今日晚餐: 煎饼果子+猪骨炖萝卜
明日便当: 西芹白果炒虾仁+油焖鸡
看起来再‘清淡’的配菜,比如白果西芹炒虾仁听起来很淡口~炒的时候加入了一丢丢小米辣,就立马湘式了起来
一只小米辣,对于我来说,几乎就是提鲜的作用~Show me love🌶️show me love🌶️
这个油焖鸡,真是好吃到眩晕🦥!
油焖鸡
食材:鸡肉、番茄、土豆、葱姜蒜、剁辣椒
1⃣️鸡肉用食用油、生抽、姜片腌半个小时,如果有木姜子油和淀粉就更好啦
「腌肉的同时,炒辣酱、蒸土豆泥」
2⃣️葱姜蒜同等比例切末,份量是你有多少用多少。小火冷油入锅,炒香后加入剁椒酱,融合后盛出备用。
3⃣️小火冷油煎姜片、鸡肉。 若鸡肉有皮,就让鸡皮贴锅慢煎。鸡肉煎成金黄色,焦香扑鼻以后,加入番茄爆炒!
4⃣️番茄出汁后加入辣酱继续爆炒!
5⃣️锅内氛围最热情的时候,加入热水和土豆泥熬煮,加生抽、盐进行适当调味。咸淡由人~
今日晚餐:白果煲鸡+煎饼
明日便当:蒜香西芹+卤藕+卤鸡块
白果软软糯糯,是买的超市里真空包装的现成白果,保质期虽然有一年,但总觉得它是去年的食物,总得找个机会把它用掉!这回买了文昌鸡,煲鸡汤一定很美!
最后喝汤的时候用吸油汤纸把浮油都撇掉了,我果然是喜欢清爽的汤水啊~
饼没吃完,食有节制,感到了饱,就停了下来。这样的过程像是一个练习欸~
吃晚饭的时候,厨房里正卤着菜,电饭煲里也正在蒸豆饭,这种达成“同时进行”的感觉,真是很满足。
那种小学数学应用题,如何在最短的时间内处理完所有的事务,让尽可能的家务能在同一个时间段进行,这个事项可能会“应用”我一整个人生
漳州盛产蔬菜和水果,来到厦门和漳州交接的地区逛菜市场,被物产和物价给惊到…… 这种哇哇哇的神奇感觉,上一次还是在昆明的篆新!
早晨新鲜宰杀的猪肉,到傍晚呈现出的颜色和光泽依旧润润的!各类肉摊都能绞肉、切块、切片。甚至猪大肠都已经处理得干干净净,回家应该不用多麻烦地清洗几遍就能入锅。
这里聚居着本地人、各路务工者,以及在厦门工作,在漳州置产的居民。我想,地理位置上是“燕郊”的意思?
夜幕拉开,热闹连天的夜市摊位挤满大街小巷,而各色食物都是6元起。 God! 我已经很久没见过6元价位的主食了!
重庆小面、河南烩面、东北烤冷面、臭豆腐、烧烤麻辣烫……竟然几乎都是6元价格起……震惊! 日常一份外卖的价格在这里能吃三样🤤。
走之前随手买了一堆圣女果,3块钱。
5只六鳌沙地番薯,3块钱。
2盒奶油草莓,10块钱。
🧘
放上一张很干净的猪大肠的照片。
今日晚餐: 印尼辣味捞面+梨子蜜桔
明日便当: 红烧羊肉+西兰花
打算把多出的一份羊肉分给不吃辣的邻居,所以羊肉里没有放辣椒。想着用什么食物来开化一下羊肉的肉味儿呢? 恰好做土豆泥沙拉时切了一只黄瓜,就用剩下的黄瓜吧!
羊肉并没有膻味啦,是之前为了手抓饭买的滩羊。没有膻味,是一种黄油般的奶味。但我发现,我真的不是很爱吃肉,啊哈哈总想用什么蔬菜去对冲一下荤味。
黄瓜炒鳝鱼,脑子里突然想到这么一道菜。用黄瓜的清爽搭配味重的黄鳝,是这道菜的记忆让我想到使用黄瓜吗?
嗐呀!明明买了紫苏的种子,得赶紧种起来。去荤腥,增香气,湖南人没办法丢下紫苏吧!
#喵喵食物日记
今日午餐:玉米猪肉饺子+雪梨
今日晚餐:牛脊骨萝卜汤+黄菜拌饭
牛脊骨冷泡半天去血水,焯水以后再与葱白段同煮两小时。待骨汤变白以后,放入四分之一颗洋葱和半颗白萝卜。
本来想着做泡菜牛骨汤,结果尝了一口——鲜甜无比,就这样吧!Less is more
整锅调料只有盐🥹,好鲜甜!