感觉毛象是一个特别反健全中心主义的地方，大家非常自然地在自己的视角里讲述自己的生活和遇到的困难，也会非常自然地分享一些健全人不会考虑到的生活小tips，偶尔会恍惚以为世界就是毛象这样，没有那些被假定存在的人类一致性，每个人以什么样的方式存在都没有问题，但是这种幻觉当然转瞬即逝，毛象一关，种种标准整齐排列，世界的真实面貌第无数次吓我一大跳
最初，「雲南」這個詞本是西漢王朝的想像之地，後來逐漸被作為行政單位，指代一個縣、大理 國、以及中華帝國的一個省；也就是說，所謂的「雲南人」原本是不存在的。隨著雲南成為帝國的一個行政管轄單位後，中國人(漢人為主)、中華文化(儒家文化為主)和經濟、社會生活方式逐漸 在雲南落地發展，「華化」逐漸取代了「土著化」。雲南的各個土著群體以白人以及其菁英階層的「華化」最早最深，而雲南的漢人移民最熱衷於參加帝國的教育與科舉。早在明初的永樂年間，永樂皇帝就欽點了以「雲南人」為自我身分認同的儒生。
⋯⋯雲南這一省級行政區是中央王朝的發明和安排，只有當本地的居民（包括南詔、大理時代的後裔和元明清的移民）逐漸互動和融合，產生並接受了「雲南人」這個過去沒有的新身分之後，雲南才真正從政治和文化上成為中國的一個部分，而「雲南人」也理所當然地就是「中國人」的具體表述。
《流動的疆域：全球視野下的雲南與中國》
我知道了！就人啊！有时候就是会灵魂跑掉的！这个时候身体只会做最基本的行为来保持还活着，但只是凑合着活。这个时候呢，脸是模糊的，大脑也是混沌的，记忆是缺失的。
于是啊！朋友们，老朋友，新朋友——会带着对你的爱，把你重新拼凑出来。找不到自己的时候，去收集朋友们手中的碎片，拼着拼着，就拼回自己的样子。
此刻再去看动森里航平的船歌歌词，感觉好伤心。
你看那把橹推船的双手
谁曾经想他心中也有远大的梦想
要把那猛浪抹成花
要把那山川握手心
不料却遭风吹雨打
雾中寻不见踪影
オラにも やぼうがある
ゆめといったら きこえはいいが
せかいを またに
はさんでみたい かなうわけねぇ
のぞみと しりつつも
握桨的河童~ 此刻在哪里
波涛里寻不见~ 只闻人叹息
人生在世是否全凭天意
好比运去金成铁~ 时来铁似金
恍如半梦半醒听人语
ながされ じぶんのみち
みうしなって あとのまつり
じんせい いちど
あわよくばじゃ ダメなんだよ
じぶんで きりひらけ
惊觉瞳孔变化
昨晚爆哭一通，今天眼睛肿成单眼皮以外，瞳孔真的变小了……
我乱掰说是我肿和瞳孔变小因为月经。
结果一查，月经不调确实是会影响瞳孔大小。
做梦梦到在捡流浪猫宝宝，好多小猫幼崽…
所谓的“三长两短”，本来指的是棺材：棺木是由六片木材拼凑而成，棺盖及棺底分别俗称天与地，左右两片叫日月，这四片是长木材，前后两块分别叫彩头彩尾，是四方形的短料所以合计共是四长两短（但棺盖是人死后才盖上的），所以，“三长两短”被用来代指棺材。
原来是这个意思……所以三长两短才被引申为出事，或者是死亡的婉转语
妈呀看了个视频讲小时候特别火的小虎队为啥突然没了，前面讲一大堆多火的形容，后面关于为什么没了，原因说白了两个字：辱华了。完成了一个外国人完整的一生。
说本来作者托马斯是二线畅销书作家，小虎队9成销量都是中国读者贡献的，后面为了示好专门写了一本中国背景的，结果这本是当时唯一一本没有引进的，一看故事梗概什么中国黑帮抢夺明朝皇帝的长生不老药
妈呀笑死我了……外国人哪懂这些……（对不起是奥地利作家不是德国人
风靡全国的小虎队 为何一夜之间销声匿迹？
https://www.bilibili.com/video/BV1bQ4ZeBE4z
对了，最后结束的时候，我问
“请教老师，您觉得什么是一杯好咖啡？”
大佬：“你这个问题问出来就是很初级的咖啡师会问的。”
我：“依然很期待您的解答”
大佬：“足够了解当地人，才能为当地人做出适口的咖啡。这一点要有足够多的见识，去足够多的地方。”
我：“是，我很认同，最终还是喝咖啡的人的嘴巴才算数。”
大佬：“以后你被问到，你就把我的答案说一遍。”
我：“不，我会有自己的答案。”
哇靠！刚刚鼓起勇气请教大佬，刚刚冲煮的这杯有需要改进的吗？低温时口感上会涩吗？
“不会，挺好的。高温到低温挺一致的。高温不会涩，低温也不会。”
“和第一杯相比，这一杯更好。不关乎豆种，只是冲煮方面，这一杯更好。没看到你怎么冲的，你冲的三段？”
我开始讲了一下我的冲煮方案。
吧啦吧啦……
“因为你想慢冲，所以担心涩。”
“对”
“你不应该慢冲，应该快冲。”
“但我担心会不够甜。”
“那就多冲点，冲20g”
“欸——这个一袋只有15g，嘿嘿”
学到建议：
尊重滤杯设计，快冲滤杯就快冲。
为啥建了个串点进去显示“空无一物”
_(:з」∠)_
🍃“我觉得你把自己分析得很透彻很清晰。”
我：“可是我自己没觉得这有啥用。”
“我觉得分析也相当于承认自己很弱小。”
“可能我在很弱小的时候，被忽略得必须得忘记自己很弱小才可以生存下来。。”
努力做的事情和需要的事情是两件事情。
如果各位象友有感觉到自己的依恋模式十分混乱并且unpredictable，既焦虑又回避，觉得自己既需要依赖他人但是又排斥和他人接触交往→那么可以考虑自己是否实际上是有边缘性人格障碍bpd的可能性。特别如果有严重的童年创伤（罹患C-PTSD的话），也会造成这样的情况。
（…忘了说的一点是：如果患有ASD和ADHD也会造成这样的共患可能性显著上升……
）
很多自己难以排解、吃了药也很难控制的焦虑症，（甚至引发自杀自残的想法）（但也许可能暂未实施），特别还有、“一碰见原生家庭的问题就觉得自己像是瘫痪了一样”无助又绝望，感到崩溃、很焦虑、想要依靠别人的同时又回避他人，【人际关系由于自己不稳定的精神状况变得极其stormy、难以维系友谊或者亲密关系家庭关系】
——其实有极大的可能性是*未被确诊的复杂性创伤后应激反应障碍C-PTSD*和*高功、“安静的”边缘性人格障碍*（Quiet/High-functioning BPD）。
如果具有针对性地对C-PTSD和BPD进行心理辅导和治疗，是可以【很有效地改善逆转和治愈】这样的障碍的，那种“多年悬而未解的疑难焦虑症吃药还是话疗都难以好转”的问题，可以换一个角度进行不同的疗法，有更多概率会改善。
复杂性创伤和人格障碍并不是终身不可逆的绝症，焦虑抑郁也不是不可治愈的。
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#神经病学人的心理学记录
去了荒野，本是想着夕阳时分观鸟，结果许多小路都不通，以前直接冲进牛走过的小路，今天发现都不太行。
后来走了很久，绕进目的地的时候，已经日落了。身后是太阳落下，眼前是月亮升起。
把“祝你快乐”这句祝福拆解成‘祝你平安、平静并且有感到幸福的时刻’，就不再觉得有太大的压力了。
加入于 2022年04月
