每天的新闻都让我头皮发麻……
其实没有早点了解到ADHD的概念，对我而言最大的损失，不是学业或者自尊心之类的。
而是我以为自己可以强迫自己做不感兴趣的事情，于是选择了错误的道路。因为，我不是一直都在逼迫自己做各种不想做的事情吗？那时没有想到的是，随着责任的增长，总有一天我会到达限度……
我说的不是确诊的重要性，而是了解ADHD这一概念的重要性。
因为社会上没有一种模型是我可以对照援引的，导致我不了解自己，而不了解自己的后果是巨大的。如果早点有人告诉我，世界上有一种人就是没办法做自己不感兴趣的事，我一定会做出不一样的选择。
对我而言，这才是最大的损失。
今日晚餐：糟粕醋排骨火锅
明日便当：菠菜煎蛋+口菇炒肉
蔬菜、蘑菇、豆腐还有香芋丸子同煮的小火锅。朋友送的料包吧可以用好几次，我每次用了一些以后再封口冷藏。全放对于尝试淡口的我来说太咸了，但用来调味刚刚好。
香芋丸子是真的很好吃！
已经很久没有把菠菜煎蛋煎得圆满、金黄、焦香了，体会到秘诀是在搅拌蛋液之前，需要先处理蔬菜，菠菜得焯水挤干再切碎。
和猫一起躺在床上，挨着它。它一直在摇尾巴，比较有规律的来回摆动，尾巴尖会扫到我的头发。
这样子，猫是怎么想的呀？🤔
我要时刻告诫自己读者就像蟑螂（非贬义啊啊啊），就是你收到一个kudo的时候，背后可能有五个人看完并且觉得这篇文还不错，收到一条评论的时候，背后可能有十个人读到某句话并为此心脏异常跳动一瞬间，这些就够了。
我以前想，上班不是拿钱就行吗，大家为什么会去想这个东西的意义什么的，或者觉得自己的工作是生产垃圾，大家太上进了。
现在才理解，如果有一件事占据你清醒时间的75%，你也会希望它能……有意义，或者helpful
就这样反复吟咏着
昔我别楚水，秋月丽秋天。今君客吴坂，春色缥春泉
伊拉克拟将女性法定结婚年龄从18岁降至9岁
……
🫠
这次爬山最大收获是拍到了棕脸鶲莺。“铃铃铃铃…”的鸣叫声流淌在竹林、山涧每一处。空气中弥漫着微辣而又醇厚的香气，几乎能听见仿佛胡椒粒爆裂的声音，但遍寻不着。只见格药柃的小花密密麻麻缀在枝头。
一年到头，我能坚持下来的社交是问诊，能坚持下来的运动是理疗。 
何伟在第一章结尾写，他的中国朋友打趣他，搬到埃及的时候阿拉伯之春开始了，搬回美国的时候特朗普上台了，现在他来中国了，中国一定有什么坏事要发生了。
我往回翻了一下看看时间，2019年秋。
他这一章的最后一句说，当时的饭店里到处都是木桌子，他应该敲一敲的。
…………编都编不出这种timing
🔄 以及 “我在吃什么”
加入于 2022年04月
