活环境卫生真的很困难，能维持生活环境卫生真的很了不起。按时吃饭真的很困难，能按时吃饭真的很了不起。规律睡眠真的很困难，能规律睡眠真的很了不起。更不要说在这些基础上还要学习、找工、工作、社交，真的太了不起了。能完成某种“基本生活”，都是一种奇迹啊，真的太了不起了。
给随机看到这条的象友安利一本非常好看的女性科幻《如果我们无法以光速前行》😿，是特德姜那种感觉的科幻，作者是韩国女作家金草叶。书里一共七个短篇，除了《情绪实体》一篇是以男性作为叙述者（当然主角不是这个男的而是某种高科技文创），其她六篇都是围绕女性科研人员的科研工作、女性与母亲/其她女性亲属的关系和女性的异星探险展开，真的写得非常好也非常好看！去看看！看看！
今日晚餐：荷包蛋焖面+凉拌洋芋片
明日便当：葱爆羊肉+清炒芽白
之前买的滩羊腱子肉还有两块，但除了炖煮，好像还没有炒过。趁着冰冻的状态切成薄片，又泡了两次姜片水。
我是想着要好好补充蛋白质，才开始一荤一素的搭配。做完今天的这锅葱爆羊肉，可以叉腰号称我已经非常会炒肉片了！
秘诀在 大火候！
如果只有电磁炉的话，就等油温升高到放一粒葱末会被炸起来的程度就好了！
1⃣️任何肉片提前放如下三类物质：
1. 调味料（酱油/椒盐/香料/糖）
2. 油类 （植物油/香油/花椒油）
3. 淀粉
2⃣️顺着同方向狂搅拌，打一打肉～
3⃣️提前炒肉，先给肉片断生。在这一步，油温热到气氛爆裂，下肉片爆炒10s，迅速把肉片盛出来。
如果需要用其他食材炒肉的话，现在可以炒其他配菜啦，等配菜都熟了以后，再把盛出的肉片放入锅中搅和搅和，稍微炒一炒，随意融合一下！
完美！你就获得了鲜嫩的炒肉！
加入于 2022年04月
